{"id":214455,"date":"2022-11-04T13:47:02","date_gmt":"2022-11-04T20:47:02","guid":{"rendered":"https:\/\/barrazacarlos.com\/what-triggers-hashimoto\/"},"modified":"2023-05-23T15:51:23","modified_gmt":"2023-05-23T22:51:23","slug":"what-triggers-hashimoto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/what-triggers-hashimoto\/","title":{"rendered":"Qu&rsquo;est-ce qui d\u00e9clenche la thyro\u00efdite de Hashimoto ? Trouvez vos causes profondes !"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"214455\" class=\"elementor elementor-214455 elementor-214104\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2ec63c24 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2ec63c24\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2e2cb395\" data-id=\"2e2cb395\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-1cfc140 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1cfc140\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1a42499d\" data-id=\"1a42499d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cb56562 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1cb56562\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Qu&rsquo;est-ce qui d\u00e9clenche la thyro\u00efdite de Hashimoto ? Trouvez vos causes profondes !<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6eadc761 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6eadc761\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/What-triggers-Hashimoto.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-214109\" alt=\"What triggers Hashimoto\" srcset=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/What-triggers-Hashimoto.webp 1280w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/What-triggers-Hashimoto-300x169.webp 300w, 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class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-info__terms-list\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/category\/developpement-personnel\/corps\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Corps<\/a>, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/category\/developpement-personnel\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">D\u00e9veloppement personnel<\/a>, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/category\/developpement-personnel\/corps\/hashimoto-fr\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Hashimoto<\/a>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e343263 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4e343263\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Hashimoto est une maladie auto-immune qui peut \u00eatre parfaitement g\u00e9r\u00e9e et faire dispara\u00eetre les sympt\u00f4mes si l&rsquo;on suit une s\u00e9rie d&rsquo;\u00e9tapes correctes pour travailler sur les causes profondes.<\/p>\n<p>L&rsquo;hypothyro\u00efdie pr\u00e9sente une thyro\u00efde sous-active, mais dans pr\u00e8s de 90 \u00e0 95 % de ces troubles de la thyro\u00efde, on trouve \u00e9galement le syndrome de Hashimoto.<\/p>\n<p>Au d\u00e9but, les troubles auto-immuns peuvent \u00eatre compliqu\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer car les m\u00e9decins conventionnels ne se concentrent pas vraiment sur la gestion du mode de vie dans le cadre de la gu\u00e9rison et du traitement.<\/p>\n<p>Le traitement conventionnel des sympt\u00f4mes de Hashimoto consiste en fait \u00e0 prescrire de la l\u00e9vothyroxine, qui est l&rsquo;hormone thyro\u00efdienne de substitution.<\/p>\n<p>Malheureusement, il s&rsquo;agit du traitement g\u00e9n\u00e9ral et rien d&rsquo;autre.<\/p>\n<p>Si les m\u00e9decins ne s&rsquo;attachent pas \u00e0 trouver en premier lieu les causes profondes de votre Hashimoto, cela signifie que vous finirez par pr\u00e9senter certains sympt\u00f4mes m\u00eame si vos taux d&rsquo;hormones thyro\u00efdiennes sont normaux.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-6b648305 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b648305\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-16584b18\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Les sympt\u00f4mes les plus courants de Hashimoto sont.<\/p>\n<ul>\n<li>Fatigue<\/li>\n<li>Brouillard c\u00e9r\u00e9bral<\/li>\n<li>Sensibilit\u00e9 au froid<\/li>\n<li>Manque de sommeil<\/li>\n<li>\u00ab\u00a0Je me sens lent\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Peau s\u00e8che<\/li>\n<li>Perte de cheveux<\/li>\n<li>Hypertrophie de la glande thyro\u00efde<\/li>\n<li>D\u00e9pression<\/li>\n<li>Douleurs articulaires<\/li>\n<li>Goitre<\/li>\n<li>Augmentation de la somnolence<\/li>\n<li>Nervosit\u00e9 et tremblements<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mais le probl\u00e8me est que la m\u00e9decine conventionnelle est orient\u00e9e vers les sympt\u00f4mes et non vers les causes profondes qui pourraient d\u00e9clencher ces sympt\u00f4mes.<\/p>\n<p>Alors qu&rsquo;\u00e0 un moment donn\u00e9, vous pourriez consid\u00e9rer ces sympt\u00f4mes comme normaux, ils ne le sont en fait pas.<\/p>\n<p>Il existe des causes profondes qui ont g\u00e9n\u00e9r\u00e9 votre Hashimotos, et il vous incombe de les d\u00e9couvrir.<\/p>\n<p>Certaines des causes qui d\u00e9clenchent votre Hashimoto peuvent \u00eatre des sensibilit\u00e9s alimentaires comme le gluten, des niveaux \u00e9lev\u00e9s de cortisol et de stress, des fuites intestinales, des sentiments r\u00e9prim\u00e9s, un manque de sommeil ou des carences nutritionnelles, pour n&rsquo;en citer que quelques-unes.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7a614e35 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7a614e35\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element 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d\u00e9clencher vos sympt\u00f4mes de Hashimoto sont les sensibilit\u00e9s alimentaires.<\/p>\n<p>Dans mon cas, j&rsquo;ai d\u00fb faire des tests en laboratoire pour v\u00e9rifier quels aliments g\u00e9n\u00e9raient une r\u00e9ponse auto-immune dans mon corps.<\/p>\n<p>Les m\u00e9decins conventionnels demandent rarement ce test.<\/p>\n<p>Un hom\u00e9opathe m&rsquo;a demand\u00e9 de le faire ainsi, et mon m\u00e9decin de m\u00e9decine fonctionnelle s&rsquo;est bas\u00e9 dessus pour travailler sur mon traitement.<\/p>\n<p>Le gluten est un aliment courant qui provoque une inflammation de l&rsquo;intestin, du cerveau et de la thyro\u00efde.<\/p>\n<p>Le gluten contient une prot\u00e9ine appel\u00e9e gliadine.<\/p>\n<p>Lorsque la gliadine p\u00e9n\u00e8tre dans la circulation sanguine par une fuite intestinale, la r\u00e9ponse de l&rsquo;organisme est de l&rsquo;attaquer.<\/p>\n<p>La gliadine ayant une structure similaire \u00e0 celle de la glande thyro\u00efde, le syst\u00e8me immunitaire r\u00e9agit en l&rsquo;attaquant ainsi que la glande thyro\u00efde en raison de ce mim\u00e9tisme.<\/p>\n<p>De m\u00eame, l&rsquo;organisme peut pr\u00e9senter d&rsquo;autres sensibilit\u00e9s qui peuvent \u00eatre \u00e0 l&rsquo;origine des d\u00e9clencheurs de Hashimoto.<\/p>\n<p>L&rsquo;id\u00e9al serait de faire un test de sensibilit\u00e9 alimentaire, mais sinon, il faut faire un r\u00e9gime d&rsquo;\u00e9limination, mais cela peut prendre un certain temps.<\/p>\n<p>Le journal intime est un aliment qu&rsquo;il est g\u00e9n\u00e9ralement recommand\u00e9 de ne pas consommer, mais dans mon cas, par exemple, le test a montr\u00e9 que je pouvais manger du journal intime de fa\u00e7on interm\u00e9diaire.<\/p>\n<p>Mais j&rsquo;ai d\u00fb renoncer aux oranges, aux flocons d&rsquo;avoine, aux haricots et \u00e0 certains autres aliments.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4aff966d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4aff966d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1ad31161\" data-id=\"1ad31161\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ab08b77 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3ab08b77\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Niveaux \u00e9lev\u00e9s de cortisol et de stress<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e18fb37 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e18fb37\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Lorsqu&rsquo;une personne est constamment en mode \u00ab\u00a0combat ou fuite\u00a0\u00bb, le corps re\u00e7oit le signal d&rsquo;\u00eatre constamment stress\u00e9.<\/p>\n<p>Le corps est con\u00e7u pour g\u00e9rer certains niveaux de stress, mais pas pour le stress chronique.<\/p>\n<p>Le cortisol est l&rsquo;hormone qui produit la r\u00e9ponse au stress.<\/p>\n<p>Si cette hormone est pr\u00e9sente en trop grande quantit\u00e9, elle peut provoquer des inflammations dans le corps, ce qui peut affecter la sant\u00e9 de la thyro\u00efde.<\/p>\n<p>Concentrez-vous sur des activit\u00e9s qui peuvent vous aider \u00e0 r\u00e9duire le stress.<\/p>\n<p>La marche dans la nature, la m\u00e9ditation, le yoga, la musique, la danse et la r\u00e9daction d&rsquo;un journal sont des pratiques recommand\u00e9es pour r\u00e9duire le stress.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-dd63fa9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"dd63fa9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-54960b2c\" data-id=\"54960b2c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b86fb0b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3b86fb0b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Leaky Gut<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76af0bd5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"76af0bd5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>On parle de \u00ab\u00a0fuites intestinales\u00a0\u00bb lorsque la muqueuse intestinale est endommag\u00e9e et que les toxines passent dans le sang, g\u00e9n\u00e9rant une r\u00e9action dans tout le corps.<\/p>\n<p>Les anticorps qui attaquent ces agents \u00e9trangers peuvent s&#8217;embrouiller et s&rsquo;attaquer \u00e0 d&rsquo;autres parties du corps, ce qui, dans le cas de Hashimoto, peut \u00eatre la glande thyro\u00efde.<\/p>\n<p>L&rsquo;utilisation d&rsquo;antibiotiques peut endommager votre intestin, et \u00e9ventuellement aussi \u00eatre une cause de votre fuite intestinale, et augmenter le risque de d\u00e9velopper une thyro\u00efdite auto-immune, ce qui serait le cas si la paroi intestinale est endommag\u00e9e.<\/p>\n<p>Pour prot\u00e9ger l&rsquo;intestin, il est recommand\u00e9 de prendre des probiotiques comme le k\u00e9fir, le kimchi, le yaourt grec, certains fromages, ainsi que de la L-glutamine.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-556de84f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"556de84f\" 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class=\"elementor-element elementor-element-58dbc2e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"58dbc2e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Les personnes qui pr\u00e9sentent des probl\u00e8mes de fonction thyro\u00efdienne peuvent \u00e9galement pr\u00e9senter des probl\u00e8mes \u00e9motionnels, une incapacit\u00e9 \u00e0 s&rsquo;exprimer correctement ou \u00e0 dire \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>La partie mentale du travail de Hashimoto n\u00e9cessite \u00e9galement d&rsquo;\u00eatre conscient de ces \u00e9motions non exprim\u00e9es.<\/p>\n<p>Si une personne r\u00e9prime de plus en plus ses sentiments et ne s&rsquo;exprime pas lorsqu&rsquo;elle en a besoin, ces \u00e9motions s&rsquo;accumulent et peuvent avoir un impact n\u00e9gatif sur le corps et endommager la thyro\u00efde.<\/p>\n<p>Faire un travail int\u00e9rieur, fixer des limites et se mettre en avant sont quelques actions \u00e0 envisager pour travailler sur ce probl\u00e8me.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-f6ab32d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f6ab32d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-246de1f1\" data-id=\"246de1f1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39b88d7c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"39b88d7c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Manque de sommeil<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7704572f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7704572f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Il est fortement recommand\u00e9 de dormir entre 7 et 9 heures.<\/p>\n<p>En particulier, si vous avez \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9 avec Hashimoto, il est extr\u00eamement important que vous respectiez votre temps de repos.<\/p>\n<p>Si vous ne vous concentrez pas sur cet aspect, il est probable que le manque de repos d\u00e9clenchera certains sympt\u00f4mes, notamment la fatigue.<\/p>\n<p>Si vous \u00eates un l\u00e8ve-t\u00f4t comme moi, n&rsquo;essayez pas de pousser vos heures de sommeil, mais essayez de vous coucher plus t\u00f4t.<\/p>\n<p>Dans mon cas, mon corps se r\u00e9veille vers 5 heures du matin tous les jours, m\u00eame le week-end, donc au lieu de pousser mon sommeil pour me r\u00e9veiller \u00e0 7 heures du matin, ce qui est difficile pour moi, je vise \u00e0 dormir vers 20 heures ou 21 heures, pour avoir mon temps de sommeil complet.<\/p>\n<p>Je sais d\u00e9j\u00e0 que si je dors 5 ou 6 heures, le lendemain, je n&rsquo;aurai pas la m\u00eame \u00e9nergie.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5c090e26 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5c090e26\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" 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elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1217e028\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si vous avez une carence en vitamine D, en vitamine B, en s\u00e9l\u00e9nium, en iode, en zinc ou m\u00eame en une autre vitamine ou un autre min\u00e9ral, il est probable que certains de vos sympt\u00f4mes soient d\u00e9clench\u00e9s par cette carence.<\/p>\n<p>Assurez-vous d&rsquo;en parler \u00e0 votre m\u00e9decin sp\u00e9cialiste de la m\u00e9decine fonctionnelle pour v\u00e9rifier la possibilit\u00e9 d&rsquo;effectuer des tests de laboratoire complets qui vous donneront une image compl\u00e8te de ce qui se passe dans votre corps.<\/p>\n<p>Les m\u00e9dicaments pour la thyro\u00efde peuvent aider \u00e0 r\u00e9tablir les niveaux d&rsquo;hormones, mais lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de carences nutritionnelles, les bons aliments complets et les bons compl\u00e9ments peuvent vous \u00eatre d&rsquo;un grand secours.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-2ec331f4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2ec331f4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-89a64ef\" data-id=\"89a64ef\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4561124 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4561124\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">En savoir plus sur le <b>corps<\/b><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-53b7e5d9 elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile\" data-id=\"53b7e5d9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-56eeb0a4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"56eeb0a4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" 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class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tTable des mati\u00e8res\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__6fe0d307\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Ouvrir la table des mati\u00e8res\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__6fe0d307\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Fermer la table des mati\u00e8res\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" 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L&rsquo;hypothyro\u00efdie pr\u00e9sente une thyro\u00efde sous-active, mais dans pr\u00e8s de 90 \u00e0 95 % de ces troubles de la thyro\u00efde, on trouve \u00e9galement le syndrome de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":214109,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1590,1043,2298],"tags":[],"class_list":["post-214455","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corps","category-developpement-personnel","category-hashimoto-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/214455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=214455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/214455\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/214109"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=214455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=214455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=214455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}