{"id":133900,"date":"2021-10-09T15:10:23","date_gmt":"2021-10-09T22:10:23","guid":{"rendered":"https:\/\/barrazacarlos.com\/psychologische-symptome-der-hashimoto-thyreoiditis\/"},"modified":"2023-05-23T16:17:56","modified_gmt":"2023-05-23T23:17:56","slug":"psychologische-symptome-der-hashimoto-thyreoiditis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/psychologische-symptome-der-hashimoto-thyreoiditis\/","title":{"rendered":"Psychologische Symptome der Hashimoto Thyreoiditis | \u00dcberwinden Sie sie!"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"133900\" class=\"elementor elementor-133900 elementor-121644\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-576fa97 elementor-section-height-min-height elementor-section-content-bottom elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" 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von<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d27f0ac elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"6d27f0ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-ef43aea elementor-inline-item\" itemprop=\"author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCarlos Barraza\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-476dca5 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text 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Ich machte einige allgemeine Bluttests und einige Herztests und alles war normal.<\/p>\n<p>&#8222;Sie k\u00f6nnten wegen Ihrer Reise oder dem Wechsel der Stadt unter Stress stehen&#8220;, sagte der Arzt. Und ich habe daran geglaubt und mein Leben einfach weitergef\u00fchrt.<\/p>\n<p>Ein paar Jahre sp\u00e4ter, als ich 24 Jahre alt war, begann ich, Schmerzen in der linken inneren Seite meiner Bauchmuskeln zu haben. Ich dachte, dass irgendetwas meinem Darm oder meinem Magen schadet. Ich hatte fr\u00fcher eine Gastritis und war immer schuld, wenn ich scharf oder bestimmte Lebensmittel a\u00df.  <\/p>\n<p>Damals beschloss ich, einen Gastroenterologen aufzusuchen, das ist doch normal, oder? Zumindest wird uns beigebracht, zum Arzt zu gehen, wenn es uns nicht gut geht.  <\/p>\n<p>Nach dem Besuch verlangte der Arzt eine Endoskopie, und dabei stellte er fest, dass ich einen Hiatusbruch hatte und operiert werden musste. Ich war \u00fcberrascht, und ich war ok, es ist, was der Arzt gesagt hat, <b>lass uns tun, was der Arzt gesagt hat<\/b>. <b>(Ich war so FALSCH) <\/b>Und ich habe sogar eine zweite Meinung von einem anderen Arzt eingeholt, und er sagte: &#8222;Nun ja, Sie haben einen Hiatusbruch, machen Sie die Operation&#8220;.<\/p>\n<p>Wochen zuvor, w\u00e4hrend eines potentiellen Gesch\u00e4ftstreffens mit einem Mann um die 60, sagte er zu mir, &#8222;wenn man die erste Operation macht, dann kommen mehr Probleme an den Platz&#8220;, sicher h\u00e4tte ich ihm zuerst besser zuh\u00f6ren sollen, aber hey, er war nicht der Arzt und er war nicht der Spezialist, was sollte er wissen. <\/p>\n<p>Aber die Wahrheit ist, wie der Satz: &#8222;Wer nicht auf den Rat h\u00f6rt, wird nicht \u00e4lter&#8220;, so etwas in der Art auf Spanisch. (Sicherlich h\u00e4tte ich besser auf ihn h\u00f6ren sollen als auf den Arzt.)<\/p>\n<p>Am Tag der Operation erinnere ich mich deutlich daran, wie die Krankenschwester nach der \u00dcberpr\u00fcfung meiner Laborwerte sagte: &#8222;Sie sind so jung und haben schon eine Operation, Sie haben perfekte Laborwerte, Sie sind so gesund.&#8220; Aber tief in meinem Inneren dachte ich: &#8222;Warum f\u00fchle ich mich dann nicht gut?&#8220;<\/p>\n<p>Die Operation verlief gut, es war auch wie ein Magenbypass, und nach einigen Wochen f\u00fchlte ich mich gut. Keine Schmerzen mehr im Magen oder Darm und auch keine Gastritis mehr.  <\/p>\n<p>Eines Abends, nachdem ich Sushi mit einem Glas Eistee gegessen hatte, begann ich mich ziemlich unruhig zu f\u00fchlen. Ich hatte das Gef\u00fchl, dass ich einen Druck in der Brust hatte, und ich k\u00f6nnte auch sagen, dass ich mich dramatisch f\u00fchlte. Also fuhren wir ins Krankenhaus, sie \u00fcberpr\u00fcften meinen Herzschlag, der in Ordnung war, und sie spritzten mir etwas Beruhigendes.<\/p>\n<p>Aber auch hier f\u00fchlte ich mich extrem unruhig, und nat\u00fcrlich sagte der Arzt: &#8222;Ja, wahrscheinlich war es eine Reaktion auf den Zucker im Eistee&#8220;.<\/p>\n<p>Schlie\u00dflich wurde eineinhalb Jahre sp\u00e4ter nach der Hiatus-Hernie-Operation ein Schilddr\u00fcsenknoten bei mir gefunden, und damit begann mein Weg, eine bessere <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/hashimoto-thyreoiditis\/\">Hashimoto-Behandlung<\/a> zu finden <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/hashimoto-thyreoiditis\/\">.<\/a><\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen diese Geschichte in dem anderen Artikel lesen.<\/p>\n<p>Aber der Punkt ist, dass nicht zu wissen, dass Sie eine Autoimmunerkrankung haben, k\u00f6nnte wirklich schwierig, die Ursachen herauszufinden, oder zugrunde liegenden Ursachen, die die Wirkung auf die psychologische Symptome der Hashimoto Thyroidits haben.<\/p>\n<p>Die Ursachen Ihrer Autoimmunerkrankung oder Ihrer Hashimoto-Thyreoiditis werden besser erkl\u00e4ren, warum Sie sich \u00e4ngstlich oder deprimiert f\u00fchlen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-64ed1614\" data-id=\"64ed1614\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43cfa4f3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"43cfa4f3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" 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src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4e9283ac\" data-id=\"4e9283ac\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ab363ca elementor-widget__width-initial elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"6ab363ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-604d45b6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"604d45b6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Geben Sie nicht Ihrer Schilddr\u00fcse die Schuld!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66a2f507 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"66a2f507\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn wir feststellen, dass wir Hashimoto Thyroidits haben, k\u00f6nnen wir einfach Levothyroxin einnehmen, um unsere Laborwerte wieder zu normalisieren.<\/p>\n<p>Oder selbst wenn die TSH-, T4- und T3-Werte im normalen Bereich liegen, fragen wir uns immer noch, was mit mir los ist!<\/p>\n<p>Und es ist mir passiert, und sicher ist es auch anderen Hashimoto-K\u00e4mpfern passiert, dass man sich f\u00fcr sich selbst sch\u00e4mt, weil man keine Energie hat, weil man sich nicht gut f\u00fchlt, weil man sich nicht gl\u00fccklich f\u00fchlt, weil man \u00f6fter traurig ist, dass man sogar in einen depressiven Zustand ger\u00e4t.<\/p>\n<p>Ich wei\u00df nicht, wie sich jeder Einzelne f\u00fchlt, aber nach dem, was ich bei der Beobachtung von Menschen mit psychischen Erkrankungen erlebt habe, kann ich mit Sicherheit sagen, dass ihre Grunderkrankungen nicht richtig behandelt werden.<\/p>\n<p>Bei Hashimoto Thyroidits ist derjenige, der beschuldigt wird, die Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse, und ist es nicht!<\/p>\n<p>Wie Sie in dem gut illustrierten Beitrag von Rachel sehen k\u00f6nnen, gefiel mir, wie er wirklich zeigt, dass es verschiedene potenzielle Probleme geben k\u00f6nnte, die Ihre Hashimoto-Symptome und wahrscheinlich auch Ihre psychologischen Symptome verursachen.<\/p>\n<p>Und es ist so, dass die Hoffnung, dass die Levothyroxin wird alle unsere Probleme zu l\u00f6sen ist eine unvollst\u00e4ndige L\u00f6sung, um wirklich auf eine echte Hashimoto-Behandlung zu arbeiten.<\/p>\n<p>Geben Sie also nicht Ihrer Schilddr\u00fcse selbst die Schuld daran, dass Sie sich \u00e4ngstlich oder deprimiert f\u00fchlen, sondern suchen Sie nach den zugrunde liegenden Ursachen, um herauszufinden, warum Sie sich so f\u00fchlen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4b473c2d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4b473c2d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div 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elementor-widget-heading\" data-id=\"36cbe530\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Glauben Sie nicht alles, was manche \u00c4rzte sagen! Sie sollen Hoffnung bringen, nicht Angst!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3e8aab elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c3e8aab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Und ich muss zugeben, dass ich anfing, die Wissenschaft zu hassen, weil ich auf diesem Weg mehr Schlechtes als Gutes getan habe.<\/p>\n<p>Fr\u00fcher folgte ich dem \u00fcblichen Weg des &#8222;Das hat der Arzt gesagt, er ist der Experte&#8220;. Jetzt nicht mehr.<\/p>\n<p>Sicherlich gibt es viele \u00c4rzte, die auf dem Weg bleiben, der ihnen beigebracht wurde, weil die Wissenschaft oder Studien bewiesen haben, dass dies die Art und Weise ist, wie Hashimoto behandelt werden sollte, n\u00e4mlich mit Levothyroxin auf Lebenszeit.<\/p>\n<p>Und wie ich ein Zitat von <a href=\"https:\/\/youtu.be\/chPBmSzvStQ?t=402\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jiddu Krishnamurti<\/a>, einem indischen Philosophen, geh\u00f6rt habe, der \u00fcber Kundalini spricht: &#8222;Jemand anderen zitieren, zur\u00fcck zum urspr\u00fcnglichen Fehlerverursacher&#8220;. Wie man sicher sein kann, dass die \u00c4rzte tats\u00e4chlich den richtigen Weg zur Heilung eines Hashimoto-Patienten einschlagen und nicht die urspr\u00fcnglichen Fehler begehen.<\/p>\n<p>Wenn \u00c4rzte den Antik\u00f6rpertest nicht durchf\u00fchren, ist das bereits ein erstes Anzeichen daf\u00fcr, dass der Arzt nicht nach der Ursache sucht, um zu sehen, ob eine Antik\u00f6rperreaktion vorliegt, aber wie soll man das wissen, wenn man kaum etwas \u00fcber Hashimoto wei\u00df.<\/p>\n<p>Dann werden einige andere Tests durchgef\u00fchrt, wie z. B. die Untersuchung von Nahrungsmittelempfindlichkeiten, Vitamin-D- und Vitamin-B-Spiegel sowie andere Tests, die Ern\u00e4hrungsm\u00e4ngel aufzeigen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Und noch schlimmer ist es, wenn der Arzt nur sagt: &#8222;Sie haben die schlimmste Form der Hypothyreose, Ihre Augen k\u00f6nnten herausspringen und Sie werden einen Kropf bekommen.&#8220; Ich habe diese Geschichte von einer Frau geh\u00f6rt, die gerade auf TSH, T4 und T3 getestet wurde. Ich hoffe immer noch, sie in der Zukunft zu sehen, weil ich den Antik\u00f6rpertest empfohlen habe, um zu best\u00e4tigen, dass sie Hashimoto hat, aber zun\u00e4chst waren ihre Laborwerte nicht normal.<\/p>\n<p>Wenn man so etwas von einem Arzt h\u00f6rt, weckt das nat\u00fcrlich keine Hoffnung, sondern eher Angst bei der Frau. Und nat\u00fcrlich eine Auswirkung auf ihr psychisches Wohlbefinden und als Folge davon Depressionen oder Angst vor der Zukunft.<\/p>\n<p>Wenn also der Arzt, mit dem Sie zusammenarbeiten, Sie nicht unterst\u00fctzt, sollten Sie ihn wechseln.<\/p>\n<p>In meinem Fall war es eine bessere Entscheidung, einen Arzt f\u00fcr funktionelle Medizin aufzusuchen, denn er war ein echter Verb\u00fcndeter und ein guter Ratgeber, um weiter an meiner Gesundheit zu arbeiten. Und ganz sicher hat er mir keine Angst eingejagt.<\/p><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-50ac1654 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"50ac1654\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-58714d85\" data-id=\"58714d85\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59a6d913 elementor-widget__width-initial elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"59a6d913\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48ec7420 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"48ec7420\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Arbeiten Sie an Ihrem Bauch!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf4b2e0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bf4b2e0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"297\" src=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/water-tube-meme-stopping-problems-300x297.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-122013\" alt=\"water tube meme stopping problems\" srcset=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/water-tube-meme-stopping-problems-300x297.png 300w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/water-tube-meme-stopping-problems-150x150.png 150w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/water-tube-meme-stopping-problems-768x760.png 768w, https:\/\/barrazacarlos.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/water-tube-meme-stopping-problems.png 867w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3fd7e8d1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3fd7e8d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Kein Wunder, dass Angstzust\u00e4nde und Depressionen die h\u00e4ufigsten psychologischen Symptome der Hashimoto-Thyreoiditis sind, denn die Auswirkungen der Ern\u00e4hrung auf unser Gehirn sind enorm.<\/p>\n<p>Ich habe das Meme des Mannes hinzugef\u00fcgt, der versucht, seine Probleme mit Klebeband zu l\u00f6sen, und f\u00fcr psychologische Symptome gilt das Gleiche.<\/p>\n<p>Ich glaube nicht, dass Antidepressiva das eigentliche Problem oder die eigentliche Ursache l\u00f6sen, und wie das Bild zeigt, werden diese Medikamente das eigentliche Problem nicht l\u00f6sen, sie werden es nur maskieren.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/book.umanaidoomd.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dr. Uma Naidoo<\/a>, Ern\u00e4hrungspsychiaterin, und ich w\u00fcrden dasselbe sagen, n\u00e4mlich dass die Ern\u00e4hrung einen gro\u00dfen Einfluss auf unseren Geist hat.<\/p>\n<p>Die Arbeit an den Nahrungsmittelempfindlichkeiten ist der Schl\u00fcssel, um alle Symptome, sogar die psychologischen Symptome von Hashimoto, zu reduzieren und in Remission zu halten.<\/p>\n<p>Neben der Arbeit an Nahrungsmitteln, die den Darm heilen, wie Probiotika (z. B. Kefir), ist es wichtig, andere Ern\u00e4hrungsm\u00e4ngel zu verbessern.<\/p>\n<p>In meinem Fall arbeite ich auch an der Wiederherstellung von Vitamin D, Vitamin B, Zink, Kupfer, Selen und Pregnenolon.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4bb2cca2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4bb2cca2\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-76d0678d\" data-id=\"76d0678d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79f12e5b elementor-widget__width-initial elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"79f12e5b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2538f11d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2538f11d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lassen Sie die Suche nach dem Gleichgewicht von K\u00f6rper, Geist und Seele nicht au\u00dfer Acht!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ddb18a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6ddb18a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Und hier ist es wichtig, \u00fcber unsere Ganzk\u00f6rperverbindung mit unserem Geist und unserer Seele zu sprechen.<\/p>\n<p>Wenn unser Umfeld nicht f\u00f6rderlich ist, wird es schwieriger sein, an der Heilung zu arbeiten.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich hatte die R\u00fcckkehr aus Deutschland nach Mexiko nat\u00fcrlich auch eine emotionale Wirkung.<\/p>\n<p>Ich habe meine Zeit in Deutschland geliebt und tue es immer noch. Meine Vitamin-D-Werte waren sehr niedrig, und Deutschland ist sicher nicht daf\u00fcr bekannt, ein Land mit viel Sonnenlicht zu sein.<\/p>\n<p>Jetzt, zur\u00fcck in Mexiko, ist es f\u00fcr meine Heilung und mein seelisches Wohlbefinden nicht gerade f\u00f6rderlich, wenn ich mich zu sehr von famili\u00e4ren Problemen abgrenzen muss.<\/p>\n<p>Das ist etwas, woran ich noch arbeite.<\/p>\n<p>Auch auf den spirituellen Pfaden gibt es diejenigen, die sagen, dass man seine Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche an die erste Stelle setzen sollte, und nicht die, die man liebt.<\/p>\n<p>Wenn Sie nicht im Recht sind, k\u00f6nnen Sie nicht im Recht sein mit denen, die Sie umgeben.<\/p>\n<p>Wahrscheinlich f\u00e4llt es mir als Empathin schwer, egoistisch zu sein, aber ich kann sagen, dass es notwendig ist, damit Sie weiter an Ihrer Heilung arbeiten k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Hashimoto Thyroidits ist in der Regel ein Zeichen f\u00fcr eine Erkrankung des Kehlkopfchakras, und um sie zu heilen, ist es wichtig, sich so auszudr\u00fccken, wie man wirklich ist.<\/p>\n<p>Deshalb erz\u00e4hle ich hier von meinem Weg, denn einige Menschen mit Hashimoto, oder wahrscheinlich die meisten, sind es gewohnt, jedes Mal, wenn wir sagen, dass wir uns nicht gut f\u00fchlen, dass etwas nicht stimmt, zum Schweigen gebracht zu werden, und zwar nicht im Sinne von Menschen, die uns direkt anschreien, sondern indirekt, indem sie Worte oder S\u00e4tze h\u00f6ren wie: &#8222;Diese Symptome bilden sich nur ein&#8220;. &#8222;Du stehst einfach unter Stress.&#8220; &#8222;Ich habe eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion und kann alles essen, du musst dich nur entspannen&#8220;. &#8222;Du musst mehr beten.&#8220;<\/p>\n<p>Das sind wahrscheinlich nicht die Worte, die ich gerne h\u00f6ren w\u00fcrde.<\/p>\n<p>Und, na ja, in meinem Fall m\u00f6chte ich einfach nur sagen, dass es mir nicht gut geht, aber da unser Umfeld nicht wirklich zuh\u00f6rt, ziehe ich es vor, dieses Gef\u00fchl der Traurigkeit, der Sorge, der Angst, der Wut in mir zu lassen, und da ich nicht so viel dar\u00fcber spreche, muss der K\u00f6rper es irgendwie herausbringen.<\/p>\n<p>Deshalb gilt Hashimoto auch als die Kommunikationskrankheit.<\/p>\n<p>Das h\u00f6here Selbst in eine dunkle Umgebung zu bringen, macht uns nur st\u00e4rker, weil wir uns mit Hashimoto auseinandersetzen, aber wir arbeiten auch f\u00fcr unsere Selbstf\u00fcrsorge, Bed\u00fcrfnisse, Tr\u00e4ume und W\u00fcnsche.<\/p>\n<p>Und nein, wir sind nicht darauf aus, dass die Menschen Mitleid mit uns haben. Ich pers\u00f6nlich ziehe es vor, nur geh\u00f6rt zu werden, und das war&#8217;s.<\/p>\n<p>Wahrscheinlich ist es an der Zeit, wieder etwas geistige Arbeit zu leisten.<\/p>\n<p><b>Als Zusammenfassung f\u00fcr die Arbeit an Ihren psychologischen Hashimoto-Symptomen empfehle ich, Ihre Hashimoto-Ursachen herauszufinden, einen unterst\u00fctzenden Arzt zu finden, es kann ein Arzt f\u00fcr funktionelle Medizin sein oder was auch immer, der ein wirklich menschlicher und unterst\u00fctzender Arzt ist, arbeiten Sie an Ihrem Darm und Ihren Ern\u00e4hrungsdefiziten, nehmen Sie Ihr Sonnenlicht und auch Erg\u00e4nzungen von Vitamin D und B, trainieren Sie nicht zu viel, weil auch zu viel Bewegung Stress f\u00fcr den K\u00f6rper mit sich bringt, kappen Sie Bindungen und toxische Beziehungen, und machen Sie spirituelle Praxis in irgendeiner Form. Das kann Yoga, Meditation oder das Beten des Rosenkranzes sein.<\/b><\/p>\n<p>Ich w\u00fcrde mich freuen, wenn Ihnen dieser Artikel weiterhilft. Wenn Sie einen Rat brauchen oder Erfahrungen austauschen m\u00f6chten, <a href=\"https:\/\/barrazacarlos.com\/de\/kontakt\/\">kontaktieren Sie<\/a> mich bitte.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b458f6f elementor-button-align-stretch elementor-widget elementor-widget-form\" data-id=\"b458f6f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;step_next_label&quot;:&quot;Weiter&quot;,&quot;step_previous_label&quot;:&quot;Vorherige&quot;,&quot;button_width&quot;:&quot;100&quot;,&quot;step_type&quot;:&quot;number_text&quot;,&quot;step_icon_shape&quot;:&quot;circle&quot;}\" data-widget_type=\"form.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<form class=\"elementor-form\" method=\"post\" name=\"Neue Form\" aria-label=\"Neue Form\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"post_id\" value=\"133900\"\/>\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"form_id\" 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