{"id":216917,"date":"2022-11-11T08:20:54","date_gmt":"2022-11-11T15:20:54","guid":{"rendered":"https:\/\/barrazacarlos.com\/hashimoto-thyreoiditis-und-vitamin-d-mangel\/"},"modified":"2023-05-23T15:50:57","modified_gmt":"2023-05-23T22:50:57","slug":"hashimoto-thyreoiditis-und-vitamin-d-mangel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/hashimoto-thyreoiditis-und-vitamin-d-mangel\/","title":{"rendered":"Hashimoto-Thyreoiditis und Vitamin-D-Mangel"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"216917\" class=\"elementor elementor-216917 elementor-214123\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-314002d6 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"314002d6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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src=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Hashimoto-Thyroiditis-and-Vitamin-D-Deficiency-1.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-214144\" alt=\"Hashimoto Thyroiditis and Vitamin D Deficiency\" srcset=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Hashimoto-Thyroiditis-and-Vitamin-D-Deficiency-1.webp 1280w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Hashimoto-Thyroiditis-and-Vitamin-D-Deficiency-1-300x169.webp 300w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Hashimoto-Thyroiditis-and-Vitamin-D-Deficiency-1-1024x576.webp 1024w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Hashimoto-Thyroiditis-and-Vitamin-D-Deficiency-1-768x432.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34dabc2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"34dabc2\" 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Barraza\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-476dca5 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>November 11, 2022<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-6cd9597 elementor-inline-item\" itemprop=\"about\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-info__terms-list\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/category\/personliche-entwicklung\/korper\/hashimoto-de\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Hashimoto<\/a>, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/category\/personliche-entwicklung\/korper\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">K\u00f6rper<\/a>, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/category\/personliche-entwicklung\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Pers\u00f6nliche Entwicklung<\/a>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f81d81e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f81d81e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Eines der h\u00e4ufigsten Probleme, die bei Hashimoto Thyreoiditis, Hypothyreose oder Schilddr\u00fcsenerkrankungen auftreten, ist der Vitamin-D-Mangel.<\/p>\n<p>Aber, wenn jemand f\u00fcr ihre Schilddr\u00fcsenhormonstufen \u00fcberpr\u00fcft wird, sind die comon Tests, zum des T3, des T4 und des TSH zu \u00fcberpr\u00fcfen, und wenn gl\u00fccklich genug, da\u00df am ersten der Doktor aslo nach dem Antik\u00f6rpertest von TPO und von TGAB fragt, dann wissen Sie sofort, da\u00df es eine Autoimmunschilddr\u00fcsekrankheit ist, was Sie jetzt besch\u00e4ftigen.<\/p>\n<p>Bislang ist es aber noch selten, dass einige Schulmediziner auch den Vitamin-D-Status \u00fcberpr\u00fcfen lassen.<\/p>\n<p>Im Rahmen meiner <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/hashimoto-thyreoiditis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hashimoto-Behandlung<\/a> wurde ich schlie\u00dflich auf meinen Vitamin-D-Spiegel getestet, und es stellte sich heraus, dass ich eine Vitamin-D-Insuffizienz hatte.<\/p>\n<p>Da ich in Deutschland gelebt habe, ist es nat\u00fcrlich wahrscheinlich, dass Menschen, die aus sonnenreichen L\u00e4ndern wie Mexiko kommen, einen niedrigen Vitamin-D-Status haben.<\/p>\n<p>Deutschland ist nicht daf\u00fcr bekannt, das ganze Jahr \u00fcber Sonne zu haben, und deshalb ist die Sonneneinstrahlung in diesen L\u00e4ndern, wie auch in den nordischen oder nordeurop\u00e4ischen L\u00e4ndern, nicht so hoch wie in den s\u00fcdlichen USA, Lateinamerika, Afrika oder Asien.<\/p>\n<p>Aber wenn eine Person sich nicht bewusst ist, dass sie ihren Vitamin-D-Spiegel \u00fcberpr\u00fcfen muss, und dazu noch anf\u00e4ngt, mit Hashimoto zu k\u00e4mpfen, wird sie zun\u00e4chst keinen Labortest durchf\u00fchren lassen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-2c9023e2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2c9023e2\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5cd83b0b\" data-id=\"5cd83b0b\" 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des Arztes ab, oder davon, dass Sie von der Wirkung von Vitamin D auf die Autoimmunit\u00e4t der Schilddr\u00fcse geh\u00f6rt haben.<\/p>\n<p>Wenn man mit der Heilung von Hashimoto beginnt, ist es wichtig, sein eigener Anwalt zu werden und in der Lage zu sein, verschiedene Aspekte der Behandlung mit dem Arzt zu besprechen.<\/p>\n<p>\u00c4rzte f\u00fcr funktionelle Medizin oder \u00c4rzte, die die menschliche Gesundheit eher ganzheitlich betrachten, werden Sie m\u00f6glicherweise auch bitten, Ihren Vitamin-D-Spiegel zu \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n<p>In meinem Fall war es zum ersten Mal ein Hom\u00f6opath in Deutschland, der mich bat, den Test zu machen, und ja, er zeigte schlie\u00dflich einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel.<\/p>\n<p>Damals erfuhr ich zum ersten Mal, dass Vitamin D nicht nur bei Hashimoto-Thyreoiditis-Patienten, sondern auch bei Autoimmunkrankheiten eine wichtige Rolle spielt.<\/p>\n<p>Wenn Sie nicht heraus noch gepr\u00fcft haben, dann w\u00fcrde es okay sein, es zu \u00fcberpr\u00fcfen, wenn Sie wieder Ihren Schilddr\u00fcse-Paneltest, alon mit den Schilddr\u00fcseantik\u00f6rpern TPO und TGAB tun.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-d978447 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d978447\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-69762828\" data-id=\"69762828\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-152bec86 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"152bec86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vitamin D und Autoimmunerkrankung der Schilddr\u00fcse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ab6cf07 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4ab6cf07\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>&#8222;Ein Vitamin-D-Mangel ist bei der Hashimoto-Thyreoiditis h\u00e4ufig, und die Behandlung von Patienten mit dieser Erkrankung mit Vitamin D kann den Verlauf der Entwicklung einer Schilddr\u00fcsenunterfunktion verlangsamen und auch die kardiovaskul\u00e4ren Risiken bei diesen Patienten verringern. Die Messung und Substitution von Vitamin D kann bei diesen Patienten entscheidend sein.&#8220;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28697689\/#:~:text=Vitamin+D+deficiency+is+frequent,be+critical+in+these+patients.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(NLM<\/a>)<\/p>\n<p>Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Schilddr\u00fcsenfehlfunktionen.<\/p>\n<p>&#8222;Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Modulation des Immunsystems, indem es die angeborene Immunantwort verst\u00e4rkt und gleichzeitig eine hemmende Wirkung auf das adaptive Immunsystem aus\u00fcbt.&#8220;<a href=\"https:\/\/www.endocrine-abstracts.org\/ea\/0073\/ea0073aep725\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(Endokrine Abstracts<\/a>)<\/p>\n<p>Dieser Mangel k\u00f6nnte ein Teil der Ursache f\u00fcr die Autoimmun-Thyreoiditis sein und kann als Teil der Ursachen, aber nicht als einzige L\u00f6sung angesehen werden.<\/p>\n<p>Es ist wichtig, den Menschen als ein Ganzes aus K\u00f6rper, Geist und Seele zu sehen, wobei jeder Aspekt eine wichtige Rolle f\u00fcr eine gute Gesundheit spielt.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7ac390e8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7ac390e8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-187ba7b2\" data-id=\"187ba7b2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2862896 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2862896\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vitamin-D-Erg\u00e4nzung<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a8b1273 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1a8b1273\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Eine Sonnenexposition von 10 bis 15 Minuten t\u00e4glich ist eine der besten M\u00f6glichkeiten, die eigenen Vitamin-D-Rezeptoren in Gang zu setzen.<\/p>\n<p>Sorgen Sie daf\u00fcr, dass die Haut Ihres K\u00f6rpers die Sonnenstrahlen direkt aufnehmen kann.<\/p>\n<p>Es wird allgemein \u00fcber das Risiko einer zu starken Sonnenexposition gesprochen, aber das h\u00e4ngt von der pers\u00f6nlichen Meinung ab.<\/p>\n<p>Selbst wenn Sie in Gegenden leben, in denen es viel Sonne gibt, ist eine Erg\u00e4nzung mit Vitamin D eine Option.<\/p>\n<p>F\u00fcr meine Behandlung empfahl mir mein Arzt f\u00fcr funktionelle Medizin Vitamin D3 in Form von Fl\u00fcssigkeit.<\/p>\n<p>Es gibt verschiedene Arten von Vitamin-D-Pr\u00e4paraten, in Pillenform oder in fl\u00fcssiger Form. Ich schlage vor, dass Sie mit Ihrem Arzt besprechen, welche Marke und welche Form f\u00fcr Sie am besten geeignet ist.<\/p>\n<p>Im Laufe der Zeit, in der ich mich der Sonne ausgesetzt und die Vitamin-D-Tropfen eingenommen habe, hat sich mein niedriger Vitamin-D-Spiegel erholt, und ich kann sagen, dass der Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und meinen Hashimoto-Symptomen ebenfalls abgenommen hat.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich gibt es weitaus mehr Aspekte als nur die Behandlung eines Vitamin-D-Mangels, aber sie ist Teil der Gleichung und Teil der gesamten Hashimoto-Heilungsreise.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-119be2a9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"119be2a9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" 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