Despertar espiritual o psicosis: De la crisis mental a la iluminación
*Hablar con un médico, psicólogo, psiquiatra o espiritista, pero que tenga experiencia con prácticas espirituales, ya que la medicina convencional directamente etiquetará como posible enfermedad mental, en lugar de reconocer la experiencia transformadora. Para más investigación, se recomiendan los libros de Stanislav Grof sobre psicología transpersonal.
Hay una delgada línea entre el despertar espiritual y la psicosis.
Es importante comprender las diferencias entre ambos para determinar si alguien está viviendo una experiencia espiritual profunda o una crisis de salud mental.
Este artículo explorará las definiciones de despertar espiritual y psicosis, cómo diferenciar entre ambos, las causas de la psicosis del despertar espiritual, las opciones de tratamiento y cómo abordar el despertar espiritual de forma segura y protegida.
Escrito por
- Redaction Team
- Desarrollo personal, Espíritu
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La opinión de Carlos sobre el despertar espiritual y la psicosis
Una de las duras y ahora puedo decir, inusuales y espirituales experiencias que tuve fue mi despertar espiritual en Alemania.
Durante la cuaresma de 2020, pasé por muchas situaciones desde la salud con mi trastorno autoinmune de Hashimoto y el estrés emocional, que finalmente empecé una práctica espiritual.
Durante unos 40 días, de 19:00 a 20:00 horas. Hacía diariamente una práctica espiritual que incluía oración, meditación y cuestionamiento.
En esta época de la pandemia de Covid-19, también empecé a notar las llamadas sincronicidades.
Como católica, puedo decir por mí misma que antes de mi despertar kunalini, nunca había oído hablar de este tipo de experiencias, del tercer ojo o de la lámpara de la que habla Mateo en la biblia, ni mucho menos de la energía Shiva y Shakti que sube desde la base de la columna vertebral hasta la parte superior de la cabeza.
Justo después de considerar «terminada» mi práctica espiritual, un par de días después del día de la Ascensión, el 15 de abril me desperté con un estado alterado de conciencia, posiblemente provocado también por unas pastillas de Aschwaganda y Rhodiola que me dio un Homeópata para mis problemas de sueño.
Todo ese día sentí cómo una especie de energía me hacía avanzar.
Un amigo intentó llevarme a casa para que descansara un poco en la cama, pero mientras me acostaba, sentí dentro de mí una especie de energía que me seguía impulsando hacia una misión.
Sin duda, toda la historia estará en mi próximo libro superventas.
Entré en lo que un paramédico llamó psicosis, pero ciertamente fue etiquetada así, ya que él no conocía la práctica espiritual y los antecedentes que yo tenía.
Me llevaron a una clínica de salud mental, donde estuve retenida 9 semanas. que lo veo también como un simbolismo del período de nacimiento de 9 meses antes de mi renacimiento.
Toda esta experiencia en la que ciertamente tuve lo que algunos dirían alucinaciones visuales, es para mí una experiencia espiritual que incluye la muerte del ego, un proceso de muerte y renacimiento para construir mi nuevo yo.
En la clínica, un psicólogo me dijo que 7 años después podría experimentar otro brote psicótico, pero mi actual médico de medicina funcional no está de acuerdo.
Ya han pasado 3 años, y mental, física y espiritualmente me siento más sano cada día.
Abajo de este artículo he enumerado algunos vídeos que me han ayudado en los últimos años y los pasos que he dado a lo largo de mi viaje de curación.
¿Qué es la Psicosis del Despertar Espiritual?
Definición de despertar espiritual
El despertar espiritual es un estado de conciencia en el que alguien se da cuenta de cosas que están más allá del mundo físico. Es una experiencia profunda y transformadora que cambia la percepción del mundo y de uno mismo para encontrar el sentido del propósito. Muchas personas describen el despertar espiritual como una iluminación que conduce a una comprensión más profunda de la condición humana, la luz y la oscuridad interiores.
La iluminación no consiste sólo en un cuento de hadas que observa la vida de color de rosa, sino que se vuelve consciente también de los lados reprimidos y oscuros del ser. El que se ilumina conoce sus propios defectos y les da luz – conciencia para convertirse en una persona completa, o como afirma Carl Jung, el proceso de individuación.
Definición de psicosis
La psicosis es un estado mental en el que los pensamientos y percepciones de una persona están alterados. Las personas que sufren psicosis pueden tener dificultades para diferenciar entre la realidad y sus pensamientos. Esto puede incluir alucinaciones, delirios o comportamiento anormal. Los episodios psicóticos pueden durar poco o mucho tiempo, dependiendo de la persona.
La intersección entre el despertar espiritual y la psicosis
Mientras que las personas que experimentan un profundo despertar espiritual pueden percibir que la experiencia espiritual es abrumadora, ya que experimentan la Muerte del Ego y su visión del mundo está cambiando, los que experimentan psicosis a menudo pueden sentir angustia psicológica. La línea que separa la psicosis del despertar espiritual puede llegar a ser difusa, ya que las características y síntomas de ambos pueden solaparse y ser etiquetados por la psiquiatría como enfermedad mental, patología, trastorno bipolar o esquizofrenia.
Cómo diferenciar entre despertar espiritual y psicosis
Diferencias en los síntomas
Los síntomas del despertar espiritual y la psicosis pueden parecer muy similares en apariencia, como un estado alterado de conciencia, alucinaciones o delirios. Sin embargo, hay diferencias clave entre ambos. Durante un despertar espiritual, las personas afirman sentir una profunda experiencia espiritual que no va acompañada de comportamientos negativos o sentimientos de falta de juicio. Por el contrario, quienes padecen psicosis pueden tener alucinaciones o delirios que provocan sentimientos de paranoia o incluso pánico.
Diferencias de duración
Los despertares espirituales pueden durar poco tiempo, mientras que los episodios psicóticos pueden durar días, semanas o meses sin tratamiento. Un despertar espiritual suele ser una experiencia transformadora que, en algunos casos, dura días o incluso semanas. Más tarde, el efecto de la experiencia se desvanece y la vida vuelve a la normalidad para el individuo. Por otra parte, un episodio psicótico puede causar angustia continua.
Diferencias en el impacto sobre la vida cotidiana
Las personas que experimentan despertares espirituales suelen describir que se sienten mejor con el paso del tiempo, más positivas y lúcidas a medida que el proceso profundiza en su percepción y comprensión de su cuerpo. Sin embargo, quienes padecen psicosis pueden tener dificultades para realizar tareas cotidianas como la higiene personal y el autocuidado. Un episodio psicótico también puede repercutir negativamente en el rendimiento laboral o escolar de las personas y provocar complicaciones de salud física si no se trata.
¿Cuáles son las causas de la psicosis del despertar espiritual?
Prácticas y técnicas espirituales
Algunas prácticas espirituales pueden desencadenar un despertar espiritual, como la meditación, el yoga o la oración. Sin embargo, si se inician sin los cuidados adecuados, también pueden desembocar en un episodio psicótico.
Factores medioambientales
Factores externos como el estrés, los traumas y los cambios culturales también pueden desempeñar un papel en el desencadenamiento de despertares espirituales o psicosis.
Incluso la pandemia de 2020 podría haber desencadenado muchos más casos similares.
¿Cómo se trata la psicosis del despertar espiritual?
Por qué buscas estar sano, si ya lo estás.
La espiritualidad es todavía un «fenómeno» que está muy por detrás de la «ciencia» para ser entendido correctamente, aunque ya hay miles y miles de años de investigación de personas de todo el mundo hablando de tales experiencias.
Los chamanes y los grupos indígenas ya conocen la verdadera naturaleza del ser humano, pero cada vez falta menos para que estas experiencias se normalicen y sean más comunes.
Para quienes creen que el mundo espiritual puede ser más fácil de comprender, el camino hacia la curación se hace más fácil día a día.
Pasos para curarse como una persona integral
Si se experimentó una Psicosis de Despertar Espiritual, el camino hacia la curación se desarrollará por sí mismo.
Como opina Carlos, para hacer una curación integral es importante dedicar tiempo y centrarse en las distintas partes que constituyen la persona, que son el cuerpo, la mente y el espíritu.
*Consulte a su médico o médico de medicina funcional antes de iniciar un tratamiento.*
Sanar el cuerpo:
- Hacer análisis de sangre en diferentes aspectos para buscar deficiencias nutricionales (vitamina D, vitamina B, zinc, niveles de calcio, etc.) o exceso de azúcar, colesterol LDL, HDL, etc.
- Abordar las deficiencias nutricionales
- Busque con una prueba de sensibilidad a los alimentos para las alergias alimentarias como el gluten, lácteos, huevos, maíz, azúcar.
- Incluya alimentos integrales y curativos (kiwi, jengibre, cilantro, espirulina, curcumina, mango, pepino, nueces, pacanas, semillas de calabaza, semillas de chía, kéfir, yogur griego, papaya, plátano, coco).
- Eliminar o reducir los alimentos procesados.
- Terapia de zumos. (Zumo verde, de remolacha, zanahoria, manzana, o una mezcla de zumos naturales de frutas o verduras).
- Añada suplementos según sus necesidades.
- Análisis de tiroides (T3, T4, TSH, T3 inversa), anticuerpos autoinmunes (TPO, TGAB) y hormonas (pregnenolona).
- Si un médico le va a dar algún tipo de medicación, empiece por la dosis más baja y ajústela en consecuencia. (La medicación es generalmente sólo una "tirita" para apoyar un problema del cuerpo, pero no es lo que va a ayudar plenamente a sanar el cuerpo)
- Enraizamiento y tiempo en la naturaleza.
- Ejercicio
- Luz solar, al menos 15 minutos y evitar exponer demasiado en épocas de altas temperaturas.
- Dormir
Sanar la mente:
- Actividades para aliviar el estrés: Leer, pasear, escuchar música, bailar
- Naturaleza / trabajo con animales
- Terapia de conversación
- Diario
- Detectar y comprender los propios patrones subconscientes
- Trabajo de sombra e integración de las emociones reprimidas para canalizarlas en una nueva forma de energía como las artes creativas o el trabajo creativo.
- Dedicar tiempo a curar los traumas emocionales de la infancia
- Los problemas de Hashimoto y tiroides están relacionados psicológicamente con la incapacidad de expresarse y decir la verdad, por lo que es importante centrarse en expresar estas emociones y no reprimirlas.
- Entender la enfermedad como una invitación a cambiar, evolucionar, crecer y sanar, similar al punto de vista de la Nueva Medicina Germánica.
*Enlace al sitio alemán de la Nueva Medicina.
Sanar el espíritu:
- Practicar la gratitud
- Reconocer que un poder superior, Dios/El Universo/La Gran Conciencia/La Fuente, ya nos está guiando hacia la sanación.
- Practicar la propia oración espiritual. (En mi opinión, independientemente de la religión, pueden conducir a conectar con Dios...).
- Oraciones espirituales para sanar traumas ancestrales
- Desarrollar una actitud de no autoidentificarse con la mente, y saber fusionar y equilibrar el espíritu, la mente y el cuerpo.
- Comprender que todo está conectado.
- Los ángeles te siguen en tu camino de sanación y te guían en forma de sincronicidades.
- Infórmate sobre los bloqueos de los chakras y trabaja en ello.
Enfoques alternativos y complementarios
Los enfoques alternativos y complementarios, como los cambios en la dieta y el estilo de vida, la acupuntura y la fitoterapia, pueden apoyar y reducir los síntomas del despertar espiritual, lo que también puede ser útil para tratar la psicosis.
Integración de la práctica espiritual y el tratamiento de la salud mental
Junto con los enfoques alternativos y tradicionales, la terapia y el asesoramiento pueden ayudar a las personas a integrar sus experiencias místicas en el contexto de su tratamiento de salud mental. La meditación y otras prácticas espirituales también pueden incorporarse al tratamiento.
Opinión sobre el tratamiento médico tradicional
Por desgracia, las opciones de tratamiento tradicionales incluyen medicación psiquiátrica para «aliviar» los síntomas de la psicosis, incluso para las personas que viven experiencias espirituales y kundalini, y en las que en realidad no la necesitan.
Cuando se denuncian brotes psicóticos, normalmente se envía a la persona a un hospital, donde puede permanecer ingresada durante varias semanas, aunque ya se encuentre en «estado consciente».
En las clínicas, los médicos inician una terapia «de libro» en la que deliberadamente basan su «tratamiento» en «estadísticas» y no en el estado real de la persona y su comportamiento.
Este tratamiento antipsicótico puede dar lugar a una serie de efectos secundarios que pueden producir un nuevo espectro de problemas, como una menor movilidad de las personas, ya que los receptores de dopamina están bloqueados.
También afecta a otras zonas del cuerpo.
Menor capacidad de pensamiento crítico y claridad de ideas.
En los hombres, bloquea la sensibilidad sexual.
Cómo abordar el despertar espiritual de forma segura y protegida
Garantizar un apoyo adecuado a la salud mental
Durante el proceso de despertar espiritual, también es importante contar con el apoyo de profesionales de la salud mental «humanos de verdad» para garantizar que la persona se sienta segura y con los pies en la tierra. Idealmente, esto puede ayudar a la persona en su viaje espiritual y en su crecimiento personal, al integrar las experiencias cumbre en su nuevo yo.
Hay más resultados positivos potenciales de las experiencias psicoespirituales, que están bien guiadas, en lugar de suprimir y descuidar tales experiencias.
Desarrollar una base sólida en la práctica espiritual
Es importante desarrollar una base estable en las prácticas espirituales para garantizar una experiencia segura durante el despertar espiritual. Para quienes se inician en esta práctica, lo mejor es tomárselo con calma e incorporar gradualmente las nuevas prácticas a la vida cotidiana para reducir el riesgo de psicosis.
Buscar la orientación de maestros o guías espirituales experimentados
Lo mejor es contar con la orientación espiritual de maestros o guías experimentados que hayan experimentado despertares espirituales en el pasado para garantizar experiencias seguras. Estos maestros o guías pueden ofrecer consejo y apoyo mientras el individuo atraviesa una emergencia o un despertar espiritual.
Conclusión:
En conclusión, es esencial diferenciar entre el despertar espiritual y la psicosis, sobre todo para garantizar que las personas que sufren estas experiencias tengan el enfoque y el apoyo adecuados. Con el apoyo adecuado en salud mental, una práctica espiritual desarrollada y la orientación de maestros o guías experimentados, los despertares espirituales pueden ser experiencias transformadoras que cambian la vida y mejoran el bienestar general de una persona.
Preguntas frecuentes sobre la Psicosis del Despertar Espiritual
Psicosis es un término psiquiátrico utilizado para describir un estado mental en el que una persona pierde el contacto con la realidad, experimentando a menudo alucinaciones, delirios y pensamientos desordenados. Por otra parte, el despertar espiritual se refiere a un profundo cambio de conciencia y a una mayor conciencia de la interconexión de todas las cosas.
Sí, los episodios de psicosis a veces pueden malinterpretarse como experiencias espirituales. Esto se debe a que tanto la psicosis como el despertar espiritual pueden implicar experiencias inusuales y estados alterados de conciencia. Sin embargo, es importante tener en cuenta el contexto, la duración y el impacto en el funcionamiento para determinar la causa subyacente.
La interacción entre los aspectos psicológicos y espirituales durante el colapso mental y la iluminación puede variar. Aunque factores psicológicos como traumas pasados y problemas no resueltos pueden contribuir a la ruptura, el proceso de despertar espiritual también puede conducir a la curación y el crecimiento psicológicos.
Es mejor no juzgar a alguien que está experimentando una psicosis o un despertar espiritual. Ambas experiencias son profundamente personales y subjetivas. En lugar de juzgar, es importante mostrar empatía, compasión y apoyo hacia la persona.
La psicosis es un trastorno mental caracterizado por la pérdida de contacto con la realidad. A menudo se caracteriza por síntomas como alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado y alteraciones del comportamiento.
Sí, algunas personas que tienen experiencias espirituales pueden interpretarlas erróneamente como síntomas de psicosis. Es importante buscar ayuda profesional para diferenciar entre ambos y recibir la orientación y el apoyo adecuados.
Si experimenta experiencias espirituales que se asemejan a trastornos psicóticos o si no está seguro de lo que está viviendo, es aconsejable buscar ayuda psiquiátrica. Un profesional cualificado puede ayudarle a evaluar su estado y ofrecerle orientación adaptada a sus necesidades específicas.
Las visiones pueden experimentarse tanto en el despertar espiritual como en la psicosis. Sin embargo, la interpretación y el impacto de las visiones pueden diferir entre los dos Estados. En el despertar espiritual, las visiones suelen considerarse percepciones simbólicas o significativas, mientras que en la psicosis pueden ser percepciones distorsionadas o irracionales.
Algunas señales de advertencia comunes que pueden ayudar a distinguir el despertar espiritual de la psicosis incluyen la duración de la experiencia, el impacto en el funcionamiento diario, la coherencia de los pensamientos y la integración de las percepciones en la propia experiencia vital. Es importante consultar con un profesional sanitario para una evaluación precisa.
Aunque el despertar espiritual en sí no es un factor de riesgo directo de psicosis, algunas personas que viven experiencias espirituales intensas pueden ser más vulnerables a la angustia psicológica. Es importante mantener un enfoque equilibrado y buscar apoyo cuando sea necesario.
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