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魂の闇夜からの生還|カルロスの体験記

によって書かれています。

もしあなたがこれを読んでいるとしたら、それはあなたがすでに「魂の闇夜」を生き延びたからかもしれないし、愛する人が深く厳しい瞬間にさらされているからかもしれない。

あなたはすでに、答えを探し求め、魂を成長させ続けるためのスピリチュアルな道を歩んでいる。

というのも、魂の闇夜を体験することは、心にとって極めて困難な瞬間であり、残念ながら、実際に命を絶つ人も少なからずいるからだ。

良い知らせは、魂の闇夜が永遠に続くわけではないということだ。

それは再生的な成長過程の一部であり、新しい人間になるための魂の呼びかけである。

特に、魂の闇夜を経験したことのある人、あるいは現在経験している人は、スピリチュアルな旅において、私を助け、あなたにも役立つかもしれないヒントを得るために、読み続けてほしい。

Surviving the Dark Night of the Soul

魂の闇夜」の概念を探る

スピリチュアリティの世界では、魂の闇夜という言葉は十字架の聖ヨハネによって書かれた。

十字架の聖ヨハネは、その詩の中で、またそのスタイルで、魂の闇夜の感覚を描写し、この体験がいかに魂が神とつながる助けとなるかを述べている。

この詩はここで見ることができる。

私見ではあるが、十字架の聖ヨハネに言及し、私が感じた男性的エネルギーと女性的エネルギーの結びつきを十分に納得させる言葉に、次のようなものがある:

♪Oh noche que juntaste アマードとアマダ アマダはアマダに変身する!

ああ、最愛の人と恋人が結ばれた夜、恋人は最愛の人の中に姿を変えた!

私にとっては、「魂の闇夜」の間、ある人はクンダリーニ・エネルギーと呼ぶものを自分の中に感じ、確かにそれは背骨を上下する「エネルギー」のように感じられた。

このエネルギーの象徴の中には、女性的なエネルギーと男性的なエネルギーとして表現されるものがあり、聖ヨハネが詩の中で言及しているように、魂の闇夜を乗り越えることで、両方のエネルギーがつながるのである。

私にとって、「魂の闇夜」の概念を説明するなら、それは魂が自由を求めてエゴに叫ぶ瞬間である。 魂とエゴ、この2つの新たなバランスを見つけるために、演じるキャラクターを一新する必要がある。

それは心なのか? それは魂なのか、それともエゴなのか? シャドー? 私はカール・ユングのような精神科医ではないので、具体的な言葉を使うことはできないが、魂とエゴの衝突が起こっているのは確かだ。

一般的には、魂の闇夜をスピリチュアルな鬱、スピリチュアルな危機、あるいは精神病の崩壊と呼ぶ人もいるだろう。

スピリチュアルな目覚めの前に、強い絶望感に対処する

すべてが無意味だ」という気持ちにどう対処したか?

まあ、私にとっても、私の周りにいた友人たちにとっても複雑な瞬間だった。なぜなら、神父でさえも、あの日私が霊的に目覚めたとき、何が起こっていたのか誰も知らなかったからだ。

内面的には、”使命を果たす “ために “カルロスという自分を消す “必要があり、自分と分身が “精神的に入れ替わる “状態だった。

そのため、時間が経つにつれて、精神的には意識が変容した状態になったが、外にいた人たちは何が起こっているのかわからなかったので、救急隊員を呼んだ。

余談だが、私の「魂の闇夜」体験は、ドイツの医療システムの失敗を私に示した。 ドイツの救急隊員は、その人が誰かを脅したり、自分の命を脅かしたりしない限り、その人を病院に連れて行かない。 私はそのどちらもしていなかったので(「私のスピリチュアルな旅」の中で、私は宗教について話し、イエスのように振る舞っていた)、病院に連れて行かれることはなかった。私がスプーンをつかんで「自分を刺す」ように演技するまで、それでも救急隊員はただそこにいただけだった。私は精神病院に運ばれ、そこで「魂の闇夜」の残りを体験し、「私の磔刑」と「私の光明」の瞬間を経験した。

私の経験では、「自我の死」と「魂の闇夜」の段階は一緒に起こっており、絶望感を消すためには「自我は死ななければならない」。

そのため、体験中に「死ぬ」という感覚を覚える人がいるが、実際には死ぬのは錯覚である。

それが心なのか、内なる観察者なのか、魂なのかはわからないが、この覚醒の過程で新しい意識状態が生まれる。

魂の闇夜に直面したとき、強さを保ち、故障を突破口に変える瞬間である。

古代の神話、特にメキシコの先住民族に伝わる民話には、人々が「ミクトラン」や「地獄」を訪れ、何人かはそこから出ることができたと記されている。 現代で言えば、精神病院を訪れることも同じような象徴であり、そこで「地獄」から抜け出し、立ち上がることができる人もいる。 それは、魂の闇夜に生きるものを神に委ね、外界がもたらすものに抵抗することである。特に、いわゆる精神科クリニックに行き着くようなケースでは、霊的な体験も含めて刷新し、そのように扱う必要があるようだが、そうでなければ霊的な成長過程を誤らせることになる。

人によっては「魂の闇夜」は長期間に及ぶが、私の場合は一晩で強烈な感情に襲われた。

神はあなたを満たし、絶望感を消してくれる存在だと言う人もいる。

私の考えでは、このスピリチュアルな体験は、神の一部が私たち一人ひとりの内側にあることを最終的に気づかせてくれる。

自分でコントロールできないことは、身を委ねて手放す。

時が経つにつれて、その虚しさや空白は、人が自分自身に与えるセルフケアと愛によって埋められていく。

強烈なうつ病の時期と「魂の闇夜」の関係

現代医学」は魂の闇夜を「うつ病」と名付け、回復するために薬を飲まなければならないとする。

喜び、幸福、愛でその人を満たす新しい目的に沿った新しいバージョンになること。

また、医療システムだけでなく、スピリチュアルなコミュニティに対しても私が批判しているのは、物事にレッテルを貼って、「精神的な問題」か「スピリチュアルな問題」かのどちらか一方にだけ単一の解決策を示そうとすることだ。

その頃、私は感情的な面だけでなく、橋本という自己免疫疾患とのバランスが取れないという状況にも直面していた。

私の経験から、グルテンや砂糖が腸や甲状腺、脳に及ぼす炎症など、物理的な側面や食べ物が脳に及ぼす影響を考慮する必要があることを学んだ。

食べるものと腸と脳には強い関係があり、うつ状態の一部としても分析しなければ、完全なパズルは解けない。

魂の闇夜をナビゲートし、抜け出す方法

私の「魂の闇夜」は2020年の貸与期間中であったが、「すべてが崩れていく」という感覚を引き起こす単なる「悪夢」の日ではなく、成長への変節点でありチャンスであると考えるようになった。

精神的には大丈夫で、元の自分に戻っていたにもかかわらず、私は精神病院で9週間を過ごした、

あのような結末を迎えた魂の闇夜を、私はどうやって乗り越えたのだろう?

この記事を書いている4年後の今、私はより健康になり、起業家としての道を歩むことを決意してより豊かになり、さらに若々しくハンサムになったとさえ言える。

この変化は、私の中のクンダリーニ・エネルギーの高まりの影響によるものなのでしょうか?

それは、ジョー・ディスペンザ博士が著書『スーパーナチュラル』で語っているように、松果体の活性化後に放出される化学物質や抗酸化物質によるものなのだろうか?

この思い切った変化は、私にとって正しいものだったと確信している。 ドイツで築きつつあった人生を捨てて帰国し、もう一度やり直すというのは正しい決断だったし、陳腐に聞こえるかもしれないが、経験からの再出発だった。

魂の闇夜」の後、「人生の改善」のために私がしてきたこととは?

スピリチュアルな目覚めを経験した後、この数年間、私を助けてくれた一連のことがある。

スピリチュアルな目覚めの旅路の中で、すべての要素が積み重なり、私を助けてくれているのだ。

先に述べたように、身体、心、精神にはそれぞれケアすべき領域があり、どれかが十分にケアされないと、その人は完全なバランスを見つけられないかもしれない。

私は従来の医者と一緒に行き、私のスピリチュアルな体験について話したが、そのような体験は医者にはあまり教えられないので、あまりうまくいかなかった。

メキシコで機能性医学の医師を見つけたのですが、その医師は医療に対してよりホリスティックなアプローチをとっており、治癒の旅に進むためには、あらゆる病気の根本的な原因に対処する必要があるとも考えています。

私は機能的な医師と私のスピリチュアルな経験について話した。 彼は実際に話を聞いてくれた。これは、サポートグループや実際に話を聞いてくれる人を持つということでも重要なことだ。

要約すると、私は次のようにした。

スピリチュアルな旅における一般的なヒーリングのヒント

そう、魂の闇夜に終止符を打つこともできる。 一日一日、私がそうしているように、新しい方向に向かって一歩一歩進んでいく。

続いて、一般的なヒーリングのコツを紹介しよう。

ケアすべき領域が異なることを覚えておいてほしい。

一人ひとりに個性があり、私が助けられたことも、あなたにとっては違うかもしれない。

そう、エッカート・トール、サドゥグル、ディーパック・チョプラのような現在人気のあるスピリチュアルな教師が魂の闇夜について語ることは助けになるだろうが、対処すべきさまざまな「根本原因」について詳細に注意することを忘れてはならない。

ボディ・ファクター

自己免疫疾患を治すには、ホルモンの状態を検査で調べることが重要で、プレグネノロンという、他のホルモンの発達を助ける前段階のホルモンがとても低いことがわかった。 機能性医学では、L-グルタミンなどのビタミンで腸を癒し、ボーンブロスのような食品を加えることに重点を置いた。 ビタミンDやビタミンBなど他のビタミンも摂っていた。

また、甲状腺剤のレボチロキシンのブランドをエウティロックスからカレに変え、服用量も100mgから35mgに減らした。 従来の医師は、まず他のいくつかの問題に実際に対処することなく薬物療法を行い、”杓子定規 “に、通常甲状腺の問題では体重、年齢、性別に基づいて処方する。 グルテン、オレンジ、卵といった自己免疫の引き金となる食品も除去した。 また、ストレスレベルを低く保つために、トレーニングの強度を下げた。

精神的要素

私は薬を飲んでいなかった。 通常、そして残念なことに、従来の医師は何でも “病気 “というレッテルを貼りたがる。 日記を書いたり、瞑想したり、自然の中で過ごしたり、ストレスを軽減できる瞬間を見つけるような活動は、心を助ける重要な要素である。

日々の活動、家族、友人、人間関係などがストレスとなり、人の気分に影響を与えたり、不安、幸福感、悲しみ、怒り、喜び、その他の感覚を呼び起こしたりする状況があるかもしれないが、それは人間の経験の一部である。 自己開発コースを受講したことで、個人的な目標計画を順序立てて立てることができるようになった。 スピリチュアルな目覚め、自己開発、富の創造をテーマにしたオーディオブックも、新しい考え方を身につけるのに役立っている。

スピリチュアルな要素

私は祈りを守ってきた。 キリスト教のカソリックで育ったことで、スピリチュアリティの周りに型ができたのは確かだが、スピリチュアルに目覚めてからは、神との一体感を得るためには、宗教団体の一員である必要はないことに気づいた。 たしかに共同体は助けになるが、人は単に自分のスピリチュアリティを内面から生きることもできる。 私にとって、宗教的であることの層が変わった。 このような体験の後には、「魂の闇夜」の概念と同じように、新しいスピリチュアルな概念が浮かび上がってくる。

でも、これは教会ではあまり教えられていないし、少なくとも私は習っていない。 私は教会で、心の闇を乗り越える方法を教わったわけではない。 宇宙/神/意識に感謝することも、日々の助けになる。 また、111、222、333などのエンジェルナンバーやシンクロニシティに気づくことも多くなった。その都度意味を探しましたが、最終的にはただ感謝するばかりでした。

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