O uso de Levothyroxine é a terapia convencional de reposição hormonal que é dada a todas as pessoas diagnosticadas com um problema de tireóide.
Ou você é Hipertiróide, hipotiróide, ou com Tiroidite Hashimoto tal no meu caso, é provável que um médico convencional lhe prescreva Levotiroxina.
O estado mais comum dos médicos é que “você terá que tomar para sempre sua pílula de Levothyroxine”.
Bem, meus caros companheiros da tireóide, isto não é verdade para todos.
Em alguns, ou provavelmente na maioria dos casos de tireoidite de Hashimoto, os pacientes são informados do mesmo, mas os médicos não estão dando os conselhos completos dos passos apropriados a seguir para curar, os médicos só dão Levothyroxine aos pacientes, mas os pacientes de Hashimoto precisam cavar mais fundo.
A tireóide de Hashimoto é uma doença auto-imune, o que significa que o sistema imunológico é o que está fora de controle, não a tireóide em si.
Mais uma vez, eu próprio não sou médico, mas dou estas recomendações como testemunho do que vivi.
Portanto, sim, pode ser possível parar de tomar Levotiroxina, mas dependerá de como o seu sistema imunológico foi danificado para a sua tiróide.
Portanto, em alguns casos, até algumas pessoas deixaram para trás o uso de Levothyroxina.
No meu caso, como tenho um Nódulo Tiróide, ainda tenho de tomar Levotiroxina, uma vez que a glândula tireóide já foi danificada.
Vou continuar e concentrar-me nos efeitos e como algumas marcas de Levothyroxine me fazem sentir horrível.
Se você quiser saber alguns dos passos que estou fazendo para curar Hashimoto, você pode ler o post do blog.
Quando me foi diagnosticado Hashimoto e o Nódulo Tiróide, o médico receitou-me 125 mg.
É claro que quando você inicia este diagnóstico e este caminho de cura, você não tem nenhuma pista, e você apenas segue a ordem do médico porque “ele é o especialista”, não é?
Bem, novamente meus caros companheiros da tireóide, aqui está a primeira dica, sempre façam sua pesquisa e investiguem, mesmo que um ou dois médicos dêem a mesma opinião.
Eu não fiz nenhuma pesquisa, e tive as minhas consequências. Quando eu tinha cerca de 25 anos de idade, obviamente, tomar essa quantidade de dosagem vai trazer-lhe taquicardia horrível e pressão no peito.
Pode até sentir-se mais nervoso do que o normal.
E claro que não te vais sentir a ti próprio.
Chamei o meu médico e ele acabou de dizer, ok, então baixe a dosagem.
Sua idéia foi que o uso de uma dose alta de Levothyroxine ajudará a reduzir o tamanho de um nódulo tireoideano. Bem, não teve e teve más consequências.
Então uma razão pela qual a levotiroxina te faz sentir horrível é a quantidade da dosagem.
Portanto, se você está começando com levothyroxina, ou está em levothyroxina, ajustar a dose é importante.
Mas comecem de doses baixas a altas, a fim de evitar estes sintomas horríveis.
Depois de mudar como dois endocrinologistas, e ao contatar um terceiro, o médico também não me ajudou realmente a descobrir porque eu não estava me sentindo bem, até que eu mesmo tentei a dosagem de 88mg, mas pelo menos o médico me deu vitamina B.
Esses foram alguns anos estressantes e, honestamente, acho que poderia ter sido melhor se não tivesse começado a ir com médicos e esperado até que minha tireóide estivesse mais danificada, porque o uso de levothyroxina fez mais mal do que bem.
Com esta secção quero deixar claro novamente que este não é um conselho médico e que o que me pode ter afectado, pode não ter impacto nas outras pessoas.
Outra coisa a considerar sobre o porquê da levothyroxine me fazer sentir horrível é a marca.
Quando comecei a tomar Levothyroxine, a marca que comecei a usar era Eutirox da Merck, porque é a que minha irmã vem usando há anos, e ela tem estado bem.
Além disso, é conhecida no México por ser uma boa marca.
Então, claro que a dose alta me afectou com taquicardias horríveis.
Depois de baixar a dose e tentar com 88 mg estava a ir bem.
Mas quando fui viver para a Alemanha, é claro que estava nervoso para acabar com a levothyroxina que tomei.
Quando fui ao médico, pedi Levothyroxine, e ele me deu outra marca, e claro, não pensei muito no impacto de mudar a marca.
Comecei a tomar a mesma dose de 88 mg de Hexal, e os efeitos foram que comecei a me sentir com pouca energia, sonolento, e não me sentia bem.
Então, voltei com o médico para pedir a marca que normalmente eu estava tomando, e mudei de volta para Eutirox, que eventualmente me senti melhor novamente. Mas eventualmente, em alguns laboratórios TSH, o médico me pediu para tomar 100 mg e eu estava bem, mas também notei que meu sono não era as 8 horas completas, eu costumava acordar após 4 horas e depois dormir de novo.
Foi durante 2019 que comecei a pedalar para meu trabalho mais longe, cerca de 15 km para ambos os lados, e isso significou para meu corpo mais uso de energia. Menciono isto porque, como você tem Hashimoto, também qualquer uso excessivo do seu corpo terá um impacto.
Além disso, eu ainda tinha uma dieta de pessoas considerada normal, onde comi Glúten e não tomei nenhuma vitamina D ou vitamina B. Eu estava apenas tomando os 100mg de Levothyroxina.
Então, eu fui com o médico e disse que não me estava a sentir bem. Se a minha dose estivesse bem. Mas a minha surpresa é que todos os laboratórios estavam na faixa normal. Mas algo não me pareceu bem e eu não sabia porquê.
Mesmo quando jogava futebol, eu tinha as veias da lateral da cabeça muito inchadas, extremamente inchadas, que eu estava com medo e estava, ok, isto não é normal. Além disso, comecei a ter uma sensação estranha no lado da cabeça, como se algumas formigas estivessem andando. Quando eu contei isto ao médico, ele verificou meu coração, tudo estava perfeito, e também os laboratórios da tireóide estavam bem, então ele apenas me deu ibuprofeno e pronto.
Mas depois de algumas semanas eu ainda não estava me sentindo, e eu ainda tinha a estranha sensação na cabeça, então ele me pediu para fazer uma ressonância magnética, o que, é claro, não havia nada. Depois desse resultado, o médico disse-me, pode ser apenas stress. Eu perguntei se devia procurar um endocrinologista. A resposta do médico foi, se você for com qualquer outro médico, você pode ter a mesma resposta.
E honestamente, depois de ter saído, senti-me tão sozinha. Sem respostas, sem soluções, e eu a sentir-me uma porcaria. Para mim, não foi só a sensação de stress, tem de haver algo mais. Na Alemanha, conseguir uma consulta com um endocrinologista é na verdade uma coisa estressante, porque quando eu decidi entrar em contato com um, eles só estavam dando consultas em 6 meses! Então decidi esperar por minha viagem ao México, que foi em menos tempo, e procurar um endocrinologista.
Entretanto reduzi a minha dose para 88mg e esperei, mas ainda não me sentia no meu melhor. Uma vez em Monterrey, México, fui com um endocrinologista com alguns laboratórios que mostravam uma faixa TSH normal. O médico disse que o excitante pode ser o que não vai bem contigo, experimenta o Synthroid.
Tomei-o durante 3 semanas, e ainda não me sentia bem, e tive o estranho sintoma de formigas andando na minha cabeça. E eu me senti melhor ao tomar Eutirox do que Synthroid, então eu mudei de volta e novamente decidi conversar novamente com o médico na Alemanha. Mas uma noite voltei a ter outra pressão no peito que me pareceu horrível.
Isto muda e não encontrar a melhor levothyroxina para mim estava arruinando minha vida, então eu estabeleci uma dose mais baixa e comecei a tomar 75mg. F*ck levothyroxine. Eu não entendi nada.
Então, de volta à Alemanha 2020, falei com meu médico, disse-lhe a recomendação do endocrinologista no México para experimentar outra marca, então mudei para Aristo 75mg.
Eu estava indo bem com Aristo e 75mg, mas sabia que tinha que fazer outra coisa, desde que comecei a ler sobre o impacto do glúten em Hashimoto, e aprendi mais sobre medicina funcional.
Assim, contatei um homeopata em Heilbronn, que também trabalha com essas doenças crônicas. Ela me enviou para testar quais alimentos causaram o aumento de meus anticorpos e também me causaram algumas outras deficiências nutricionais como a vitamina D e a vitamina B.
Mas 2020 aconteceu, e houve incerteza em todo o mundo com o Covid-19.
Acabei decidindo voltar ao México depois de alguns meses difíceis, e procurar um médico.
Eu tentei não tomar Levothyroxine e, honestamente, comecei a dormir muito melhor e a me sentir um pouco melhor.
Finalmente encontrei um médico da medicina funcional, com o qual comecei uma nova jornada de cura, também baseada no teste de sensibilidade alimentar que fiz na Alemanha. No início, limitei-me a seguir a dieta rigorosa para o meu Hashimoto e os suplementos sem tomar Levotiroxina.
Mas durante o inverno comecei a ter alguns problemas de circulação nas pernas e até eu tinha os Fenômenos de Raynaud, onde os meus dedos dos pés ficaram roxos.
Depois de falar novamente com o médico, ele pediu-me para fazer alguns testes.
Meu TSH estava na verdade na faixa de normalidade, mas estava mais perto da faixa de cursos provou que eu precisava de um pouco mais de hormônio.
Portanto, esta foi a prova de que com mudanças no estilo de vida, suplementos e especialmente com dieta, pode-se recuperar a tireóide, mas como minha tireóide já foi afetada, eu estava consciente de que precisava de algum hormônio.
O médico pediu-me para tomar 25 mg de Levothyroxina de Eutirox. E honestamente não tinha a certeza, devido às experiências passadas com ele. Eu até disse à minha mãe, não tenho a certeza, quero experimentar outra marca, mas ela estava, não o faças. Eu não pedi outra marca ao médico, apenas segui as suas instruções. Então comecei com 12,5 mg e nessa primeira noite tive algumas palpitações no coração. Após algumas semanas, comecei a tomar 25 mg, mas acabei por voltar a ter aquela terrível pressão no peito. Foi horrível.
Fui à farmácia e pedi outra marca, e eles me disseram que existe essa outra marca, Karet. Eu tirei-a.
Tive de esperar algumas semanas novamente até ter o meu compromisso, por isso decidi começar a tomar essa marca. Eu não tive nenhum problema.
Quando falei com o médico, contei-lhe o que aconteceu e como me sentia, por isso ele sugeriu-me que levasse o Karet. Então, sim, eu tomei uma decisão antecipadamente, que felizmente resultou no que o médico ia sugerir.
Provavelmente, não é a melhor recomendação para fazer algo sem a opinião de nenhum médico, mas depois de tantos anos, perdi todo o apreço pelos médicos. E se eu tivesse seguido meu instinto, provavelmente eu não teria tido aquela última pressão no peito.
Eu gostaria de ter conhecido esta marca no início da minha jornada de Hashimoto, mas não se fala tanto sobre o impacto das diferentes marcas.
Por agora estou a tomar 32,5 mg de Karet. Terei que esperar até meus próximos laboratórios para saber o impacto, mas como outro inverno está chegando, tenho a sensação de que terei que aumentar a dosagem.
Já existem algumas histórias de pessoas que estão decidindo tomar extrato de tireóide dessecado, já que é uma alternativa mais natural à Levothyroxina.
Sinceramente, não posso dar nenhum testemunho sobre isto, uma vez que eu próprio não o tentei.
Mas há uma opção a ser considerada para aqueles que vivem em países onde você pode encontrar isso.
Algumas opiniões médicas são de que isto é mais difícil de controlar.
Mas como eu disse, essas opiniões também podem ser impulsionadas por uma indústria farmacêutica que eu acredito que está fazendo mais estragos do que bem.
Sim, tem havido avanços científicos, mas a medicina não é a resposta única.
O tratamento mais usual para o hipotiroidismo ou Hashimoto é recomendar medicação para a tiróide aos doentes com base nos seus níveis de TSH.
Mas quanto à experiência, e as coisas que eu gostaria de ter conhecido antes, é que nem sempre a tiróide é a culpada se estamos a apresentar fadiga, aumento de peso, tremores, inchaço, ou qualquer outro sintoma que possa ser causado por níveis hormonais desequilibrados.
Como mencionado, no meu caso, tive um nódulo tireóide, mas nunca me disseram para mudar a minha dieta e remover certos trigers alimentares como o glúten e o ovo.
E em vez de me dar a dose elevada de levothyroxina, poderia ter começado de baixo para cima, além de encontrar também a marca certa para mim.
No meu caso, ainda tenho de tomar a medicação hormonal tiroidiana, mas já houve casos de pessoas que quando se submetem a mudanças no seu estilo de vida, fazem o seu teste de sensibilidade alimentar, verificam deficiências nutricionais, podem nem sequer precisar de tomar a medicação tiroidiana.
Quem me dera ter sabido disto antes, e ter começado a remover o glúten da minha dieta antes de apenas seguir todas as indicações dos primeiros médicos que realmente me fizeram sentir pior do que melhor, mas isto fazia parte do meu processo de cura.
Os tempos difíceis do passado, fizeram-me perceber também apreciar o meu presente e agir de acordo com a construção do futuro que eu quero.
Portanto, como recomendação, fale primeiro com o seu médico de medicina funcional, e discuta as possibilidades de testar se precisa ou não do medicamento para a tiróide.
Será notório nos seus níveis T4, T3 e TSH durante um determinado período de tempo se necessitar de algum apoio da medicina da hormona tiroidiana sintética.
Mas certamente se se sentir pior com a medicação para a tiróide, discuta com o seu médico para considerar outras marcas de medicação de substituição da tiróide, ou opções naturais para a tiróide.
A ideia é sentir-se melhor, e não pior devido aos efeitos secundários da levothyroxina.
É por isso que espero que esta experiência ajude as pessoas que estão procurando porque a levothyroxina está fazendo você se sentir horrível, e espero que um dia os médicos abram seus olhos, e reconheçam que apenas dar Levothyroxine não é a única solução para as pessoas com Hashimoto.
Eu provavelmente me considerei no passado um cara que confiava plenamente na ciência e não procurava muito por soluções naturais, mas até que se vive tais experiências, é quando se muda.
Eu acho que a alimentação é a linha número um de defesa contra doenças, então você as complementa com suplementos e mudanças de estilo de vida e acrescenta um apoio com a medicina convencional, e não o caminho ao redor.
E como mencionei em outros posts no blog, a cura de Hashimoto precisa funcionar no intestino, no corpo e também em outros aspectos da pessoa, tais como a mente e a alma.
