Hashimoto Thyreoiditis | Mein Erfahrungsbericht zur Behandlung
In diesem Beitrag teile ich, was ist Hashimoto Thyreoiditis, Symptome, Behandlung, die ich erhalten haben, was haben gearbeitet und vor allem, was nicht funktioniert hat.
Wenn es Ihnen wie mir geht, dass Sie nach Antworten und Lösungen gesucht haben, und Sie Google nach einer Hashimoto-Behandlung fragen müssen, dann hoffe ich, dass dieser Artikel Ihnen als Leitfaden hilft, um zu wissen, was zu tun ist.
Und wenn es Ihnen auch so geht wie mir, dann liegt das daran, dass die Ärzte Sie ohne die Antworten zurücklassen, nach denen Sie suchen, und dass sie Ihnen vielleicht gesagt haben, dass Sie nur Levothyroxin für den Rest Ihres Lebens einnehmen müssen und das war’s, es gibt nichts anderes zu tun.
Ich weiß, wie schwer es sein kann, nach Antworten zu suchen, die einem helfen könnten, wieder ins Gleichgewicht zu kommen, aber die konventionellen Ärzte helfen einem nicht wirklich weiter und lassen einen mit einer einfachen Antwort wie „Tut mir leid, Sie stehen unter Stress“ oder „Wenn Sie zu einem anderen Arzt gehen, wird es genauso sein“ zurück.
Denn ich habe allein gelebt und jedes Mal das Gefühl gehabt, mich zu schämen, wenn ich zum Arzt musste, weil es mir nicht gut ging, obwohl ich bereits die Levothyroxin-Pille nahm und meine TSH-Tests „normal“ waren.
Ich kann vielleicht nicht die ganze Welt retten, aber wenn der Austausch meiner Erfahrungen dazu beitragen kann, dass Menschen wie Sie zumindest eine Idee für eine gute und echte Hashimoto-Thyreoiditis-Behandlung finden, dann ist das tausend Welten wert.
Lesen Sie also weiter, um mehr über diese Autoimmunerkrankung zu erfahren, und erfahren Sie, dass es Hoffnung gibt, das Gleichgewicht in Ihrem Leben wiederherzustellen.
Ich bin kein Arzt und nehme dies als Ratschlag, ich arbeite auch mit einem Arzt für funktionelle Medizin daran.
Ich möchte zunächst beschreiben, was Hashimoto-Thyreoiditis ist und was nicht.
Wie von Dr. Mark Hyman, Arzt für funktionelle Medizin, beschrieben, ist die Hashimoto-Thyreoiditis eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper die Schilddrüse angreift und ihre Fähigkeit verringert, wertvolle Hormone zu bilden – Hormone, die jede Zelle des Körpers beeinflussen.
Es ist erwähnenswert, dass das Hashimoto-Problem nicht nur auf die Schilddrüse, sondern auch auf den Darm und das Immunsystem zurückzuführen ist.
Und hier beginnt das Problem für manche Menschen, bei denen gerade eine Hypothyreose oder Hyperthyreose diagnostiziert wurde.
Hypothyreose vs. Hashimoto zu beschreiben ist wirklich einfach, vor allem die erste präsentiert nur niedrige Aktivität der Schilddrüse, während in Hashimoto ist das Immunsystem, das außer Kontrolle geraten ist.
Aber die Sache ist, dass in den meisten Fällen Hypothyreose ist eigentlich eine unentdeckte Hashimoto, aber da die Ärzte nicht für Antikörper wie Schilddrüsenperoxidase-Antikörper (TPO) und Thyreoglobulin-Autoantikörper (TGAB) zu testen, sie nicht wirklich bemerken, das Problem, das dahinter steckt.
Jeder konventionelle Arzt oder sogar ein Endokrinologe könnte Sie bitten, nur T3, T4 und TSH zu testen, und das war’s.
Ihr TSH-Wert könnte über dem hohen Bereich liegen, und der Arzt wird Ihnen sagen, dass Sie eine Schilddrüsenunterfunktion haben, dass Sie 100 mg Levothyroxin einnehmen müssen, was Ihnen bei Ihren Symptomen helfen wird, und dass Sie in drei Monaten wiederkommen müssen, um erneut zu testen, um zu sehen, ob die Dosis richtig ist oder wir sie anpassen müssen.
Nun, ich sage Ihnen, das ist Blödsinn!
Da bei mir ein Schilddrüsenknoten diagnostiziert wurde, musste ich verschiedene Tests durchführen lassen, und mein erster Endokrinologe verordnete mir einfach eine hohe Dosis Levothyroxin, um „die Größe des Knotens zu verringern“.
Ich fange an, über 125 mg zu nehmen, aber die Wirkung war schrecklich!
Ich hatte furchtbare Tachykardien, die ich noch nie in meinem Leben hatte.
Erster Tipp: Wenn Sie Levothyroxin einnehmen wollen, beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und erhöhen Sie diese schrittweise!
Ich hatte also diese Tachykardien, ich fühlte mich ängstlich, ich schlief schlecht, meine Haare fielen aus, ich hatte das Gefühl, ich würde zittern.
Das war eine schlimme Zeit für mich.
Ich ging wieder zum Arzt, er testete mich auf die Antikörper und sagte dann, Sie haben Hashimoto und nehmen weiterhin 100 mg.
Das brachte nicht viel, also beschloss ich, zu einem anderen Arzt zu gehen, der mir etwas besser erklärte, dass es sich um Hashimoto handelte.
Beim ersten Mal war er freundlich, aber da ich oft mit ihm ging, weil ich mich nicht gut fühlte, war er nicht wirklich freundlich, und ich schämte mich wieder dafür, dass ich mich nicht gut fühlte, obwohl ich die Anweisungen befolgt hatte.
Einige andere Hashimoto-Symptome, die Sie haben könnten, sind die folgenden, wie von Rachael Webster, PharmD & Hashimoto’s Coach beschrieben.
Und es kann noch mehr Hashimoto-Symptome geben, die auftreten können, aber dies ist nur eine Liste.
Und wenn man den Arzt fragt, gibt es vielleicht keine Antwort auf diese Frage.
Wie zum Teufel habe ich Hashimoto Thyroidits bekommen?!
Und Ihr Arzt hat vielleicht keine Erklärung dafür.
Und wenn Sie im Internet suchen, werden Sie folgende Antworten finden.
Die Hashimoto-Krankheit ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihr Immunsystem Antikörper bildet, die Ihre Schilddrüse schädigen. Die Ärzte wissen nicht, warum das Immunsystem die Schilddrüse angreift. Einige Wissenschaftler vermuten, dass ein Virus oder ein Bakterium die Reaktion auslösen könnte, während andere glauben, dass ein genetischer Defekt beteiligt sein könnte.
Eine Kombination von Faktoren - einschließlich Vererbung, Geschlecht und Alter - kann die Wahrscheinlichkeit bestimmen, dass Sie die Krankheit entwickeln.
Die Forscher wissen nicht, warum manche Menschen die Hashimoto-Krankheit entwickeln, aber eine familiäre Vorbelastung mit Schilddrüsenerkrankungen ist häufig. Mehrere Faktoren können eine Rolle spielen, darunter Gene, Viren, wie Hepatitis C.
Und wie Sie auf den „Experten- und Haupt-Websites“ nachlesen können, gibt es keine richtige Antwort auf diese Frage.
Wie wollen Sie also an der Ursache Ihres Problems arbeiten, wenn es keine Antwort gibt?
Und sie erwähnen nicht einmal ein Gut-Thema.
Die gute Nachricht ist, dass es bereits Menschen finden Antwort zu wissen, was Ursachen Hashimoto Thyreoiditis.
Und Hashimoto Thyreoiditis es ist nicht eine Funktionsstörung der Schilddrüse durch selbst, Hashimoto Thyreoiditis wird verursacht, weil Ihr Darm nicht völlig Ihren Körper schützt, um Giftstoffe vom Filtern Ihres Blutstroms zu stoppen.
Zumindest ist das mein Wissen.
Ich habe die Theorie, dass die Einnahme von Antibiotika und wahrscheinlich auch anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten offensichtlich die Darmschleimhaut angreift und sie in einen undichten Darm verwandelt, aber wahrscheinlich werden die Ärzte diese Geschichte nicht erzählen.
Gluten sollte aus einer Hashimoto-Diät gestrichen werden, da es Gliadin enthält, ein Protein, das durch den Darm in den Blutkreislauf gelangen kann und dem Schilddrüsengewebe ähnlich ist.
Wenn das Immunsystem dagegen vorgeht, wird es sich auch gegen das Schilddrüsengewebe richten, da es diesem ähnlich ist, was zu einem Ungleichgewicht der Schilddrüse und des Hormonhaushalts führt.
Wie bereits erwähnt, reicht es nicht aus, nur T3, T4 und TSH zu testen, um festzustellen, ob Sie Hashimoto haben.
Sie sollten auch Ihre Schilddrüsenperoxidase-Antikörper und Thyreoglobulin-Autoantikörper testen lassen, nur um zu bestätigen, dass es sich um Hashimoto handelt.
Aber das ist nicht genug, denn es zeigt Ihnen nicht das vollständige Bild dessen, was in anderen Bereichen Ihres Körpers vor sich geht.
Auf meinem Weg zu mehreren Ärzten wurde ich bis zuletzt auf einige andere wichtige Faktoren getestet, die auch jemanden mit Hashimoto betreffen.
Ich erzähle Ihnen, welche für mich relevant waren, aber Sie können auch Ihren Arzt fragen, ob Ihnen einige davon helfen könnten.
Das entscheidende und wichtige Vitamin D.
Als ich in Deutschland lebte, wurde ich auf Vitamin D getestet und hatte einen ziemlich niedrigen Wert.
Nach meiner Rückkehr nach Mexiko hat mein Arzt für funktionelle Medizin erst einige Monate nach Beginn der Behandlung bei ihm wieder einen Test durchgeführt.
Vitamin D spielt bei Menschen mit Autoimmunkrankheiten eine entscheidende Rolle.
In der Vergangenheit wurde Vitamin D mit der Regulierung des Knochenstoffwechsels in Verbindung gebracht. Es gibt jedoch immer mehr Belege für einen engen Zusammenhang zwischen der Vitamin-D-Signalübertragung und vielen biologischen Prozessen, die Immunreaktionen regulieren. (Yang et al., 2013)
Vitamin B hat einen anderen Test, den ich gemacht habe, und dass ich auch auf niedrige Werte war.
Es ist auch erwähnenswert, dass der Homocysteinspiegel höher sein könnte, so dass Sie auch das testen sollten und mit Sicherheit Ihr Vitamin B erhöhen müssen.
Bei Patienten mit Autoimmunhypothyreose sollte der Vitamin-D- und Vitamin-B12-Mangel zum Zeitpunkt der Diagnose und in regelmäßigen Abständen bei Nachuntersuchungen untersucht werden. (Aktaş H.Ş., 2020)
Zink, Kupfer und Selen werden als wichtig für eine gute Schilddrüsenfunktion genannt.
In einer Studie wird erwähnt, dass die Blutkonzentration von essenziellen Spurenelementen, insbesondere das Verhältnis von Kupfer und Selen, die Schilddrüsenfunktion bei Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis und offener Hypothyreose direkt beeinflussen kann. (Milutinovic et al 2016)
Pregnenolon ist ein Hormon, das auf natürliche Weise im Körper von der Nebenniere produziert wird. Pregnenolon wird auch aus Cholesterin hergestellt und ist das Ausgangsmaterial für die Produktion von Testosteron, Progesteron, Cortisol, Östrogen und anderen Hormonen. Da der Körper es biochemisch als Ausgangsstoff verwendet, wird Pregnenolon manchmal auch als „Vorläufer“ oder „Pro-Hormon“ bezeichnet. (USADA)
Ich wusste gar nicht, was dieses Hormon ist und dass es überhaupt existiert.
Mein Arzt für funktionelle Medizin bat mich, einen Test auf Pregnenolon durchzuführen, und natürlich war der Wert zu meiner Überraschung sehr niedrig, so dass er mir Pregnenolon verabreichte.
Und hier ist wahrscheinlich ein weiterer der wichtigsten Tests, die man durchführen sollte, wenn man an Hashimoto Thyreoiditis leidet.
Die Sache ist die, dass dieser Test im Allgemeinen ziemlich teuer sein kann.
Wenn es also nicht möglich ist, in ein Labor zu gehen, um auf Nahrungsmittelüberempfindlichkeiten zu testen und herauszufinden, welche Nahrungsmittel eine Antikörperreaktion hervorrufen, dann können Sie mit einer Eliminationsdiät beginnen.
Ich habe diesen Test in Deutschland gemacht, aber mein Arzt hier in Mexiko wollte auch den Test für Nahrungsmittelüberempfindlichkeiten machen.
Im Allgemeinen wird empfohlen, Gluten, Milchprodukte und Eier wegzulassen, aber jeder Mensch ist anders und einzigartig, und was bei mir eine Reaktion hervorruft, muss nicht unbedingt auch bei Ihnen der Fall sein, also hören Sie auf Ihren Körper.
In meinem Fall stand Casein, ein in Milchprodukten enthaltenes Protein, nicht auf meiner Reaktionsliste, und ein Glas fettarme Milch ist für mich kein Problem.
Hier teile ich mit Ihnen die Liste der Lebensmittel, auf die ich auf Antikörper reagiert habe.
Gruppe 1 sind Lebensmittel, die ich täglich essen kann. Gruppe 2 sind Lebensmittel, die ich einschieben könnte. Gruppe 3 sind Lebensmittel mit mäßiger Antikörperreaktion. Gruppe 4 sind Lebensmittel mit hoher Antikörperreaktion.
Ich habe mich bemüht, eine gute Hashimoto-Behandlung für mich zu finden.
Wie ich bereits erwähnt habe, ist die Einnahme von Levothyroxin allein nicht die einzige Lösung, selbst wenn Sie einen normalen TSH-Wert haben.
Wenn Sie auf den wichtigsten medizinischen Websites weiter suchen, sagen sie das nur, aber sie gehen nicht auf die Ursachen ein.
Und ich fühlte mich so einsam, ohne jede Hoffnung, nachdem ich so oft beim Arzt war und gesehen hatte, dass mein TSH-Wert im Normalbereich lag.
Die Suche nach einem Arzt für funktionelle Medizin in Mexiko hatte mir geholfen, meine Gesundheit zu verbessern.
Ich kann nicht sagen, dass ich schon in Bestform bin, aber ich habe mich sicherlich verbessert und arbeite daran.
Ich empfehle Ihnen also, als Hashimoto-Behandlung Ihre Nahrungsmittelempfindlichkeiten herauszufinden und Ihre eigene personalisierte Hashimoto-Diät durchzuführen.
Jeder Mensch ist anders, und so kann es sein, dass Sie auf verschiedene Lebensmittel unterschiedlich reagieren.
Es wird auch empfohlen, einige Hashimoto-Ergänzungsmittel einzunehmen.
Mein Arzt empfahl mir Throne Thyrocsin, das Vitamin C, E, B12, Jod, Zink, Selen, Kupfer, L-Thyrosin und Aschwaganda enthält.
Seien Sie nur vorsichtig, wo Sie Aschwaganda kaufen, es könnte mit Rhodiola und Benzodiazepin, einem Schlafmittel, gemischt sein. Ich habe bereits einige ungewöhnliche Erfahrungen gemacht, die ich in meinem Buch mitteilen werde.
Außerdem nehme ich Thorne Methyl-Guard, das die Methylierung für ein gesundes Herz, Blutgefäße, Gehirn und Knochen unterstützt.
Zu den weiteren wichtigen Ergänzungen gehört die Einnahme von Glutamin, das zur Regeneration des Darms beiträgt.
Vergessen Sie nicht, Sonnenbäder zu nehmen oder sich der Sonne auszusetzen, und nehmen Sie auch Vitamin D, ich nehme auch Vitamin D/K2 liquid von Thorne.
Dies sind die, die ich nehme, aber Sie können auch versuchen, die Ergänzungen zu finden, die am besten zu Ihnen passen.
Welche Levothyroxin-Dosis und welche Marke besser ist, besprechen Sie mit Ihrem Arzt.
In meinem Fall hat Levothyroxin mir mehr geschadet als genutzt.
Ich habe Eutorix und Synthyroid ausprobiert, und sie haben mir nicht wirklich geholfen, wie gesagt, sie haben bei mir Herzklopfen, schlechten Schlaf und Zittern verursacht.
Ich habe ausprobiert, die Levothyroxin-Pille nicht zu nehmen, und einige Monate lang ging es mir tatsächlich besser und ich schlief viel besser, aber dann bekam ich Probleme mit der Durchblutung der Beine, und der Arzt gab mir wieder eine niedrige Dosis Levothyroxin, aber ich muss noch herausfinden, was für mich am besten funktioniert.
Ich hoffe, dass dieser Artikel Ihnen hilft, und ich beabsichtige, einige weitere Artikel über Hashimoto Thyreoiditis zu schreiben, um diese Diskussion zu vertiefen.