{"id":148636,"date":"2022-02-06T12:25:04","date_gmt":"2022-02-06T19:25:04","guid":{"rendered":"https:\/\/barrazacarlos.com\/wie-kann-ich-jemandem-mit-haschimotos-helfen\/"},"modified":"2023-05-23T16:18:12","modified_gmt":"2023-05-23T23:18:12","slug":"wie-kann-ich-jemandem-mit-haschimotos-helfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wie-kann-ich-jemandem-mit-haschimotos-helfen\/","title":{"rendered":"Wie kann ich jemandem mit Hashimoto-Syndrom helfen?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"148636\" class=\"elementor elementor-148636 elementor-138611\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-73258e2a elementor-section-height-min-height elementor-section-content-bottom elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"73258e2a\" data-element_type=\"section\" 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Stressfaktor.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-504f15ef elementor-hidden-tablet elementor-hidden-phone\" data-id=\"504f15ef\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9ea43f4\" data-id=\"9ea43f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60be4326 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"60be4326\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img 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von<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-100bb707 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"100bb707\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-ef43aea elementor-inline-item\" itemprop=\"author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCarlos Barraza\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-476dca5 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text 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class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tInhaltsangabe\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__3e087204\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis \u00f6ffnen\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M207.029 381.476L12.686 187.132c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941l22.667-22.667c9.357-9.357 24.522-9.375 33.901-.04L224 284.505l154.745-154.021c9.379-9.335 24.544-9.317 33.901.04l22.667 22.667c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941L240.971 381.476c-9.373 9.372-24.569 9.372-33.942 0z\"><\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__3e087204\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis schlie\u00dfen\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 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bitte. Es ist nichts Falsches daran, einfach nur allein sein zu wollen, es ist Teil der Genesung der Person, die einfach nur m\u00f6chte, dass das Aufflackern nachl\u00e4sst.<\/p><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-15edefb7\" data-id=\"15edefb7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75417bb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"75417bb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/alone-in-the-beach-1024x682.jpg\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Eine weitere Sache, die mich ge\u00e4rgert hat und die von dem engen Netzwerk vermieden werden sollte, ist es, zu zweifeln, wenn eine Hashimoto-Person einen schlechten Moment hat.<\/p>\n<p>Ich habe immer gesagt, dass ich meine guten und meine schlechten Tage habe, und manchmal ist es auch so.<\/p>\n<p>Eine Autoimmunerkrankung wird die Menschen wie in eine Achterbahn bringen.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich war es schwierig, \u00fcber meine schlechten Tage zu sprechen, denn wenn ich sage, dass mir etwas nicht passt, l\u00e4utet normalerweise die Familie die Alarmglocken und macht ein riesiges Drama.<\/p>\n<p>Man kann auch sagen, dass die Symptome nur eine Kopfsache sind, dass ich mehr beten sollte oder dass ich mich nicht so sehr stressen und sorgen sollte.<\/p>\n<p>Nochmals, das sind nicht die Kommentare, die ich und wahrscheinlich viele Hashimoto h\u00f6ren wollen.<\/p>\n<p>Wir wollen nur zum Ausdruck bringen, dass etwas nicht in Ordnung ist.<\/p>\n<p>Da wir gelernt haben, welchen Einfluss die Nahrung, die Pflege unseres Darms und Ern\u00e4hrungsdefizite haben, m\u00fcssen wir uns einfach wieder auf den Weg der Heilung machen.<\/p>\n<p>Also noch einmal: Wenn Ihr Angeh\u00f6riger Hashimoto hat, h\u00f6ren Sie einfach zu und geben Sie keinen Kommentar ab.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5d61f69 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5d61f69\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lass sie die Traurigkeit umarmen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4589bc8b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4589bc8b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Und hier ist etwas, das ich erst viel sp\u00e4ter in meinem Leben gelernt habe.<\/p>\n<p>F\u00fcr jeden Menschen ist es in Ordnung, traurig, w\u00fctend und aufgebracht zu sein.<\/p>\n<p>Es gibt dieses illusorische digitale Leben, das haupts\u00e4chlich zeigt, dass alle Menschen ein tolles Leben haben und sich in den sozialen Medien am\u00fcsieren.<\/p>\n<p>Es hat sich eine <a href=\"https:\/\/lonerwolf.com\/good-vibes-only\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">giftige Positivit\u00e4t<\/a> entwickelt.<\/p>\n<p>Um ein Gleichgewicht zu erreichen, muss es auch die andere Seite, die negative Seite, geben.<\/p>\n<p>Und traurig zu sein, geh\u00f6rt auch dazu.<\/p>\n<p>Man sollte sie nicht verstecken oder versuchen, sie als Depression zu bezeichnen.<\/p>\n<p>Ich glaube, es wurde auch zu sehr darauf gedr\u00e4ngt, schlechte Zeiten als Depressionen zu bezeichnen, wo es doch in Ordnung war, traurig zu sein.<\/p>\n<p>Als Hashimoto-Patientin habe ich, wie wahrscheinlich die meisten Menschen, mit einer Achterbahn der Gef\u00fchle, Gedanken und Sorgen um unseren Zustand zu k\u00e4mpfen.<\/p>\n<p>Das wirft die Frage auf: Bin ich gut genug?<\/p>\n<p>Und es gab auch traurige Momente, weil ein Aufflackern auftrat und ich dachte: &#8222;Oh, nicht schon wieder. Und wir bremsen kurz ab, heilen uns und gehen weiter.<\/p>\n<p>Auf diesem Weg, und wahrscheinlich bei jedem Menschen, nicht nur bei Autoimmunerkrankungen, sollte man sich die Zeit nehmen, traurig zu sein, w\u00fctend zu sein und sich zu \u00e4rgern.<\/p>\n<p>Die richtige Heilungsarbeit wird die Person schlie\u00dflich aufmuntern und sie wieder auf den richtigen Weg bringen.<\/p>\n<p>Es ist nur eine Frage der Zeit.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2606203e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2606203e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1a114979\" data-id=\"1a114979\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23a1f5f5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"23a1f5f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mehr \u00fcber <b>Body<\/b>.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-11c31579 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"11c31579\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-46455329\" data-id=\"46455329\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Autoimmunerkrankung zu haben, ist beschissen, und es ist nicht einfach, mit Sch\u00fcben umzugehen, die kommen und gehen k\u00f6nnen. Wenn Menschen mit Hashimoto an ihrer Heilung arbeiten, ist es wichtig, dass das Unterst\u00fctzungsnetz tats\u00e4chlich eine St\u00fctze ist und nicht ein Stressfaktor. Geschrieben von Diese Beitrag ist auch verf\u00fcgbar in: English Espa\u00f1ol Deutsch Italiano Portugu\u00eas Fran\u00e7ais [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":138648,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2297,1588,1046],"tags":[],"class_list":["post-148636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hashimoto-de","category-korper","category-personliche-entwicklung"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148636\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/138648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}