Was passiert nach der dunklen Nacht der Seele? Sie heilen
Geschrieben von
- Redaction Team
- Persönliche Entwicklung, Seele
4 Jahre sind seit meiner spirituellen Erweckungserfahrung vergangen, die natürlich durch eine dunkle Nacht der Seele ging.
Diese Art von Erlebnissen kann unterschiedlich beschrieben werden, und jedes einzelne hat seine eigene Einzigartigkeit, die für jeden Menschen eine andere Bedeutung haben kann.
Die Dunkle Nacht der Seele, die ich erlebt habe, kann man zu den harten und schnellen Kundalini-Erweckungserfahrungen zählen, bei denen sich auch das Leben schnell verändert, und man muss mit dem Tempo mithalten, da das Leben oder das Universum selbst die Gelegenheiten in einem bestimmten Tempo bringt.
Ich habe auch nach Antworten auf die Frage gesucht, wie es nach einer dunklen Nacht der Seele weitergeht, und ich verstehe, dass man sich „obenauf“ fühlen möchte, „sich normal fühlen“ oder einfach „vergessen, was passiert ist, und das gleiche alte Leben weiterführen“, aber meiner Meinung nach funktioniert das so nicht, und wahrscheinlich denken auch andere so.
Es funktioniert so, dass das Selbst und die Seele beginnen, die Richtung vorzugeben, oder dass das Universum/Gott Ihnen schließlich den Weg zu „Ihrem besseren und höheren Selbst“ zeigt.
Gleich nach meinem spirituellen Erwachen folgte ich meiner Intuition, als ich das innere Gefühl hatte, mich zu verändern und das Leben, das ich mir in Deutschland aufgebaut hatte, zu verlassen und zurück in meine Heimatstadt in Mexiko zu ziehen, denn die Priorität war das „Ich“, um das „Ich/mein Selbst“ zu heilen, wahrscheinlich könnte ich sagen, um die zerbrochenen Teile in mir zu vereinen, derer ich mir bis zum Erwachen nicht bewusst war (die unterdrückten negativen Aspekte oder Schatten).
Die dunkle Nacht der Seele verstehen
In der Spiritualität gibt es konzeptionelle Namen, die solchen Erfahrungen gegeben werden, und da die Menschen die Erfahrung gemacht haben, „in der tiefsten Dunkelheit ihres Lebens“ zu sein, gibt es verschiedene Möglichkeiten, dies zu benennen. Die populärste ist die „Dunkle Nacht der Seele“, deren Name auf das Gedicht des Heiligen Johannes vom Kreuz zurückgeht.
Was war die dunkle Nacht der Seele für mich?
Wenn ich mich daran erinnere, was die dunkle Nacht der Seele ist, dann war das meiner Erfahrung nach ein Moment, in dem es einen inneren Kampf zwischen dem Ego und der Seele gab.
In meinem Geist, meinem Körper und wahrscheinlich auch in meiner Seele gab es einen Konflikt, bei dem ich den Schmerz verbergen wollte, was aber nicht mehr möglich war, und im Gegensatz dazu wollte ich die Liebe zur Außenwelt zeigen und darüber sprechen, indem ich als Jesus auftrat, und hier kommt das Christusbewusstsein ins Spiel.
Ich geriet in einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem ich zwischen Persönlichkeiten oder einem Alter Ego wechselte, als ob ich versuchte, auf magische Weise zu etwas Neuem zu werden, indem ich alles hinter mir ließ und mein Ego tötete. Manche mögen es einen spirituellen Bypass nennen.
In meiner dunklen Nacht der Seele könnte ich auch das Konzept des Ego-Todes einbeziehen, denn an diesem Tag war ich auf einer „Mission von etwas Größerem“, bei der das Ego ausgelassen oder „getötet“ werden muss.
Häufige Auslöser für die dunkle Nacht der Seele
Es gibt mehrere Auslöser für spirituelle Erweckungserlebnisse und meiner Meinung nach muss ein Mensch, um wirklich einen Wendepunkt zu erreichen, durch die dunkle Nacht der Seele gehen.
Und wie Carl Jung sagte: „Es gibt keine Bewusstwerdung ohne Schmerz.“
Wirtschaftliche Belastungen, der Verlust eines geliebten Menschen, körperliche Probleme oder ganz allgemein das Leben, das man führt, können allesamt Auswirkungen haben, die zu einer dunklen Nacht der Seele führen können.
Die Sache ist die, dass es in diesen Zyklen von Tod und Wiedergeburt notwendig ist, durch Unbehagen und Schmerz zu gehen, ins Unbekannte zu treten, um allmählich etwas Neues zu werden.
Die Angst, die wir vor dem „Ego-Tod“ haben, ist in Wirklichkeit eine Illusion, denn nachdem wir die dunkle Nacht der Seele durchgemacht haben und die Zeit vergangen ist, sind wir dankbar, dass wir diesen „beängstigenden Moment“ erlebt haben.
In gewisser Weise hat das Durchleben dieser harten Auslöser dazu geführt, dass die Menschen zuerst diesen inneren Frieden erreicht haben und schließlich auch zu dieser Version des neuen Selbst geworden sind.
Navigieren auf der Heilungsreise zum neuen Selbst
Die Rolle von Meditation und Visualisierung bei der Wiedererlangung der Ganzheit
Wie erreichen Sie also dieses neue Selbst?
Ein Selbst, das glücklicher, gesünder, reicher, klüger, sich aller Emotionen bewusst ist, ohne sie länger zu behalten, und sogar hübscher/ansehnlicher ist, oder wie Sie Ihr neues Selbst beschreiben möchten.
In vielen Selbsthilfebüchern ist von Visualisierungstechniken die Rede und davon, dass Sie zu dem werden, was Sie denken und fühlen und dass Sie sich um Ihre Gedanken, Gefühle und Wünsche kümmern sollen.
Bis zu einem gewissen Punkt ja, aber ich denke, dass die Balance zwischen „Sein und Tun“ ein wichtiger Schritt ist, um sich zu manifestieren.
Wie sehr wünschen wir uns, gesund zu sein, aber wir glauben nicht, dass wir gesund sind, und machen die richtige Ernährungsumstellung, die auch dazu beitragen wird, diese neue, gesündere Version zu manifestieren?
Wie sehr wünschen wir uns einen durchtrainierten Körper, aber wir treiben keinen Sport, ruhen uns nicht aus und reden auch nicht positiv über unseren Körper?
Wie sehr wünschen wir uns ein besseres Einkommen, aber wir entwickeln uns nicht weiter, werden wertvoller für den Markt und erschließen mehrere Einkommensquellen?
Ja, das Visualisieren hilft Ihnen, das Ziel Ihrer neuen Reise festzulegen, indem Sie Affirmationen, Gedanken und Ziellisten aufschreiben, und es ist sicherlich ein Schritt, aber das „Verbleiben auf der Frequenz“ besteht meiner Meinung nach darin, die ständigen kleinen Aktionen durchzuführen, die Sie schließlich zu dem gewünschten neuen Ergebnis führen werden.
Heilungstipps für Ihr spirituelles Erwachen und Ihre Heilungsreise
Ein allgemeiner Tipp: Ihre eigene Seele wird Sie zu den Bereichen führen, auf die Sie sich konzentrieren müssen.
Das allgemeine Wohlbefinden beruht auf dem Gleichgewicht des Körpers, des Geistes und der Seele.
Für mich waren die letzten 4 Jahre nach meinem Erwachen ein Auf und Ab, nicht so eine schwere Achterbahnfahrt wie eine dunkle Nacht der Seele, aber meine körperliche Heilung hat sich vor allem deshalb manifestiert, weil ich auch Maßnahmen ergriffen habe, um mich selbst zu heilen, indem ich mir die Zeit genommen habe, mich mit heilenden Lebensmitteln zu ernähren, wie die Safttherapie, richtige Mahlzeiten, die kein Gluten oder eine reduzierte Menge an verarbeiteten Lebensmitteln und zugesetztem Zucker enthalten, und auch alle anderen entzündlichen oder auslösenden Lebensmittel für mich wie Erdbeeren und Heidelbeeren zu vermeiden. Es war wichtig, das richtige Maß an Sport zu treiben und meinen Körper nicht mit Stress zu überfordern. Außerdem war es für mich wichtig, die richtige Marke und Dosis von Levothyroxin zu finden, um meine Schilddrüse zu unterstützen. Außerdem muss ich meine Schlafzeiten einhalten.
- Führen Sie Bluttests zu verschiedenen Aspekten durch, um Nährstoffdefizite (Vitamin D, Vitamin B, Zink, Kalziumspiegel usw.) oder einen Überschuss an Zucker, LDL- und HDL-Cholesterin usw. festzustellen.
- Behebung von Ernährungsdefiziten
- Suchen Sie mit einem Nahrungsmittel-Empfindlichkeitstest nach Nahrungsmittelallergien wie Gluten, Milchprodukte, Eier, Mais und Zucker.
- Nehmen Sie vollwertige und heilende Lebensmittel zu sich (Kiwi, Ingwer, Koriander, Spirulina, Curcumin, Mango, Gurke, Walnüsse, Pfirsiche, Kürbiskerne, Chia-Samen, Kefir, griechischer Joghurt, Papaya, Banane, Kokosnuss)
- Beseitigen oder reduzieren Sie zugelassene Lebensmittel.
- Entsaftungstherapie. (Grüner Saft, Rüben-, Karotten-, Apfelsaft oder eine Mischung aus natürlichen Frucht- oder Gemüsesäften)
- Fügen Sie je nach Bedarf Ergänzungen hinzu.
- Schilddrüsenwerte (T3, T4, TSH, T3 invers), Autoimmunantikörper (TPO, TGAB) und Hormonwerte (Pregnenolon) überprüfen.
- Wenn ein Arzt Ihnen ein Medikament verschreibt, sollten Sie mit einer niedrigeren Dosis beginnen und diese entsprechend anpassen. (Medikamente sind in der Regel nur ein "Pflaster", um ein Körperproblem zu unterstützen, aber es ist nicht das, was es vollständig helfen wird, den Körper zu heilen)
- Erdung und Zeit in der Natur.
- Übung
- Schlaf
Für den Geist habe ich mich der Natur gewidmet und Bäume gepflanzt, was nicht nur gut für die Umwelt ist, sondern ich nutze diese Praxis auch als Stressabbau. Ich sehe auch, dass die Entwicklung meiner Online-Projekte eine Manifestation meiner Kreativität ist, die mir letztendlich auch auf der wirtschaftlichen Seite hilft, mehrere Einkommensquellen zu erschließen. Das spirituelle Erwachen hat auch dazu geführt, dass ich mir meiner Gedanken bewusster werde, wenn äußere Ereignisse eintreten. Das heißt nicht, dass ich mehr „Zen“ und „Frieden“ bin, aber ich erkenne die Gefühle an, die auftauchen, und verdränge sie nicht mehr so oft wie früher.
- Stress relief activities: Reading, going for a walk, listening music, dancing
- Nature / animal work
- Talking therapy
- Journaling
- Spotting and understanding own subconscious patterns
- Shadow work and integrating the suppressed emotions to be channeled into new form of energy such as creative arts or creative work
- Dedicating time to heal childhood emotional traumas
- Hashimoto and Thyroid Issues are psychological related to being unable to express oneself, and talk onself truth, therefore focusing on expressing such emotions and not suppressing them is important.
- Understand sickness as an invitation to change, evolve, grow and heal, similar to the point of view of the German New Medicine.
Und was die spirituelle Seite betrifft, so meditiere ich täglich unter der Dusche oder kurz nach dem Aufstehen oder vor dem Schlafengehen. Ich habe allerdings überhaupt kein Interesse mehr daran, in die Kirche zu gehen. Ich glaube an die innere Kraft des Gebets und auch an die Kraft des kollektiven Gebets und der Meditation, aber wie ich sehe, hat sich die katholische Kirche weit davon entfernt, diese Themen wie spirituelles Erwachen, das Erreichen einer neuen Bewusstseinsebene und Erleuchtung, die Aktivierung der Zirbeldrüse, die dunkle Nacht der Seele, den Tod des Egos und die Tatsache, dass Gott im Innern ist, wirklich zu lehren, während derzeit gelehrt wird, Gott im Außen zu suchen.
- Dankbarkeit üben
- Anerkennen, dass eine höhere Macht, Gott/Das Universum/Das Größere Bewusstsein/die Quelle, uns bereits zur Heilung führt
- Eigenes geistliches Gebet praktizieren. (Meiner Meinung nach können sie, unabhängig von der Religion, zu einer Verbindung mit Gott führen.
- Spirituelle Gebete zur Heilung von Ahnentraumata
- Entwicklung einer Haltung, in der man sich nicht mit dem Verstand identifiziert und weiß, wie man den Geist, den Verstand und den Körper miteinander verbindet und ins Gleichgewicht bringt
- Verstehen, dass alles miteinander verbunden ist.
- Die Engel begleiten Sie auf Ihrem Heilungsweg und führen Sie in Form von Synchronizitäten.
- Informieren Sie sich über Chakra-Blockaden und arbeiten Sie daran.
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