{"id":216968,"date":"2022-11-11T08:43:35","date_gmt":"2022-11-11T15:43:35","guid":{"rendered":"https:\/\/barrazacarlos.com\/hashimoto-behandling\/"},"modified":"2023-05-23T15:55:42","modified_gmt":"2023-05-23T22:55:42","slug":"hashimoto-behandling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/hashimoto-behandling\/","title":{"rendered":"7 tips f\u00f6r behandling av sk\u00f6ldk\u00f6rtelinflammation av Hashimoto"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"216968\" class=\"elementor elementor-216968 elementor-214043\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-64ad93d2 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"64ad93d2\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4bdcebe9\" data-id=\"4bdcebe9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7cb1ae21 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7cb1ae21\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-529e0747\" data-id=\"529e0747\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58fae90d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"58fae90d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">7 tips f\u00f6r behandling av sk\u00f6ldk\u00f6rtelinflammation av Hashimoto<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-193b1b79 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"193b1b79\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Tips-for-Thyroiditis-of-Hashimoto-Treatment.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-214057\" alt=\"Tips for Thyroiditis of Hashimoto Treatment\" srcset=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Tips-for-Thyroiditis-of-Hashimoto-Treatment.webp 1280w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Tips-for-Thyroiditis-of-Hashimoto-Treatment-300x169.webp 300w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Tips-for-Thyroiditis-of-Hashimoto-Treatment-1024x576.webp 1024w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Tips-for-Thyroiditis-of-Hashimoto-Treatment-768x432.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31b8372c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"31b8372c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Skrivet av<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a394d51 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"7a394d51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-ef43aea elementor-inline-item\" itemprop=\"author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCarlos Barraza\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-476dca5 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>november 11, 2022<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-6cd9597 elementor-inline-item\" itemprop=\"about\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-info__terms-list\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/category\/personlig-utveckling\/kropp\/hashimoto-sv\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Hashimoto<\/a>, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/category\/personlig-utveckling\/kropp\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Kropp<\/a>, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/category\/personlig-utveckling\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Personlig utveckling<\/a>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f06877c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f06877c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Den vanligaste behandlingen f\u00f6r Hashimoto som ges av endokrinologer \u00e4r bara sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoners\u00e4ttningsbehandling, som huvudsakligen \u00e4r k\u00e4nd som levotyroxin.<\/p>\n<p>Problemet med Hashimoto och fr\u00e4mst med hypotyreos, eftersom omkring 90-95 % av fallen \u00e4r ouppt\u00e4ckta Hashimotos, \u00e4r att levotyroxin kan hj\u00e4lpa i m\u00e5nader, eller \u00e5r, men det \u00e4r en tidsfr\u00e5ga om tid som symtomen forts\u00e4tter att dyka upp, eller nya symtom kan komma upp till ytan.<\/p>\n<p>De f\u00f6rsta symptomen p\u00e5 hypotyreos som tr\u00f6tthet, h\u00e5ravfall, s\u00f6mnl\u00f6shet, termourer, k\u00f6ldk\u00e4nslighet, vikt\u00f6kning, hj\u00e4rndimma, torr hud, struma med mera och tills TPO-antikropparna (thyroid peroxidase antibodies) och TGAB-antikropparna (thyroglobulin antibody) har testats, kommer patienten att diagnostiseras med Hashimoto.<\/p>\n<p>Men att k\u00e4nna till dessa laboratorietester plus T3, T4 och TSH \u00e4r inte bara de laboratorietester som b\u00f6r g\u00f6ras f\u00f6r Hashimoto-patienter.<\/p>\n<p>Vid det h\u00e4r laget borde du veta att sk\u00f6ldk\u00f6rteln \u00e4r en k\u00f6rtel som sitter framf\u00f6r halsen, och om dessa prover ligger utanf\u00f6r intervallet \u00e4r det ett tecken p\u00e5 en sk\u00f6ldk\u00f6rtelsjukdom eller till och med en autoimmun tyreoidit.<\/p>\n<p>Endokrinologer fokuserar fr\u00e4mst p\u00e5 en fysisk unders\u00f6kning om det finns en f\u00f6rstorad sk\u00f6ldk\u00f6rtel och funderar p\u00e5 om patienten b\u00f6r f\u00e5 den borttagen om han eller hon har en sk\u00f6ldk\u00f6rtelsjukdom.<\/p>\n<p>Men vad endokrinologerna borde fr\u00e5ga sig \u00e4r vad som \u00e4r grundorsakerna till den auotimmuna st\u00f6rningen och vad som b\u00f6r \u00e5tg\u00e4rdas fr\u00e5n grunden och upp\u00e5t.<\/p>\n<p>Jag delar med mig av n\u00e5gra tips som har hj\u00e4lpt mig under min Hashimoto-behandling och som har varit en del av min helande resa som har minskat n\u00e4stan alla Hashimoto-symptom.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-11b898bf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"11b898bf\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-186b9669\" data-id=\"186b9669\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-160a7b86 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"160a7b86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Arbeta med l\u00e4ckande tarmar<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ffd7cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ffd7cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Tarmen \u00e4r ett av de viktigaste organen som vi b\u00f6r t\u00e4nka p\u00e5 n\u00e4r vi l\u00e4ker.<\/p>\n<p>Det \u00e4r tarmen som ansvarar f\u00f6r att ta upp alla n\u00e4rings\u00e4mnen fr\u00e5n maten vi \u00e4ter och f\u00f6r att eliminera gifter.<\/p>\n<p>Men ett problem kan dyka upp och ge upphov till autoimmuna sjukdomar och det \u00e4r den l\u00e4ckande tarmen.<\/p>\n<p>Jag \u00e4r inte l\u00e4kare och inte heller n\u00e5gon fullfj\u00e4drad specialist \u00e4nnu, d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6rs\u00f6ker jag anv\u00e4nda mina ord f\u00f6r att f\u00f6rklara det s\u00e5 enkelt som m\u00f6jligt och s\u00e5 som jag har f\u00f6rst\u00e5tt det.<\/p>\n<p>Tarmen som ett foder som t\u00e4cker organet och f\u00f6rhindrar att gifter filtreras i blodet.<\/p>\n<p>Om tarmslemhinnan skadas och b\u00f6rjar f\u00e5 sm\u00e5 h\u00e5l, s\u00e4ger man att det r\u00f6r sig om en l\u00e4ckande tarm.<\/p>\n<p>I fallet Hashimoto attackerar gliadin, proteinet som finns i gluten, n\u00e4r det passerar genom blodomloppet, immunf\u00f6rsvaret det f\u00f6r att skydda kroppen, eftersom det \u00e4r ett fr\u00e4mmande \u00e4mne.<\/p>\n<p>Problemet \u00e4r att gliadin har en liknande struktur som sk\u00f6ldk\u00f6rteln, vilket g\u00f6r att immunf\u00f6rsvaret ocks\u00e5 reagerar mot sitt eget organ.<\/p>\n<p>Denna imitation leder slutligen till inflammation i sk\u00f6ldk\u00f6rteln och d\u00e4rmed till obalans i hormonniv\u00e5erna.<\/p>\n<p>Men grundorsaken till detta problem \u00e4r inte sk\u00f6ldk\u00f6rteln i sig, utan den l\u00e4ckande tarmen.<\/p>\n<p>Det finns flera faktorer som kan ha orsakat en l\u00e4ckande tarm.<\/p>\n<p>En orsak kan vara \u00f6verdriven anv\u00e4ndning av antibiotika.<\/p>\n<p>En annan orsak kan vara att man \u00e4ter inflammerande livsmedel med gluten, diarr\u00e9 eller \u00e4gg, men det beror p\u00e5 personens k\u00e4nslighet f\u00f6r livsmedel.<\/p>\n<p>Stress kan ha en stor inverkan p\u00e5 tarmen och kan ocks\u00e5 leda till en l\u00e4ckande tarm.<\/p>\n<p>Vad kan man d\u00e5 g\u00f6ra f\u00f6r att skydda tarmen?<\/p>\n<p>F\u00f6rutom att minska, eliminera eller vara medveten om anv\u00e4ndningen av antibiotika \u00e4r det viktigt att ha en kost som \u00e4r bra f\u00f6r tarmen.<\/p>\n<p>Naturlig aloe vera rekommenderas f\u00f6r att skydda och regenerera tarmen.<\/p>\n<p>\u00c4t ocks\u00e5 livsmedel med probiotika som kefir, yoghurt, kimchi, kombucha, surk\u00e5l, miso och till och med vissa ostar, men n\u00e4r jag n\u00e4mner ostar rekommenderas de som \u00e4r lokalt producerade utan tillsatta konserveringsmedel.<\/p>\n<p>Ett till\u00e4gg som rekommenderas f\u00f6r tarmen \u00e4r glutamin.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-6bb6cfeb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6bb6cfeb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-669cd4f4\" data-id=\"669cd4f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-379ee925 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"379ee925\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Eliminera autoimmun utl\u00f6sande livsmedel<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5880ab51 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5880ab51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ett viktigt blodprov som jag har tagit \u00e4r ett livsmedelsk\u00e4nslighetstest, d\u00e4r jag i mitt fall fick ta de olika livsmedel som orsakade en autoimmun reaktion hos mig.<\/p>\n<p>Jag var tvungen att f\u00f6lja detta test f\u00f6r att bygga upp min personliga Hashimoto-kost.<\/p>\n<p>F\u00f6r personer med Hashimoto rekommenderar jag att du unders\u00f6ker vilka livsmedel som utl\u00f6ser din sjukdom.<\/p>\n<p>Helst skulle det vara b\u00e4ttre att ha ett test som direkt anger vilka livsmedel det r\u00f6r sig om, eftersom det kan ta tid att g\u00f6ra en eliminationsdiet och testa vilka livsmedel som kan vara orsaker till dina symtom.<\/p>\n<p>Generellt sett \u00e4r det livsmedel med gluten som det rekommenderas att utesluta, men det finns \u00e4ven andra rekommendationer, t.ex. soja, mejeriprodukter och \u00e4gg.<\/p>\n<p>Saken \u00e4r den att i mitt fall och i mitt livsmedelsk\u00e4nslighetstest var mejeriprodukter n\u00e5got som jag kunde \u00e4ta, inte dagligen men ibland, utan att det utl\u00f6ste en autoimmun reaktion, men d\u00e4remot var jag tvungen att utesluta apelsiner, jordn\u00f6tter och quinoa f\u00f6r att n\u00e4mna n\u00e5gra.<\/p>\n<p>Personligen hade jag inte trott att apelsiner skulle finnas med p\u00e5 den listan, men jag har tagit bort dem fr\u00e5n min kost.<\/p>\n<p>S\u00e5, som ett tips f\u00f6r en Hashimoto-behandling \u00e4r att ta reda p\u00e5 vilka livsmedel som kan vara dina utl\u00f6sare och skapa din personliga kost baserad p\u00e5 vad som \u00e4r bra och d\u00e5ligt f\u00f6r dig, och inte bara p\u00e5 vad som hj\u00e4lper eller p\u00e5verkar andra.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-32dd52ff elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"32dd52ff\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2fb90500\" data-id=\"2fb90500\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12d004eb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"12d004eb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">B\u00f6rja en juicebehandling och regler dina n\u00e4ringsbrister.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66a2a822 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"66a2a822\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ett annat viktigt tips f\u00f6r din Hashimoto-behandling \u00e4r att kontrollera vilka n\u00e4ringsbrister du kan ha.<\/p>\n<p>Viktiga vitaminer och mineraler som kan hj\u00e4lpa till att reglera inte bara Hashimoto utan \u00e4ven flera autoimmuna sjukdomar \u00e4r D-vitamin, B-vitamin, zink, selen och magnesium f\u00f6r att n\u00e4mna n\u00e5gra.<\/p>\n<p>F\u00f6r Hashimoto rekommenderas det att ta vissa kosttillskott som kan \u00f6ka dessa viktiga n\u00e4rings\u00e4mnen, men \u00e4ven maten b\u00f6r vara den f\u00f6rsta k\u00e4llan och n\u00e4r den inte r\u00e4cker till ska man ta tillskott.<\/p>\n<p>Juiceterapier \u00e4r ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att b\u00f6rja dagen och fylla kroppen med n\u00e4rings\u00e4mnen.<\/p>\n<p>Det finns flera juicer som kan hj\u00e4lpa till att ge kroppen n\u00e4ring, till exempel gr\u00f6n juice, \u00e4ppel-, morots- och r\u00f6dbetsjuice, eller s\u00e5 kan du g\u00f6ra smoothies d\u00e4r du blandar kokosmj\u00f6lk med papaya eller annan n\u00f6tmj\u00f6lk.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7080b2cd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7080b2cd\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-508c757\" data-id=\"508c757\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-349bc9ab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"349bc9ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fokus p\u00e5 kortisol och stresskontroll<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-723b6fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"723b6fd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>N\u00e4r man kontrollerar sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonniv\u00e5erna \u00e4r det inte vanligt att man ocks\u00e5 kontrollerar kortisolniv\u00e5erna, som \u00e4r det hormon som m\u00e4ter stressen i kroppen.<\/p>\n<p>En underaktiv sk\u00f6ldk\u00f6rtel kan bero p\u00e5 h\u00f6ga stressniv\u00e5er.<\/p>\n<p>Kroppen \u00e4r konstruerad f\u00f6r att tolerera vissa niv\u00e5er av kortisol, men n\u00e4r personen befinner sig i ett konstant kamp- eller flyktl\u00e4ge kr\u00e4ver kroppen st\u00e4ndigt kortisol f\u00f6r att kunna hantera det som sinnet f\u00f6rest\u00e4ller sig.<\/p>\n<p>Min funktionsmedicinska l\u00e4kare bad mig testa \u00e4ven pregnenolon, som \u00e4r ett f\u00f6rhormon som utvecklar kortisol och vissa andra hormoner i kroppen.<\/p>\n<p>Om kroppen huvudsakligen beh\u00f6ver kortisol finns det ingen pregnenolon f\u00f6r att producera andra hormoner, vilket leder till en hormonell obalans i kroppen.<\/p>\n<p>En person med Hashimoto-thyreoidit m\u00e5ste vara medveten om vilka stressutl\u00f6sare han eller hon har och s\u00f6ka efter copingmekanismer som kan hj\u00e4lpa honom eller henne att minska stressen.<\/p>\n<p>Aktiviteter i naturen, andliga \u00f6vningar, yoga, dans, skrivande, s\u00e5ng, epsom-saltbad \u00e4r n\u00e5gra exempel som kan hj\u00e4lpa en person att minska stress.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-603b4434 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"603b4434\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2bba713d\" data-id=\"2bba713d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78f273f3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"78f273f3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kontrollera med en l\u00e4kare f\u00f6r funktionell medicin vilken dos och vilket m\u00e4rke av Levothyroxin som \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r Hashimoto Thyroidit och Hypothyroidism.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-741d5a65 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"741d5a65\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Problemet med en autoimmun sjukdom som Hashimoto \u00e4r att den p\u00e5verkar k\u00f6rteln och att den d\u00e4rf\u00f6r inte producerar tillr\u00e4ckligt med sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormon.<\/p>\n<p>En h\u00f6g TSH-niv\u00e5 inneb\u00e4r att hypofysen kr\u00e4ver att sk\u00f6ldk\u00f6rteln producerar mer hormon, men att sk\u00f6ldk\u00f6rteln inte har en korrekt sk\u00f6ldk\u00f6rtelfunktion.<\/p>\n<p>I dessa fall ger allm\u00e4nl\u00e4kare, endokrinologer och l\u00e4kare inom funktionsmedicin levotyroxin som ers\u00e4ttningsterapi.<\/p>\n<p>F\u00f6r kvinnor \u00e4r det vanligt att det finns en familjehistoria av sk\u00f6ldk\u00f6rtelsjukdom, men det finns ocks\u00e5 sannolikheter f\u00f6r att se hashimoto hos m\u00e4n.<\/p>\n<p>S\u00e5 vi kan se flera fall d\u00e4r kvinnor och \u00e4ven m\u00e4n bara tar levotyroxin, men tyv\u00e4rr ocks\u00e5 f\u00e5r biverkningarna av det.<\/p>\n<p>I mitt fall och som en del av min medicinska historia \u00e4r att mina f\u00f6rsta endokrinologer gav mig riktigt h\u00f6ga doser levotyroxin av m\u00e4rket Eutirox, vilket gav mig riktigt sv\u00e5r takykardi, br\u00f6stsm\u00e4rtor, \u00e5ngest, nervositet och skakningar.<\/p>\n<p>Enligt min mening \u00e4r det en mycket d\u00e5lig id\u00e9 att tro att en h\u00f6g dos levotyroxin kan minska storleken p\u00e5 en kn\u00f6l.<\/p>\n<p>Eftersom jag hoppade fr\u00e5n den ena l\u00e4karen till den andra, totalt fem endokrinologer och min l\u00e4kare f\u00f6r funktionsmedicin som jag f\u00f6r n\u00e4rvarande f\u00f6ljer min behandling, tar det tid att hitta r\u00e4tt dos och r\u00e4tt m\u00e4rke, men framf\u00f6r allt f\u00f6r att vissa l\u00e4kare inte s\u00e4ger \u00e5t dig att prova andra m\u00e4rken.<\/p>\n<p>Mina tre f\u00f6rsta endokrinologer har aldrig ber\u00e4ttat eller diskuterat med mig om alla biverkningar av levotyroxin och om varum\u00e4rket kan vara orsaken till de d\u00e5liga perioderna.<\/p>\n<p>Fram till den fj\u00e4rde endokrinologen ber\u00e4ttade han att mina symtom kunde orsakas av hj\u00e4lp\u00e4mnet.<\/p>\n<p>N\u00e4r jag var i Tyskland hittade jag ett m\u00e4rke som fungerade ett tag och som jag provade tills jag fick mitt andliga uppvaknande, varefter jag best\u00e4mde mig f\u00f6r att \u00e5terv\u00e4nda till Mexiko och den femte endokrinologen diskuterade ingenting om levotyroxin, och till slut sa jag till min l\u00e4kare f\u00f6r funktionsmedicin att jag ville pr\u00f6va ett annat eftersom Eutirox, \u00e4ven med en l\u00e5g dos, hade gjort att jag fick ett riktigt d\u00e5ligt tryck i br\u00f6stet, vilket troligen var en faktor som skadade en del av v\u00e4vnaden i mina hj\u00e4rtklaffar och i mina arm- och axel\u00e5dor, som jag fortfarande h\u00e5ller p\u00e5 att l\u00e4ka.<\/p>\n<p>Tack gode Gud, \u00e4ntligen har den jag tar nu inte gett mig n\u00e5gon form av tryck i br\u00f6stet och jag har m\u00e5tt bra nu p\u00e5 ett tag.<\/p>\n<p>S\u00e5 om du redan f\u00f6ljer de tidigare tipsen och presenterar dina symptom, fr\u00e5ga dig ocks\u00e5 vilken typ av medicin du tar.<\/p>\n<p>Det \u00e4r inte allt som l\u00e4karna s\u00e4ger som \u00e4r hugget i sten, s\u00e5 var din egen advokat, g\u00f6r din egen forskning och st\u00e5 upp f\u00f6r dig sj\u00e4lv.<\/p>\n<p>Det \u00e4r din h\u00e4lsa och du \u00e4r kaptenen p\u00e5 skeppet.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-6eaa10 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6eaa10\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1c8f6381\" data-id=\"1c8f6381\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-240f5ae6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"240f5ae6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00d6verskrid inte din tr\u00e4ning och motion.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79180d5c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"79180d5c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00c4r du orolig f\u00f6r att inte g\u00e5 ner i vikt med hypotyreos eller Hashimoto, s\u00e5 borde det vara ett bekymmer f\u00f6r dig.<\/p>\n<p>Se till att du f\u00f6ljer din Hashimoto-diet, s\u00e5 kommer din kropp att anpassa sig till vad den beh\u00f6ver f\u00f6r att m\u00e5 bra.<\/p>\n<p>N\u00e4r du \u00f6vertr\u00e4nar och inte ser n\u00e5gra resultat kan det bero p\u00e5 att du har motsatt effekt.<\/p>\n<p>Om din kropp h\u00e5ller kvar de n\u00e4rings\u00e4mnen som den beh\u00f6ver f\u00f6r att \u00f6verleva och du \u00f6vertr\u00e4ffar din tr\u00e4ning har det inte den effekt som du vill ha.<\/p>\n<p>Om du tr\u00e4nar mycket g\u00f6r du ocks\u00e5 att din kropp producerar mer kortisol som svar p\u00e5 den normala stressen som kroppen uts\u00e4tts f\u00f6r efter ett tr\u00e4ningspass.<\/p>\n<p>S\u00e5 \u00e5terigen, mer stress, mindre pregnenolon, hormonell obalans, att du inte m\u00e5r bra och att du inte n\u00e5r upp till din potential.<\/p>\n<p>Ta reda p\u00e5 en tr\u00e4ningsrutin som kan hj\u00e4lpa dig att n\u00e5 dina idealiska m\u00e5l, men som inte heller pressar dig till gr\u00e4nsen, vilket skulle ha en negativ inverkan.<\/p>\n<p>Jag \u00e4lskade att tr\u00e4na och f\u00f6rbereda mig f\u00f6r att springa halvmaraton, men n\u00e4r jag har att g\u00f6ra med en autoimmun sjukdom har jag l\u00e4rt mig att respektera gr\u00e4nserna och inte \u00f6verskrida dem med tr\u00e4ning.<\/p>\n<p>Balans \u00e4r viktigt f\u00f6r personer med Hashimoto&#8217;s.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-2ebd4376 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2ebd4376\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fcc0831\" data-id=\"fcc0831\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1145ab9d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1145ab9d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">L\u00e4r dig att uttrycka dig - andlig praktik<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77656036 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"77656036\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Det s\u00e4gs att om du har ditt hals-chakra blockerat kan det vara en orsak till hypotyreos.<\/p>\n<p>Oavsett om du tror eller inte tror p\u00e5 andlighet \u00e4r min rekommendation att du b\u00f6rjar uttrycka dig sj\u00e4lv.<\/p>\n<p>Fr\u00e5gorna som kan uppst\u00e5 \u00e4r: H\u00e5ller jag tyst n\u00e4r jag vet att jag borde tala? Uttrycker jag min r\u00e4dsla, ilska, lycka eller gl\u00e4dje?<\/p>\n<p>F\u00f6rtrycker jag mina k\u00e4nslor till och med f\u00f6r m\u00e4nniskor som jag litar p\u00e5?<\/p>\n<p>S\u00f6k efter s\u00e4tt att uttrycka dig och h\u00e5ll inte dina k\u00e4nslor i halsen.<\/p>\n<p>Ja, jag vet att det tar tid och att det kan g\u00f6ra dig nerv\u00f6s, \u00e5tminstone f\u00f6r mig, men det \u00e4r b\u00e4ttre att f\u00e5 ut den k\u00e4nslan \u00e4n att spara den och ackumulera den, vilket i slut\u00e4ndan kan p\u00e5verka min sk\u00f6ldk\u00f6rtel.<\/p>\n<p>Oavsett ideologi kan du pr\u00f6va n\u00e5gon andlig praktik fr\u00e5n kristendom, budhism, yoga, sufism, mindfulness och arbeta med den aspekten av dig sj\u00e4lv som ocks\u00e5 kan hj\u00e4lpa dig att s\u00e5 sm\u00e5ningom sl\u00e4ppa alla dina blockeringar och sj\u00e4lvtvivel.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-50539390 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"50539390\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1697f57d\" data-id=\"1697f57d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55fb3740 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"55fb3740\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mer om <b>Kropp<\/b><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-34cf1468 elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile\" data-id=\"34cf1468\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-572667a0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"572667a0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;sticky&quot;:&quot;top&quot;,&quot;sticky_parent&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;sticky_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;,&quot;mobile&quot;],&quot;sticky_offset&quot;:0,&quot;sticky_effects_offset&quot;:0,&quot;sticky_anchor_link_offset&quot;:0}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5282cf7e\" data-id=\"5282cf7e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1efb5cfd elementor-toc--minimized-on-tablet elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"1efb5cfd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;],&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;collapse_subitems&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;marker_view&quot;:&quot;numbers&quot;,&quot;no_headings_message&quot;:&quot;Inga rubriker hittades p\\u00e5 denna sida.&quot;,&quot;minimize_box&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;minimized_on&quot;:&quot;tablet&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tInneh\u00e5llsf\u00f6rteckning\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__1efb5cfd\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"\u00d6ppna inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__1efb5cfd\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"St\u00e4ng inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M240.971 130.524l194.343 194.343c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941l-22.667 22.667c-9.357 9.357-24.522 9.375-33.901.04L224 227.495 69.255 381.516c-9.379 9.335-24.544 9.317-33.901-.04l-22.667-22.667c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941L207.03 130.525c9.372-9.373 24.568-9.373 33.941-.001z\"><\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__1efb5cfd\" class=\"elementor-toc__body elementor-toc__list-items--collapsible\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<svg class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin e-font-icon-svg e-eicon-loading\" aria-hidden=\"true\" viewBox=\"0 0 1000 1000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M500 975V858C696 858 858 696 858 500S696 142 500 142 142 304 142 500H25C25 237 238 25 500 25S975 237 975 500 763 975 500 975Z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skrivet av Den vanligaste behandlingen f\u00f6r Hashimoto som ges av endokrinologer \u00e4r bara sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoners\u00e4ttningsbehandling, som huvudsakligen \u00e4r k\u00e4nd som levotyroxin. Problemet med Hashimoto och fr\u00e4mst med hypotyreos, eftersom omkring 90-95 % av fallen \u00e4r ouppt\u00e4ckta Hashimotos, \u00e4r att levotyroxin kan hj\u00e4lpa i m\u00e5nader, eller \u00e5r, men det \u00e4r en tidsfr\u00e5ga om tid som symtomen forts\u00e4tter [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":214057,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2307,2099,2097],"tags":[],"class_list":["post-216968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hashimoto-sv","category-kropp","category-personlig-utveckling"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/216968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=216968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/216968\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/214057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=216968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=216968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=216968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}