Quanto tempo dura a Noite Escura da Alma?
- Carlos Barraza
- Desenvolvimento pessoal, Espírito
A resposta curta para a pergunta de quanto tempo dura a Noite Escura da Alma é 7 meses.
Por quê? Porque o 7 é um número divino comum, e o anjo número 777 mostra a orientação divina.
Poderia ser uma orientação divina para uma nova vida?
Não faz sentido dedicar um período específico de tempo a essa experiência espiritual.
E eu sei, eu sei, a pessoa quer desesperadamente deixar um período doloroso para trás e, quanto mais rápido, melhor, mas a transformação pessoal requer seu próprio tempo.
Além disso, o tempo é algo conceitual à medida que aprendemos a viver no Agora.
Cada um de nós tem uma vida e um caminho espiritual diferentes e, enquanto alguns conseguem superar a Noite Escura da Alma em dias ou semanas, para outros pode levar anos ou décadas.
Em seguida, compartilho minha experiência e opinião sobre o período de duração da Noite Escura da Alma.
40 dias antes de minha experiência com a Noite Escura da Alma
Toda a minha experiência de despertar espiritual começou por volta do início da Quaresma de 2020.
Havia várias situações que eu estava vivendo que acabaram me levando a seguir “meu chamado” e iniciar um período de meditação e orações.
Por sincronicidade ou coincidência, eu poderia dizer que esse período de 40 dias de “ebulição” durou os mesmos 40 dias que Jesus passou no deserto.
E eu também poderia dizer que os eventos mundiais da Covid-19 criaram desertos em todo o mundo, inclusive na cidade em que eu morava na época, Heilbronn.
Naquela Quaresma de 2020, em um local quase desértico devido à situação mundial, em um lugar em Heilbronn chamado “Liebespunkt”, comecei a orar por amor, família, amigos, a questionar o sentido da vida e a meditar em diferentes aspectos sobre essa vida existencial.
A jornada espiritual exige trabalho interior e, nesse processo de despertar espiritual, surge ainda mais uma conexão mais profunda com o Divino.
Essa conexão mais profunda com o Divino também aconteceu comigo, apesar de já me considerar um “cristão católico”.
O dia em que vivenciei um período de intenso despertar da Kundalini e a Noite Escura da Alma
Eu não sabia como seria o resultado final de uma prática espiritual tão intensa.
Ao passar por uma Noite Escura da Alma, por acidente ou por orientação divina, aprendi o que realmente significa “ser cego espiritualmente”.
Até aquele momento, eu poderia culpar meu ambiente, a igreja ou a sociedade por não ensinar sobre essa energia adormecida que todos nós temos na coluna vertebral e que, quando despertada, pode se mover para cima e para baixo no corpo, gerando uma ativação da glândula pineal e trazendo um novo nível de consciência?
Acho que não posso culpar ninguém além de mim.
É um dever e uma decisão pessoal desenvolver a si mesmo.
Certamente, o ambiente tem um impacto, mas o crescimento é pessoal.
Ou permanecemos na mesma linha, ou nos afastamos e seguimos nosso próprio caminho.
Parte desse processo de crescimento e despertar espiritual inclui a explosão de uma crise existencial, caso contrário, se não for por meio da dor e da escuridão, como poderemos nos mover para ver a luz, uma nova luz?
14 de abril de 2020, o dia em que comecei a experimentar um Estado Alterado de Consciência e minha Noite Escura da Alma.
Aquela noite foi um período intenso de conflito entre a mente e o espírito.
Até aquele dia, eu nunca havia experimentado algo assim.
Eu poderia resumir os sintomas de uma Noite Escura da Alma como uma depressão espiritual com um momento ou momentos de emoções negativas, como sentir-se indigno, sentir-se perdido com uma sensação de desesperança, vazio e desilusão com a vida.
Como se não houvesse mais nada pelo que viver, em minha mente ou em algum lugar, foi gerada a ideia de uma missão para destruir a antiga identidade e alcançar algo mais elevado. (A ideia poderia ser o desbloqueio dos chakras até o 7º Chakra, o Chakra da Coroa Sahasrara).
Era como tentar fazer um desvio espiritual e deixar tudo para trás, família, amigos, cidade, bens, inclusive a vida.
Foi uma luta interna entre um ego e um alter ego para esconder todas as emoções negativas reprimidas acumuladas durante anos.
Um lado queria suprimir, o outro lado queria liberar, mas o ego interno tinha medo da morte, que acabou se tornando uma primeira morte simbólica.
Essa parte também poderia ser o“casamento sagrado“, em que as duas polaridades das minhas energias feminina e masculina estavam se fundindo em uma só.
Essa experiência espiritual me fez entrar em uma espiral descendente e descer ao submundo.
Meu estado alterado de consciência na Noite Escura da Alma durou de 5 a 7 dias
Outro aspecto simbólico da minha experiência foi a descida ao submundo, que, no meu caso, foi acabar em uma clínica de saúde mental por 9 semanas.
Em alguns casos, o fato de passar por uma Noite Escura da Alma acaba em tais lugares.
Infelizmente, as crises espirituais ainda não são totalmente reconhecidas pela medicina convencional e são tratadas como doenças mentais.
Com certeza, com um Estado Alterado de Consciência é possível sentir-se completamente desconectado da realidade, mas as maneiras como essas emergências espirituais são gerenciadas, ou pelo menos no lugar onde eu estava, são totalmente incorretas.
Na manhã seguinte à minha internação na clínica de saúde mental, fui derrubado, como se tivesse três jogadores de futebol americano correndo atrás de mim.
Isso aconteceu porque, em um momento de medo, logo após uma ligação da minha irmã, o que era raro eu receber uma ligação, além de não ter reconhecido a voz dela, pois ainda estava no Estado Alterado de Consciência, a reação que tive foi de medo, e minha mente perguntou: “Que lugar é esse e o que eles vão fazer comigo?”, então tentei fugir do lugar.
Assustado, entrei no laboratório, peguei meu tubo de exame de sangue recente e tentei fugir.
Os enfermeiros correram atrás de mim e me agarraram.
Deitado quase como se estivesse algemado no chão, eu disse “OK, OK”.
Deixei cair o tubo de sangue, mas as enfermeiras me aplicaram a injeção e me colocaram para dormir.
Pelo que me lembro, desde o momento em que entrei na clínica de saúde mental até o momento em que “recuperei” a consciência e terminei o Estado Alterado de Consciência, passaram-se cerca de 5 a 7 dias.
E eu me lembro das datas, porque depois que acordei, tinha um jornal na minha cama que tinha a data de 21 ou 22 de abril de 2020.
Meu processo de 9 semanas de Morte-Renascimento no Submundo
Recebi uma ordem judicial para permanecer na clínica de saúde mental por mais 6 semanas devido à “tentativa de fuga” e a “empurrar a enfermeira do laboratório para pegar o tubo de sangue”.
(O que na verdade não aconteceu, a enfermeira estava em outra mesa em frente ao local onde estavam os tubos. Nem de perto. “Toda história tem três lados: Seu lado, meu lado, a verdade”).
No momento em que recebi a ordem de restrição, eu já estava fora do “Estado Alterado de Consciência”, mas certamente em um momento de “Que diabos acabou de acontecer”.
Mal se pode racionalizar a experiência do Despertar Espiritual imediatamente, e acrescentar que eu poderia contratar um advogado ou aceitar a ordem judicial não ajudava em nada a entender.
Então, foi a primeira semana da internação e do Estado Alterado de Consciência, mais as 6 semanas por lei, o que totaliza 7 semanas, então onde estão as 2 semanas restantes para totalizar 9 semanas?
Na clínica de saúde mental, eu estava em duas estações diferentes.
A primeira estação é onde ficam as pessoas com diferentes níveis de situação.
Nas primeiras semanas de minha sentença, eu poderia permanecer como um viciado em televisão ou ser mais ativo.
Durante o café da manhã, o almoço e o jantar, eu me oferecia para limpar as mesas e recolher todos os pratos para ajudar as enfermeiras.
Participei das aulas de música e arte oferecidas na primeira fase e, ainda no tempo livre, escrevia.
Mas também, os médicos começaram a me medicar.
Infelizmente, os efeitos colaterais da medicação psiquiátrica são terríveis, como gerar ansiedade, perder a mobilidade, ter menos clareza de pensamento, perder a capacidade de dormir, tremores nas mãos e tremores e, nos homens, não conseguir ter uma ereção.
No meu entendimento, esses efeitos são o que realmente pode tornar os homens mais violentos, suprimindo seus instintos e emoções, em vez de ajudá-los a liberá-los.
Portanto, o que os médicos fazem é dar mais comprimidos para combater os efeitos colaterais.
Pelo que vi, alguns pacientes acabaram tomando mais de 10 comprimidos.
Não é de se admirar que algumas pessoas voltem ao submundo depois de serem libertadas, pois os sintomas de abstinência são muito fortes.
Esse não é o caminho para a cura.
Eventualmente, um “bom comportamento”, ou mostrar que se está mais na “realidade”, me ajudou a passar para a segunda estação na clínica, uma casa de cabine aberta.
O tempo na segunda estação começou a ser mais um período de reflexão.
Os arredores da clínica são maravilhosos, cheios de natureza e com uma caminhada próxima aos vinhedos, o que, obviamente, ajudou.
Continuei frequentando aulas de arte e música, além de ter a opção de trabalhar em uma fazenda.
Foi uma época em que comecei a ouvir a voz interior.
Depois de uma morte do ego, essas nove semanas pareceram um período de gestação.
Mas houve um momento em que me senti confortável em estar na clínica, medicado, sem preocupações, apenas com uma rotina simples e com medo de deixar o local.
Isso também pode se assemelhar ao meu tempo real de gestação como um bebê no ventre da minha mãe, aquecido, sendo alimentado, apenas uma rotina simples, e também se diz que há um impacto psicológico do nascimento.
Em vez de despertar o desejo de sair para o mundo, para mim, o lugar me incentivou a permanecer lá.
Foi outra luta interna em meu íntimo.
Também usei esse tempo para meditar sobre o futuro de minha vida.
Quando completei as sete semanas, em uma das curtas consultas semanais de três a cinco minutos com o médico, eles queriam que eu ficasse mais tempo “devido ao coronavírus”, mas eu queria ir embora.
Em outra consulta de 3 a 5 minutos com a psicóloga, ela me disse que era melhor eu ficar mais tempo, e acabei sentindo isso como uma ameaça, porque ela literalmente disse que, se eu não ficasse mais tempo, poderia ter outro episódio psicótico.
Assim, o “agrado às pessoas” dentro de mim concordou em ficar mais uma semana.
E aconteceu novamente, o médico insistiu para que eu ficasse mais uma semana.
Cheguei à 9ª semana, até ter a ordem de liberação médica.
Deixei a clínica em 10 de junho de 2020.
4 anos após meu despertar espiritual
Quase quatro anos após o início de minha jornada de despertar espiritual, o que foi um momento de pesadelo, eu poderia chamar agora de ponto de inflexão.
Como no simbolismo chinês de “危机”, crise = “um ponto de inflexão” + “perigo”, minha crise espiritual foi o ponto de inflexão que acabou me levando para onde estou agora.
E sim, posso dizer que estou em uma posição melhor agora.
Como eu disse, já que também aprendemos que o poder das palavras também se manifesta, estou mais saudável, mais rico, mais bonito e mais feliz.
Meus sintomas do Transtorno Autoimune de Hashimoto estão em remissão completa e eu me sinto muito bem, dormindo de 7 a 8 horas e acordando com energia na maioria das manhãs.
Esse processo de despertar espiritual se desenvolve dia a dia à medida que aprendemos a ter um amor incondicional pelo Eu Superior.
Tópicos como o Trabalho das Sombras aparecem e desenvolvemos a integração com nosso eu superior e o lado reprimido de nós mesmos.
Para mim, houve um ressurgimento do sentimento de alegria, especialmente nas pequenas coisas.
A escala de valores mudou totalmente, e certamente me preocupo mais com as coisas que me nutrem e menos com as coisas externas.
Essa é uma jornada espiritual que acaba nos ensinando a aprender a nos render, deixar ir e confiar no divino.
Minhas dicas de cura corpo-mente-alma
Certamente, o tempo passado naquela clínica agora faz parte da história de minha vida.
Se eu não tivesse passado por essa emergência espiritual e pela Noite Escura da Alma, poderia não ter visto outra realidade que as pessoas vivem.
Acredito e sei que medicar as pessoas não é uma maneira real de curar esses casos, e devemos construir, como uma sociedade mundial, “Protocolos Espirituais para a Cura” que possam se fundir em uma medicina holística.
Talvez eu não seja formado em medicina, mas as dicas a seguir me ajudaram em minha jornada de cura da alma, mente e corpo.
A Noite Escura da Alma durará tanto quanto a pessoa finalmente aceitar e decidir seguir em frente na jornada espiritual e de cura.
Um dia de cada vez.
Dicas de cura para a mente
- Stress relief activities: Reading, going for a walk, listening music, dancing
- Nature / animal work
- Talking therapy
- Journaling
- Spotting and understanding own subconscious patterns
- Shadow work and integrating the suppressed emotions to be channeled into new form of energy such as creative arts or creative work
- Dedicating time to heal childhood emotional traumas
- Hashimoto and Thyroid Issues are psychological related to being unable to express oneself, and talk onself truth, therefore focusing on expressing such emotions and not suppressing them is important.
- Understand sickness as an invitation to change, evolve, grow and heal, similar to the point of view of the German New Medicine.
Dicas de cura para o corpo
- Fazer análises laboratoriais ao sangue em diferentes aspectos para procurar deficiências nutricionais (vitamina D, vitamina B, zinco, níveis de cálcio, etc.) ou excesso de açúcar, colesterol LDL, HDL, etc.
- Resolver as deficiências nutricionais
- Fazer um teste de sensibilidade alimentar para detetar alergias alimentares como o glúten, produtos lácteos, ovos, milho e açúcar.
- Incluir alimentos integrais e curativos (kiwi, gengibre, coentros, espirulina, curcumina, manga, pepino, nozes, amendoins, sementes de abóbora, sementes de chia, kefir, iogurte grego, papaia, banana, coco)
- Eliminar ou reduzir os alimentos processados.
- Terapia dos sumos. (Sumo verde, de beterraba, de cenoura, de maçã, ou uma mistura de sumos naturais de frutas ou de legumes)
- Adicione suplementos de acordo com as suas necessidades.
- Verificar análises da tiroide (T3, T4, TSH, T3 inverso), análises de anticorpos auto-imunes (TPO, TGAB) e análises hormonais (pregnenolona)
- Se um médico lhe der algum tipo de medicamento, comece com uma dose mais baixa e ajuste-a em conformidade. (A medicação é geralmente apenas um "penso rápido" para apoiar um problema do corpo, mas não é o que ajudará totalmente a curar o corpo)
- Aterramento e tempo na natureza.
- Exercício
- Dormir
Dicas de cura para a alma
- Praticar a gratidão
- Reconhecer que um poder superior, Deus / O Universo / A Consciência Maior / A Fonte, já nos está a guiar para a cura
- Praticar a sua própria oração espiritual. (Na minha opinião, independentemente da religião, podem conduzir a uma ligação com Deus
- Orações espirituais para curar traumas ancestrais
- Desenvolver uma atitude de não se identificar com a mente e saber como fundir e equilibrar o espírito, a mente e o corpo
- Compreender que tudo está ligado.
- Os anjos seguem-no no seu caminho de cura e guiam-no sob a forma de sincronicidades.
- Informe-se sobre os bloqueios dos chakras e trabalhe nesse sentido.