Thyroïdite de Hashimoto | Témoignage sur mon traitement

Dans ce post, je partage ce qu’est la thyroïdite de Hashimoto, les symptômes, le traitement que j’ai reçu, ce qui a fonctionné et surtout ce qui n’a pas fonctionné.
Thyroïdite de Hashimoto : témoignage sur mon traitement
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J'ai aussi une thyroïdite de Hashimoto.

Si vous êtes comme moi, que vous avez cherché des réponses et des solutions, et que vous devez demander à Google un traitement contre le syndrome d’Hashimoto, alors j’espère que cet article vous aidera en tant que guide pour savoir quoi faire.

Et si vous êtes aussi comme moi, c’est parce que les médecins vous laissent sans les réponses que vous cherchez et qu’ils vous ont peut-être dit que vous n’avez qu’à prendre de la lévothyroxine pour le reste de votre vie et que c’est tout, qu’il n’y a rien d’autre à faire.

Je sais combien il peut être difficile de chercher des réponses qui pourraient vous aider à retrouver votre équilibre, mais les médecins conventionnels ne vous aident pas vraiment, vous laissant avec une réponse simple comme “Désolé, vous êtes stressé” ou “Si vous allez chez un autre médecin, ce sera pareil”.

Parce que j’ai vécu seule et que j’ai éprouvé un sentiment de honte chaque fois que j’ai dû aller chez le médecin parce que je ne me sentais pas bien, alors que je prenais déjà la pilule de lévothyroxine et que mes tests de TSH étaient “normaux”.

Je ne sauverai peut-être pas le monde entier, mais si le partage de mon expérience peut aider à guider des personnes comme vous pour qu’elles trouvent au moins une idée d’un bon et véritable traitement de la thyroïdite de Hashimoto, alors cela vaudra mille mondes.

Continuez donc à lire pour en savoir plus sur cette maladie auto-immune qui offre un espoir de rétablir l’équilibre dans votre vie.

Je ne suis pas médecin et je prends cela comme un conseil, j’y travaille également avec un médecin de médecine fonctionnelle.

Qu'est-ce que la thyroïdite de Hashimoto ?

Je voudrais commencer par décrire ce qu’est la thyroïdite de Hashimoto et ce qu’elle n’est pas.

Comme le décrit le Dr Mark Hyman, médecin spécialiste de la médecine fonctionnelle, la thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune dans laquelle l’organisme attaque la glande thyroïde et diminue sa capacité à créer de précieuses hormones, qui ont un impact sur toutes les cellules du corps.

Il convient de mentionner que le problème de Hashimoto ne repose pas seulement sur la thyroïde, mais aussi sur l’intestin et le système immunitaire.

Et c’est là que le problème peut commencer pour certaines personnes chez qui on vient de diagnostiquer une hypothyroïdie ou une hyperthyroïdie.

Décrire l’hypothyroïdie par rapport au syndrome de Hashimoto est très simple. Dans le premier cas, l’activité thyroïdienne est faible, alors que dans le cas du syndrome de Hashimoto, c’est le système immunitaire qui est hors de contrôle.

Mais le fait est que dans la plupart des cas, l’hypothyroïdie est en fait une maladie de Hashimoto non découverte, mais comme les médecins ne testent pas les anticorps tels que les anticorps anti-peroxydase thyroïdienne (TPO) et les auto-anticorps anti-thyroglobuline (TGAB), ils ne remarquent pas le problème qui se cache derrière.

Il est donc certain que n’importe quel médecin conventionnel, ou même les endocrinologues, pourraient vous demander de ne tester que la T3, la T4 et la TSH, et c’est tout.

Votre TSH peut présenter des chiffres supérieurs à la fourchette haute et le médecin vous dira que vous êtes hypothyroïdienne, que vous devez prendre 100 mg de lévothyroxine et que cela vous aidera à soulager vos symptômes. Revenez dans 3 mois pour effectuer un nouveau test afin de vérifier si la dose est correcte ou si nous devons l’ajuster.

Eh bien, laissez-moi vous dire que c’est des conneries !

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Symptômes de la thyroïdite de Hashimoto, ils apparaissent même en prenant de la lévothyroxine.

Comme on m’a diagnostiqué un nodule thyroïdien, j’ai dû faire différents tests que mon premier endocrinologue m’a simplement fait passer avec une forte dose de lévothyroxine pour “réduire la taille du nodule”.

J’ai commencé à prendre plus de 125 mg, mais l’effet était terrible !

J’ai eu d’horribles tachycardies que je n’avais jamais eues de ma vie.

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J’avais donc ces tachycardies, je me sentais anxieuse, je ne dormais pas bien, mes cheveux tombaient, je sentais que je tremblais.

C’était une mauvaise période pour moi.

Je suis retourné chez le médecin, il m’a fait passer des tests pour les anticorps et il m’a dit : vous avez Hashimoto et continuez à prendre 100 mg.

Cela n’a pas résolu grand-chose, alors j’ai décidé d’aller voir un autre médecin qui m’a un peu mieux expliqué que c’était Hashimoto.

La première fois, il était sympathique, mais comme j’allais souvent avec lui parce que je ne me sentais pas bien, il n’était pas vraiment sympathique et j’ai de nouveau honte de ne pas me sentir bien malgré le fait que je suivais les instructions.

D’autres symptômes de Hashimoto que vous pourriez avoir sont les suivants, décrits par Rachael Webster, PharmD & Hashimoto’s Coach.

  1. Cholestérol élevé
  2. Prise de poids
  3. Muscles et articulations douloureux
  4. Perte de cheveux
  5. Goitre (hypertrophie de la glande thyroïde)
  6. Changements menstruels
  7. Sensation de froid
  8. Peau sèche et ongles fragiles
  9. Constipation
  10. Fréquence cardiaque lente

Et il pourrait y avoir d’autres symptômes de Hashimoto qui peuvent apparaître mais ce n’est qu’une liste.

Quelles sont les causes de la maladie d'hashimoto ?

Et après avoir demandé au médecin, il se peut qu’il n’y ait pas de réponse à cette question.

Comment diable ai-je eu la thyroïde de Hashimoto ? !

Et votre médecin pourrait ne pas avoir d’explication.

Et si vous effectuez une recherche sur Internet, vous trouverez les réponses suivantes.

La maladie de Hashimoto est une maladie auto-immune dans laquelle votre système immunitaire crée des anticorps qui endommagent votre glande thyroïde. Les médecins ne savent pas ce qui pousse le système immunitaire à attaquer la glande thyroïde. Certains scientifiques pensent qu'un virus ou une bactérie pourrait déclencher cette réaction, tandis que d'autres pensent qu'un défaut génétique pourrait être en cause.

Une combinaison de facteurs - dont l'hérédité, le sexe et l'âge - peut déterminer votre probabilité de développer ce trouble.

Les chercheurs ne savent pas pourquoi certaines personnes développent la maladie de Hashimoto, mais les antécédents familiaux de maladie thyroïdienne sont fréquents. Plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle, notamment les gènes, les virus, comme l'hépatite C.

Et comme vous pouvez continuer à chercher sur les “sites web experts et principaux”, il n’y a pas de réponse appropriée à cette question.

Alors comment allez-vous travailler sur la cause profonde de votre problème s’il n’y a pas de réponse.

Et ils ne mentionnent même pas la question du boyau.

La bonne nouvelle est qu’il y a déjà des personnes qui trouvent une réponse pour savoir ce qui cause la thyroïdite de Hashimoto.

La thyroïdite de Hashimoto n’est pas un dysfonctionnement de la thyroïde en soi, elle est causée par le fait que votre intestin ne protège pas complètement votre corps pour empêcher les toxines de filtrer votre circulation sanguine.

Du moins, c’est ce que je sais.

J’ai ma théorie selon laquelle l’utilisation d’antibiotiques et probablement d’autres médicaments sur ordonnance affectent manifestement la muqueuse intestinale et la transforment en intestin perméable, mais les médecins ne veulent probablement pas en parler.

Le gluten doit être supprimé d’un régime Hashimoto, car il contient de la gliadine, une protéine qui peut filtrer à travers l’intestin jusqu’à la circulation sanguine et qui est similaire au tissu thyroïdien.

Par conséquent, lorsque le système immunitaire s’y oppose, il cible également le tissu thyroïdien puisqu’il lui est similaire, ce qui entraîne un déséquilibre thyroïdien et hormonal.

Quels sont les autres tests à effectuer si vous êtes atteint de thyroïdite de Hashimoto ?

Comme indiqué précédemment, il ne suffit pas de tester la T3, la T4 et la TSH pour découvrir si vous êtes atteint de Hashimoto.

Vous auriez également dû tester les anticorps de la peroxydase thyroïdienne et les auto-anticorps de la thyroglobuline, juste pour confirmer qu’il s’agit bien de Hashimoto.

Mais ce n’est pas suffisant, car cela ne vous donnera pas une image complète de ce qui se passe à d’autres niveaux de votre corps.

Au cours de mes visites chez plusieurs médecins, jusqu’aux derniers, j’ai été testée pour d’autres facteurs importants qui affectent également une personne atteinte de Hashimoto.

Je partage ceux qui étaient pertinents pour moi, mais vous pouvez aussi demander à votre médecin si vous avez besoin de certains d’entre eux.

Vitamine D

La vitamine D, cruciale et importante.

Quand je vivais en Allemagne, et que j’ai fait un test de vitamine D, j’étais en fait assez faible.

Une fois de retour au Mexique, mon médecin de médecine fonctionnelle n’a pas refait de tests avant plusieurs mois après avoir commencé le traitement avec lui.

La vitamine D joue un rôle crucial chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes.

Historiquement, la vitamine D a été associée à la régulation du métabolisme osseux. Cependant, des preuves croissantes démontrent une forte association entre la signalisation de la vitamine D et de nombreux processus biologiques qui régulent les réponses immunitaires. (Yang et al, 2013)

Vitamine B

La vitamine B fait l’objet d’un autre test que j’ai effectué et dont les niveaux étaient également faibles.

Il convient également de mentionner que le taux d’homocystéine peut être plus élevé. Il est donc préférable de le tester et il est certain que vous devrez augmenter votre taux de vitamine B.

Chez les patients atteints d’hypothyroïdie auto-immune, la carence en vit-D et vit-B12 doit être recherchée au moment du diagnostic et périodiquement lors des suivis. (Aktaş H.Ş., 2020)

Zinc, cuivre, sélénium

Le zinc, le cuivre et le sélénium sont mentionnés comme étant importants pour une bonne fonction thyroïdienne.

Dans une étude, il est mentionné que la concentration sanguine des oligo-éléments essentiels, notamment le ratio de Cuivre, et de Sélénium peut influencer directement la fonction thyroïdienne chez les patients atteints de thyroïdite de Hashimoto et d’hypothyroïdie manifeste. (Milutinovic et al 2016)

Prégnénolone

La prégnénolone est une hormone naturellement produite dans l’organisme par la glande surrénale. La prégnénolone est également fabriquée à partir du cholestérol et constitue la matière première de la production de la testostérone, de la progestérone, du cortisol, des œstrogènes et d’autres hormones. Comme l’organisme l’utilise biochimiquement comme matière première, la prégnénolone est parfois appelée “précurseur” ou “pro-hormone”. (USADA)

En fait, je ne savais pas ce qu’était cette hormone ni même qu’elle existait.

Mon médecin de médecine fonctionnelle m’a demandé de faire un test de prégnénolone et, bien sûr, à ma grande surprise, le niveau était très bas.

Test de sensibilités alimentaires pour créer votre régime Hashimoto

Et voici probablement un autre des tests les plus importants à faire si vous avez une thyroïdite de Hashimoto.

Le problème est qu’en général, ce test peut être assez coûteux.

Donc, si aller dans un laboratoire pour tester les sensibilités alimentaires et voir quels aliments créent une réaction des anticorps n’est pas envisageable pour le moment, vous pouvez commencer par créer un régime d’élimination.

J’ai fait ce test en Allemagne, mais mon médecin, ici au Mexique, allait également demander le test de sensibilité alimentaire.

Dans l’ensemble, il est recommandé d’exclure le gluten, les produits laitiers et les œufs, mais chaque personne est différente et unique, et ce qui peut avoir une réaction sur moi, peut ne pas être la même pour vous, alors écoutez votre corps.

Dans mon cas, la caséine, une protéine présente dans les produits laitiers, ne figurait pas sur ma liste de réactions, et prendre un verre de lait écrémé ne me pose aucun problème.

Je partage ici avec vous la liste des aliments pour lesquels j’ai réagi aux anticorps.

Le groupe 1 est constitué d’aliments que je peux consommer quotidiennement. Le groupe 2 est constitué d’aliments que je pourrais intercaler. Le groupe 3 est constitué d’aliments présentant une réaction modérée aux anticorps. Le groupe 4 est constitué d’aliments présentant une réaction anticorps élevée.

Groupe 1 : Peut être consommé quotidiennement

Groupe 2 : Peut être intercalé

Groupe 3 : réaction moyenne aux anticorps

Groupe 4 : réaction anticorps élevée

Mon plan de traitement de la thyroïdite de Hashimoto

J’ai eu du mal à trouver un bon traitement Hashimoto pour moi-même.

Comme je l’ai déjà mentionné, la prise de lévothyroxine seule n’est pas la seule solution, même si votre TSH est normale.

Si vous continuez à chercher sur les principaux sites médicaux, ils ne disent que cela, mais ils ne s’intéressent pas aux causes profondes.

Et je me suis sentie si seule, sans aucun espoir après avoir consulté tant de fois le médecin et constaté que ma TSH était dans les limites de la normale.

La découverte d’un médecin spécialiste de la médecine fonctionnelle au Mexique m’a permis d’améliorer ma santé.

Je ne peux pas dire que je suis encore à mon meilleur niveau, mais je me suis certainement amélioré et j’y travaille.

Ce que je vous recommande pour le traitement de Hashimoto, c’est de trouver vos sensibilités alimentaires et de faire votre propre régime personnalisé de Hashimoto.

Nous sommes tous différents, vous pouvez donc avoir des réactions différentes à différents aliments.

Il est également recommandé de prendre des suppléments Hashimoto.

Mon médecin m’a recommandé Throne Thyrocsin, qui contient des vitamines C, E, B12, de l’iode, du zinc, du sélénium, du cuivre, de la L-Thyrosine et de l’Aschwaganda.

Faites juste attention où vous achetez de l’Aschwaganda, il pourrait être mélangé avec de la Rhodiola et de la Benzodiazépine, un somnifère, j’ai déjà eu quelques expériences peu communes que je partagerai dans mon livre.

Je prends également Thorne Methyl-Guard, qui favorise la méthylation pour la santé du cœur, des vaisseaux sanguins, du cerveau et des os.

Parmi d’autres compléments importants, il faut prendre de la glutamine, qui aide à régénérer l’intestin.

N’oubliez pas de prendre des bains de soleil ou de vous exposer au soleil, et prenez également de la vitamine D. Je prends également de la vitamine D/K2 liquide de Thorne.

Ce sont ceux que je prends, mais vous pouvez aussi essayer de chercher les compléments qui vous conviennent le mieux.

Pour savoir quelle dose de lévothyroxine et quelle marque est la meilleure, discutez-en avec votre médecin.

Dans mon cas, la Levothyroxine m’a fait plus de mal que de bien.

J’ai essayé Eutorix et Synthyroid et ils ne m’ont pas vraiment aidé du tout, comme mentionné, ils m’ont apporté des palpitations cardiaques, un mauvais sommeil et des tremblements.

J’ai essayé de ne pas prendre la pilule de lévothyroxine, et pendant quelques mois je me sentais mieux et je dormais beaucoup mieux, mais j’ai commencé à avoir des problèmes de circulation dans les jambes, et le médecin m’a redonné une faible dose de lévothyroxine, mais je dois encore trouver ce qui fonctionne le mieux pour moi.

J’espère que cet article de départ vous aidera, et j’ai l’intention de publier d’autres articles sur la thyroïdite de Hashimoto pour approfondir la discussion.

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