Можно ли вылечить тиреоидит Хашимото?
Что может сделать человек, получивший диагноз Хашимото, так это посвятить время лечению первопричин своего расстройства.
Технически при лечении болезни Хашимото можно добиться ремиссии симптомов, то есть человек может жить нормальной жизнью, даже если иногда в лабораторных анализах все еще отмечаются аутоиммунные нарушения в ТПО и ТГАБ.
В этой статье я расскажу о своем опыте лечения болезни Хашимото естественным путем и с помощью меньшей дозы левотироксина, а также о том, как улучшить и сбалансировать свою жизнь.
Написано
- Carlos Barraza
- Концепция и характеристики семейного бизнеса, личностное развитие, Хасимото
Содержание
Affiliate Disclosure: Some links of products or services will send you to partner websites where we might get a commission by recommending their product & service.
Что провоцирует развитие болезни Хашимото?
Каждый человек индивидуален.
То, что может спровоцировать меня, может не спровоцировать вас, поэтому на этом пути исцеления очень важно выяснить, что может быть вашим личным триггером.
Одним из наиболее распространенных продуктов, действительно провоцирующих развитие болезни Хашимото, является глютен.
Глютен может вызвать воспаление кишечника, кроме того, в его состав входит глиадин — белок, похожий на тиреоидный, и когда он попадает в кровь, организм может спутать его с тиреоидной железой и атаковать обе.
Вот такую историю рассказывают об этом заболевании щитовидной железы.
Кроме того, в моем случае употребление дневного рациона не является триггером, так как я делала тест на пищевую чувствительность, и технически я могу есть дневной рацион время от времени, не имея аутоиммунной реакции.
Проведение теста на пищевую чувствительность действительно покажет, какие продукты можно есть, а какие нет.
Кроме глютена, я не могу есть яйца, ананасы, апельсины и некоторые другие продукты, а мясо и кукурузу могу есть ежедневно.
Обнаружение этого факта может стать огромным шагом на пути к излечению Хашимото и установлению ремиссии симптомов.
Можно сдать анализ крови в специализированной лаборатории по заказу врача функциональной медицины или холистического диетолога, действительно разбирающегося в этой теме.
Обычно эндокринолог проверяет уровень Т3, Т4 и TSH, но не идет дальше исследования чувствительности к пище и маркеров питания.
Обычные врачи могут просто назначить заместительную гормональную терапию, и все.
Поэтому не исключено, что симптомы могут быть спровоцированы маркой и дозой принимаемого левотироксина.
Поэтому важно определить правильную дозу и марку, которую может принять ваш организм, или может оказаться, что вам это не нужно, или вам нужна меньшая доза, а не просто доза, основанная на весе и возрасте, поэтому важно открыто обсудить это с вашим врачом.
Другим важным триггером болезни Хашимото является стресс.
Поскольку организм постоянно находится в состоянии стресса, то при наличии прегненолона в организме вырабатывается больше кортизола — гормона стресса.
Если организм вырабатывает все больше и больше кортизола, это означает, что в нем также может возникнуть гормональный дисбаланс и организм не сможет справляться с другими видами деятельности, где требуется концентрация внимания или энергия.
Можете ли вы обратить болезнь Хашимото вспять естественным путем?
Что же можно сделать, чтобы добиться ремиссии симптомов естественным путем?
Для лечения заболеваний щитовидной железы необходимо учитывать несколько аспектов.
Как уже упоминалось, традиционным способом лечения гашимото является назначение левотироксина.
Но это лишь минимальная часть уравнения.
На самом деле, если вы хотите вылечить аутоиммунное заболевание, вам следует сосредоточиться не только на приеме таблеток, но и на других аспектах.
Поиск этих причин — важнейшая составляющая лечения неактивной щитовидной железы.
Важно составить свою индивидуальную диету Хашимото, включив в нее те продукты, которые организм принимает, и исключив те, которые провоцируют его.
Еще один важный аспект, который необходимо учитывать при лечении гипотиреоза типа Хашимото, — это регулярные физические нагрузки и избегание переутомления.
Поскольку при физических нагрузках организм испытывает стресс, то и энергия, необходимая для их выполнения, будет вырабатываться в организме, поэтому важно найти сбалансированный режим, который поможет достичь поставленных целей, не переусердствуя при этом.
Кроме того, для снижения уровня антител рекомендуются некоторые естественные методы, например, прием алоэ вера и добавок с селеном.
Важно обсудить этот вопрос со своим диетологом.
С психической и духовной точки зрения проблема щитовидной железы связана с горловой чакрой, когда человек не может говорить свою правду, а его чувства «застревают, как узел в горле».
Важно, чтобы человек нашел способ самовыражения и дал волю чувствам.
Заземление — хорошая техника, позволяющая «вымыть» энергию из тела, и земля в этом поможет.
Что делать во время обострения болезни Хашимото?
И бывает, что в какой-то день случается перегрузка, или в рацион попадает запрещенный ингредиент, который может вызвать обострение.
Что же делать?
Если есть возможность, человек должен лечь отдохнуть и вздремнуть.
Это нормально — «лениться», особенно в период обострения, чтобы организм и нервная система успокоились.
Факторов, вызывающих обострение болезни Хашимото, может быть множество, и в конечном итоге они могут проявиться после улучшения самочувствия, поэтому важно понимать, что сон и отдых являются важным фактором при восстановлении функции щитовидной железы и уровня тиреоидных гормонов.
Подробнее о Хасимото
