Hashimoto Thyroiditis | Moje świadectwo leczenia
W tym poście dzielę się tym, czym jest Hashimoto Thyroiditis, objawami, leczeniem, które otrzymałam, co zadziałało, a co nie.
Menu
Jeśli jesteś jak ja, że zostały poszukiwania odpowiedzi i rozwiązań, i trzeba poprosić Google o leczenie Hashimoto, to mam nadzieję, że ten artykuł pomoże Ci jako przewodnik, aby wiedzieć, co robić.
A jeśli również jesteś jak ja, to dlatego, że lekarze zostawiają cię bez odpowiedzi, których szukasz, a oni mogli powiedzieć, że tylko trzeba wziąć lewotyroksynę do końca życia i to jest to, nie ma nic innego do zrobienia.
Wiem, jak trudne może być poszukiwanie odpowiedzi, które mogłyby pomóc Ci odzyskać równowagę, ale konwencjonalni lekarze nie pomagają, dając Ci prostą odpowiedź w stylu: „Przykro mi, jest Pan pod wpływem stresu” lub „Jeśli pójdzie Pan do innego lekarza, będzie tak samo”.
Ponieważ żyłam sama i doświadczyłam uczucia wstydu za każdym razem, kiedy musiałam iść do lekarza, bo nie czułam się dobrze, mimo że brałam już lewotyroksynę, a moje testy TSH były „w normie”.
Być może nie zbawię całego świata, ale jeśli dzielenie się moimi doświadczeniami może pomóc ludziom takim jak Ty znaleźć przynajmniej jakiś pomysł na dobre i prawdziwe leczenie Hashimoto Thyroiditis, to będzie to warte tysiąca światów.
Więc czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym autoimmunologicznym schorzeniu, że jest nadzieja na przywrócenie równowagi w Twoim życiu.
Nie jestem lekarzem i traktuję to jako poradę, pracuję nad tym również z lekarzem medycyny funkcjonalnej.
Na początek chciałabym opisać, czym jest zapalenie tarczycy Hashimoto, a czym nie jest.
Jak opisuje dr Mark Hyman, lekarz medycyny funkcjonalnej, zapalenie tarczycy Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną, w której organizm atakuje tarczycę i zmniejsza jej zdolność do tworzenia cennych hormonów, które wpływają na każdą komórkę ciała.
Warto wspomnieć, że problem Hashimoto, nie opiera się tylko na tarczycy, ale również na jelitach i układzie odpornościowym.
I tu właśnie może zacząć się problem dla niektórych osób, u których właśnie zdiagnozowano niedoczynność lub nadczynność tarczycy.
Opisanie niedoczynności tarczycy vs Hashimoto jest naprawdę proste, głównie pierwsza z nich prezentuje jedynie niską aktywność tarczycy, podczas gdy w Hashimoto to układ odpornościowy wymyka się spod kontroli.
Ale rzecz w tym, że w większości przypadków niedoczynność tarczycy jest w rzeczywistości nieodkrytym Hashimoto, ale ponieważ lekarze nie testują na obecność przeciwciał, takich jak przeciwciała peroksydazy tarczycowej (TPO) i autoprzeciwciała tyreoglobuliny (TGAB), nie zauważają problemu, który się za tym kryje.
Więc na pewno każdy konwencjonalny lekarz, a nawet endokrynolodzy mogą poprosić Cię o przetestowanie tylko T3, T4 i TSH i to jest to.
Twoje TSH może pokazać numery powyżej wysokiego zakresu i lekarz powie ci, jesteś niedoczynność tarczycy, trzeba będzie wziąć 100 mg lewotyroksyny i to pomoże ci z objawami, wróć w 3 miesiące, aby przetestować ponownie, aby zobaczyć, czy dawka jest w prawo lub będziemy musieli dostosować.
Cóż, pozwólcie, że wam powiem, że to bzdura!
Ponieważ zdiagnozowano u mnie guzek tarczycy, musiałam przeprowadzić różne testy, które mój pierwszy endokrynolog po prostu ustawił mi z wysoką dawką lewotyroksyny, aby „zmniejszyć rozmiar guzka”.
Zaczęłam brać powyżej 125 mg, ale efekt był okropny!
Miałam straszne tachykardie, których nigdy w życiu wcześniej nie miałam.
Więc pierwsza rada, jeśli zamierzasz brać lewotyroksynę, zacznij od niskiej dawki i zwiększaj ją stopniowo!
Więc miałam te tachykardie, czułam się niespokojna, nie spałam dobrze, wypadały mi włosy, czułam, że się trzęsę.
To był dla mnie zły okres.
Wróciłam do lekarza, zbadał mnie pod kątem przeciwciał i powiedział, że ma Pani Hashimoto i proszę dalej brać 100mg.
To nie rozwiązało wiele, więc wtedy zdecydowałam się pójść do innego lekarza, który wyjaśnił mi nieco lepiej to Hashimoto.
Za pierwszym razem był przyjazny, ale ponieważ często z nim chodziłam, bo nie czułam się dobrze, nie był już tak bardzo przyjazny i znowu czułam wstyd przed samą sobą, że nie czułam się dobrze, mimo że stosowałam się do instrukcji.
Niektóre inne objawy Hashimoto, które możesz mieć to następujące objawy opisane przez Rachael Webster, PharmD & Hashimoto’s Coach.
I może być więcej objawów Hashimoto, które mogą się pojawić, ale to tylko lista.
A kiedy po pytaniu do lekarza, może nie być odpowiedzi na to pytanie.
Jak do cholery dostałem Hashimoto Thyroidits?!
A lekarz może nie mieć wytłumaczenia.
A jeśli poszukasz w internecie, znajdziesz następujące odpowiedzi.
Choroba Hashimoto jest zaburzeniem autoimmunologicznym, w którym Twój układ odpornościowy wytwarza przeciwciała uszkadzające tarczycę. Lekarze nie wiedzą, co powoduje, że twój układ odpornościowy atakuje tarczycę. Niektórzy naukowcy uważają, że reakcję może wywołać wirus lub bakteria, podczas gdy inni sądzą, że w grę może wchodzić wada genetyczna.
Połączenie czynników - w tym dziedziczności, płci i wieku - może określać prawdopodobieństwo rozwoju tego zaburzenia.
Naukowcy nie wiedzą, dlaczego u niektórych osób rozwija się choroba Hashimoto, ale częste są przypadki występowania chorób tarczycy w rodzinie. Kilka czynników może odgrywać rolę, w tym geny, wirusy, takie jak zapalenie wątroby typu C.
I jak można dalej szukać na „eksperckich i głównych stronach internetowych” nie ma właściwej odpowiedzi na to pytanie.
Jak więc zamierzasz pracować nad pierwotną przyczyną swojego problemu, jeśli nie ma na nią odpowiedzi.
I nawet nie wspominają o kwestii jelit.
Dobrą wiadomością jest to, że są już ludzie znalezienie odpowiedzi, aby wiedzieć, co powoduje Hashimoto Thyroiditis.
A zapalenie tarczycy Hashimoto to nie jest dysfunkcyjna tarczyca sama w sobie, zapalenie tarczycy Hashimoto jest spowodowane tym, że jelita nie w pełni chroni swoje ciało, aby zatrzymać toksyny z filtrowania krwiobiegu.
Przynajmniej tyle wiem.
Mam swoją teorię, że stosowanie antybiotyków i prawdopodobnie innych leków na receptę w oczywisty sposób wpływa na wyściółkę jelita i zmienia ją w nieszczelne jelito, ale prawdopodobnie lekarze nie powiedzą tej historii.
Gluten powinien być usunięty z diety Hashimoto, ponieważ ma gliadynę, białko, które może filtrować przez jelita do krwiobiegu i jest podobne do tkanki tarczycy.
Dlatego też, gdy układ odpornościowy działa przeciwko temu, będą one skierowane również tkanki tarczycy, ponieważ jest podobny do niego, przynosząc jako konsekwencję tarczycy i zaburzenia równowagi hormonalnej.
Jak wcześniej wspomniano, samo testowanie T3, T4 i TSH nie wystarczy, aby odkryć, czy masz Hashimoto.
Powinnaś mieć również zbadane przeciwciała peroksydazy tarczycowej i autoprzeciwciała tyreoglobuliny, tak dla potwierdzenia, że to Hashimoto.
Ale to nie wystarczy, ponieważ nie pokaże Ci pełnego obrazu tego, co dzieje się na innych poziomach Twojego ciała.
W mojej drodze odwiedzania kilku lekarzy, aż do ostatnich, byłam badana pod kątem kilku innych ważnych czynników, które również wpływają na kogoś, kto ma Hashimoto.
Dzielę się tymi, które były istotne dla mnie, ale możesz również zapytać swojego lekarza, czy możesz być na dole na niektórych z nich.
Kluczowa i ważna witamina D.
Mieszkając w Niemczech, a ja testowałem na witaminę D, byłem faktycznie dość niski.
Po powrocie tutaj w Meksyku, mój lekarz medycyny funkcjonalnej nie badał ponownie aż do kilku miesięcy po rozpoczęciu leczenia z nim.
Witamina D odgrywa kluczową rolę u osób z chorobami autoimmunologicznymi.
Historycznie, witamina D była kojarzona z regulacją metabolizmu kostnego. Jednakże, coraz więcej dowodów wskazuje na silny związek pomiędzy sygnalizacją witaminy D a wieloma procesami biologicznymi regulującymi odpowiedzi immunologiczne. (Yang i wsp., 2013)
Witamina B ma inny test , że zrobiłem i że byłem też na niskich poziomach.
Warto również wspomnieć, że homocysteina może być w wyższych poziomach, więc może również wolisz to sprawdzić i na pewno będziesz musiał zwiększyć ilość witaminy B.
U pacjentów z autoimmunologiczną niedoczynnością tarczycy, niedobór wit-D i wit-B12 powinien być badany w momencie diagnozy i okresowo w czasie obserwacji. (Aktaş H.Ş., 2020)
Cynk, miedź i selen są wymienione jako ważne dla dobrej funkcji tarczycy.
W jednym z badań wspomniano, że stężenie we krwi podstawowych pierwiastków śladowych, zwłaszcza stosunek miedzi i selenu może bezpośrednio wpływać na czynność tarczycy u pacjentów z zapaleniem tarczycy typu Hashimoto i jawną niedoczynnością tarczycy. (Milutinovic i wsp. 2016)
Pregnenolon jest hormonem naturalnie wytwarzanym w organizmie przez gruczoł nadnerczy. Pregnenolon jest również wykonany z cholesterolu i jest materiałem wyjściowym w produkcji testosteronu, progesteronu, kortyzolu, estrogenu i innych hormonów. Ponieważ organizm wykorzystuje go biochemicznie jako materiał wyjściowy, pregnenolon jest czasami określany jako „prekursor” lub „pro-hormon”. (USADA)
Właściwie nie wiedziałam, czym jest ten hormon i że w ogóle istnieje.
Mój funkcjonalny lekarz medycyny poprosił mnie do testu na Pregnenolone i oczywiście przez moje zaskoczenie, jak to było na bardzo niskim poziomie, więc uzupełnił mnie do Pregnenolone.
I prawdopodobnie tutaj znajduje się kolejny z najważniejszych testów, które należy wykonać, jeśli masz zapalenie tarczycy Hashimoto.
Rzecz w tym, że na ogół test ten może być dość kosztowny.
Więc jeśli pójście do laboratorium, aby przetestować na Food Sensitivities i zobaczyć, które pokarmy tworzą reakcję anitbodies nie jest opcją w tej chwili, to możesz zacząć od stworzenia diety eliminacyjnej.
Zrobiłam ten test w Niemczech, ale mój lekarz tutaj w Meksyku chciał również poprosić o test na wrażliwości pokarmowe.
Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się pominięcie glutenu, nabiału i jaj, ale każda osoba jest inna i wyjątkowa, a to, co może mieć reakcję na mnie, może nie być takie samo dla Ciebie, więc słuchaj swojego ciała.
W moim przypadku kazeina, białko występujące w nabiale, nie była na mojej liście reakcji, dodatkowo wypicie szklanki mleka o niskiej zawartości tłuszczu nie stanowi dla mnie problemu.
Tutaj dzielę się z Wami listą pokarmów, na które reagowałam na obecność przeciwciał.
Grupa 1 to żywność, którą mogę jeść codziennie. Grupa 2 to żywność, którą mogłabym interkalować. Grupa 3 to żywność z umiarkowaną reakcją przeciwciał. Grupa 4 to żywność z wysoką reakcją przeciwciał.
Zmagałam się z problemem znalezienia dobrego leczenia Hashimoto dla siebie.
Jak już wspomniałem, przyjmowanie lewotyroksyny nie jest jedyną odpowiedzią, nawet jeśli masz normalne TSH.
Jeśli nadal serching na głównych stronach medycznych, oni tylko mówią, że, ale nie przechodzą przez pierwotne przyczyny.
A ja czułam się taka samotna, bez żadnej nadziei po tym, jak tyle razy chodziłam do lekarza i widziałam, że moje TSH jest w normie.
Znalezienie w końcu lekarza medycyny funkcjonalnej z powrotem w Meksyku pomogło poprawić moje zdrowie.
Nie mogę powiedzieć, że jestem jeszcze w swojej najlepszej formie, ale na pewno się poprawiłem i pracuję nad tym.
Więc co robię polecam jako Hashimoto Leczenie jest znaleźć swoje wrażliwości żywności i zrobić własne spersonalizowane Hashimoto Dieta.
Jesteśmy różni, więc możesz mieć różne reakcje na różne pokarmy.
Zaleca się również przyjmowanie suplementów Hashimoto.
Mój lekarz polecił mi Thyrocsin Throne, który posiada witaminę C, E, B12, jod, cynk, selen, miedź, L-Thyrosine i Aschwaganda.
Tylko uważaj gdzie kupujesz Aschwagandę, może być zmieszana z Rhodiolą i Benzodiazepiną, lekiem nasennym, ja już miałem kilka niecodziennych doświadczeń, którymi podzielę się w mojej książce.
Biorę również Thorne Methyl-Guard, który wspiera metylację dla zdrowego serca, naczyń krwionośnych, mózgu i kości.
Wśród kilku innych ważnych suplementów jest podjęcie Glutamina, która pomaga w regeneracji jelit.
Nie zapomnij o kąpielach słonecznych lub wystawianiu się na słońce, a także zażywaj witaminę D, ja biorę również Vitamin D/K2 liquid od Thorne.
To są te, które ja biorę, ale możesz też spróbować poszukać suplementów, które najlepiej pasują do Ciebie.
O tym, która dawka lewotyroksyny i która marka jest lepsza, należy porozmawiać z lekarzem.
W moim przypadku, Levothyroxine zrobił mnie do dużo złego niż dobry.
Próbowałem Eutorix i Synthyroid i tak naprawdę nie pomogły mi w ogóle, jak wspomniano, przyniosły mi palpitacje serca, zły sen i drżenie.
I zrobić przetestowany się nie brać levothyroxine pigułki, i dla kilku miesięcy byłem faktycznie czując się lepiej i śpiąc sposób lepiej, ale zacząłem mieć jakieś problemy z krążeniem nóg, i lekarz dał mi z powrotem niską dawkę levothyroxine, ale nadal muszę dowiedzieć się, co działa najlepiej dla mnie.
Mam nadzieję, że to jako artykuł startowy pomoże Ci, i mam na celu mieć jeszcze kilka artykułów związanych z Hashimoto Thyroiditis, aby kopać głębiej w tej dyskusji.
