La thyroïdite de Hashimoto peut-elle être guérie ?
Ce que peut faire une personne étiquetée Hashimoto, c’est consacrer du temps à la guérison des causes profondes de son trouble.
Techniquement, ce qui est possible dans la guérison de Hashimoto, c’est de mettre les symptômes en rémission, ce qui signifie qu’une personne peut vivre sa vie normalement, même si parfois les tests de laboratoire marquent encore un trouble auto-immun dans la TPO et la TgAB.
Dans cet article, je vais partager mon expérience de la guérison de Hashimoto naturellement et avec une dose plus faible de lévothyroxine, et avoir une vie meilleure et équilibrée.
Écrit par
- Carlos Barraza
- Corps, Développement personnel, Hashimoto
Table des matières
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Qu'est-ce qui déclenche la maladie de Hashimoto ?
Chaque personne est différente.
Ce qui me déclenche peut ne pas vous déclencher. Dans ce parcours de guérison, il est donc extrêmement important de découvrir quels peuvent être vos propres déclencheurs.
Le gluten est l’un des aliments les plus courants qui déclenchent le syndrome d’Hashimoto.
Le gluten peut provoquer une inflammation de l’intestin, et il est également composé de gliadine, une protéine similaire à la thyroïde. Lorsqu’il pénètre dans la circulation sanguine, l’organisme peut le confondre avec la glande thyroïde et attaquer les deux.
C’est l’histoire que l’on raconte sur ce trouble de la thyroïde.
De plus, dans mon cas, manger des produits laitiers n’est pas un facteur déclenchant, comme l’a montré mon test de sensibilité alimentaire, et techniquement, je peux manger des produits laitiers de temps en temps sans avoir de réaction auto-immune.
Le test de sensibilité alimentaire permet de savoir quels sont les aliments que vous pouvez ou ne pouvez pas manger.
Outre le gluten, je ne peux pas manger d’œufs, d’ananas, d’oranges et d’autres aliments, mais je peux manger de la viande et du maïs tous les jours.
Cette découverte peut constituer un grand pas vers la guérison d’Hashimoto et la mise en rémission des symptômes.
Il est possible de faire un test sanguin dans un laboratoire spécialisé, sur demande d’un médecin spécialisé en médecine fonctionnelle ou d’un nutritionniste holistique ayant une réelle conscience du sujet.
Normalement, l’endocrinologue effectue des tests sur la T3, la T4 et la TSH, mais ne va pas plus loin dans la recherche de vos sensibilités alimentaires et de vos marqueurs nutritionnels.
Les médecins conventionnels peuvent se contenter d’administrer un traitement hormonal substitutif, et c’est tout.
Il est donc possible que vos symptômes soient déclenchés par la marque et le dosage de la lévothyroxine que vous prenez.
Il est donc important de trouver la bonne dose et la marque que votre corps peut accepter, ou il se peut que vous n’en ayez pas besoin ou que vous ayez besoin d’une dose plus faible, plutôt que d’avoir une dose basée sur le poids et l’âge, c’est pourquoi il est important d’en discuter ouvertement avec votre médecin.
Le stress est un autre facteur déclenchant important dans le cas de Hashimoto.
Comme le corps est en stress récurrent, alors le corps aura besoin que la prégnénolone que le corps possède génère plus de cortisol, l’hormone du stress.
Si le corps produit principalement de plus en plus de cortisol, cela signifie qu’il peut y avoir un déséquilibre hormonal et que le corps peut ne pas être en mesure de faire face à d’autres activités nécessitant de la concentration ou de l’énergie.
Peut-on inverser naturellement la maladie de Hashimoto ?
Que peut-on faire pour mettre les symptômes en rémission de manière naturelle ?
Il y a plusieurs aspects à prendre en compte pour guérir une maladie thyroïdienne.
Comme nous l’avons mentionné, la méthode conventionnelle de traitement de l’hashimoto consiste à administrer de la lévothyroxine.
Mais ce n’est qu’une partie minime de l’équation.
En fait, si vous cherchez à guérir une maladie auto-immune, vous devez vous concentrer sur d’autres aspects que la simple prise de pilules.
La recherche de ces causes profondes est un élément essentiel de la guérison d’une thyroïde sous-active.
Il est important d’élaborer votre propre régime Hashimoto personnalisé, en incluant les aliments que votre corps accepte et en éliminant ceux qui déclenchent votre organisme.
Un autre aspect important à prendre en compte dans le traitement d’une hypothyroïdie de type Hashimoto est de faire régulièrement de l’exercice et d’éviter d’en faire trop.
Comme le corps est mis sous pression par l’exercice, il génère également du stress pour faire face à l’énergie nécessaire. Il est donc important de trouver une routine équilibrée qui peut vous aider à atteindre vos objectifs physiques sans en faire trop.
En outre, certaines méthodes naturelles sont recommandées pour réduire les anticorps, comme la prise d’aloe vera et de suppléments de sélénium.
Il est important d’en parler avec votre nutritionniste.
D’un point de vue mental et spirituel, un problème de thyroïde est lié au chakra de la gorge, lorsqu’une personne n’est pas en mesure de dire sa propre vérité et que ses sentiments restent « coincés comme un nœud dans la gorge ».
Il est important que la personne trouve un moyen de s’exprimer et de laisser libre cours à ses sentiments.
De même, la mise à la terre est une bonne technique pour « évacuer » les énergies du corps, et la terre y contribue.
Que faire lors d'une poussée de la maladie de Hashimoto ?
Il peut arriver qu’une journée soit marquée par un excès de stress ou par la consommation d’un aliment contenant un ingrédient interdit susceptible de provoquer une poussée.
Que faire alors ?
Si possible, la personne doit se reposer et faire une sieste.
Il est normal d’être « paresseux », surtout en cas de poussée, afin que le corps et le système nerveux se calment.
Il peut y avoir de multiples facteurs pour une poussée de Hashimoto et ce qui déclenche Hashimoto, et éventuellement ils peuvent revenir après s’être sentis mieux, il est donc important de reconnaître que le sommeil et le repos sont un facteur important dans la guérison de votre fonction thyroïdienne et des niveaux d’hormones thyroïdiennes.
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